FC2ブログ
admin≫
 ◆院長コラム◆の記事一覧 

 『孤独は枯毒に!』 

院長のひちょりごと2021年

春彼岸(春分の日)

      『孤独は枯毒に!』


啓蟄が過ぎ、「暑さ寒さも彼岸まで」とはよくいったもんで、朝晩めっきり温かく過ごしやすい陽気になって参りましたね。
3ヶ月のご無沙汰でしたが皆様如何お過ごしでしたか?
春ですね~!東京のサクラも3/14に靖国の標準木が咲き2021年のサクラの開花宣言が成されたと伺いましたし、
東久留米周辺のサクラも今週末頃からチラホラと咲くのではないでしょうか。
まさに春爛漫といったところでしょうね!しかし、2度目の緊急事態宣言が発動されたのが今年の1月8日でした。
それが再延長でされ、いよいよ今週末3/21に解除されるという事です。
サクラは咲くわ緊急事態宣言が解除されるわで皆さんタガが外れなければいいのですが、ちょっとだけ心配になります。
でも、ずっと頭から抑え続けられてきたわけですから少しくらい羽目を外したっていいですかねぇ?
尾身会長に叱られそうですが・・・。皆様、引き続き感染対策はしっかりと行いながら遊んでくださいね!

風の時代になって、世の中の動きが流動的で速いスパンで変化しているように思いますが、我々人間世界・地球生活は
とてもワクワク・ドキドキの面白い局面を迎えていますね。
昭和の「外の意識、なせばなる」から、平成の「内への意識、なすことではない満足」への変遷。そして令和がスタートして
「自分エリアの再認識、再構築」と、自分自身の本質をより認識するほうへと、意識は、向けられている様です。
新型コロナウイルスが我々の生活圏に入ってきて1年が経過いたしました。
社会や他者との関わり方や自身の境界の確認作業、自分のパターンと脳の神経回路の認知と再構成などが同時に
進行している感がございますが、ワクチンも開発され特効薬も出来ていずれこのコロナウイルスが我々に何を伝えに来たのかが
はっきりすると思います。そして、生命の本質は変化し続けることです。
微細であってもそれにアジャストするように、生命体としての自身を微調整し、鍛えているのだとも感じられて成りません。
しかしながら、変化は常であっても、本質を見抜く視点からは逸脱してはなりません、自身にとって何が必要で何が不必要かは
しっかりと自分自身の判断と自己責任で取捨選択し生きて行かなくてはいけないかなぁっと考えている今日この頃の小生です。

巷では「不要不急の外出は控えろ」「人と喋るな」「人から離れろ」と耳にたこが出来るかの如くに毎日12時10分に
アナウンスされております。洗脳ですね(笑)不摂生な食事や運動不足より世の中には健康を害するものがございます。
何だかご存じですか?それは、「孤独」です。
オバマ政権下のアメリカで公衆衛生局の長官を務めたビベック・マーシー氏は「病気になる人を観察し続けてきて分かったが、
その共通した病理は心臓病でも糖尿病でもなく、孤独だった」と語っています。
医学的に見ても孤独は万病の元凶で心疾患が発症しやすくなったり、認知症になりやすくなったり、血圧が上がったり、
運動機能の衰えが早まったりといいことはありません。
そしてたばこを1日15本吸う、アルコール依存症であることに匹敵する程の影響と同じであると言われております。
ここで言う孤独とは精神的な孤独を意味し例え一人暮らしであっても友達が多く人と繋がっていてそこから幸福感を得ているので
あれば大丈夫ですが、家庭や職場で人と接していても、誰とも繋がっていないと感じているのであれば危険です。
特に日本の高齢者は幸福度が低く孤独な人が多いと言われております。
その中でも特に長年仕事一筋の寡黙な男性が要注意です。

社会的孤独を防ぐ為のポイントをここからお伝えします。
先ずは趣味を持ちコミュニケーションのツールとして人との会話が重要になります。
会話の「あいうえお」というものがございますので載せておきますね。
あ:あいさつをする
い:「いいね!」と、人を褒める
う:「うん、そうだね」と、人の話に耳を傾ける
え:笑顔を忘れずに
お:お礼を言おう です。


また、早稲田大学の名誉教授加藤諦三先生は仰っております。「孤独は苦しむものではなく受け入れるもの」だと・・・。
孤独との向き合い方・4カ条を提唱されております。
1:不幸や孤独は、大げさに苦しまないこと。きちんと受け止めれば、不安が解消し、することが見えてくる。
2:他人を巻き込んで、心の葛藤や不幸を解消しようとしないこと。自分の潜在能力を使って生きれば、人生にも幅が出る。また、他人を巻き込もうとする人が近くに居たら、距離を置く。
3:高齢期になったら、世間などの「外」ではなく、自分の「内」を重視する。若い頃のように、いつまでも外ばかり見ていると、悩みが次々に増え、落ち込むことも増える。
4:他人に愛されることを望むのではなく、人を愛するように生きる。寂しさを乗り越えるには、自分から動いて人を愛することが必要。


また、杏林大学名誉教授石川恭三先生は孤独との付き合い方の中で
①孤独を利用して、自分自身と向き合う:孤独は、決して悪いことではありません。「自分はどういう存在なのか」「自分はどういう立ち位置なのか」など、自分と向き合う時間を取ってみましょう。
②退屈な時間を有意義に楽しむ:孤独の裏側にあるのは、退屈。この時間を①のような思考に当てるもよし、文章を書いたり、俳句にチャレンジしたりするもよし。退屈を制する者が、孤独を制するのです。
③「孤独でいるのが心地いい」と感じたら、現実に戻る:「孤独な時間が心地いいな」と感じたら、それは危険を知らせるサイン。その先には本当の孤独があり、そこまで行くと引き返すのが難しくなります。外に出掛けるなどして、現実に戻りましょう。
④前向きな思考の訓練をする:自分の人生を振り返って、「自分はここまでよくやった!」と、肯定的に評価してみましょう。思い出という宝物の中に自分を置くのは、孤独から離れるよい手段です。
⑤体を動かす:新型コロナで自粛が余儀なくされている今こそお勧めしたいのが、体を動かすこと。激しい運動をする必要はないので、家の周りを一周しとてみたり、買い物がてら散歩してみたりして、外とのつながりを持ちましょう。っと仰っております。


孤独は「小毒」のうちにとどめておき、さらに「小得」に変える心がけが必要です。決して「枯毒」だけには決してしたくありませんよね!

さぁー皆さん春ですよ!体を動かし孤独から解放されませんか。 

それではまた、皆様!梅雨にでもお逢いしましょうね。

呉々もご自愛下さいませ。   
                                                              弥栄


かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室主宰
手技療法家   川合 晃生



スポンサーサイト



 『接骨院でもSDGs』 

院長のひちょりごと2020年

大雪
『接骨院でもSDGs』

皆さん!如何お過ごしでしょうか?今年最後の院長のひちょりごととなりました。巷はコロナの第3波が押し寄せ飲食店ではまたしても時短営業を余儀なくされております。

来年に対しても皆さん不安だと思いますが、あと数年で「あのコロナのおかげでこんな○○になってよかったね!」という時が早く来るといいなぁっと想っております。

今月22日星の世界ではただならぬ事が起きると言われております。グレートコンジャクションという現象だそうです。簡単に言いますと今まで約240年続いていた地(土)の時代からこれから約240年続くであろう風の時代へと移り変わると言われております。今年から来年の今頃までがちょうど過渡期に当たるわけですがこのタイミングでコロナが発生したわけですね。と言うことはコロナが新しい時代を連れてきたと言うことです。
なるほどねー!

それでは今までの地(土)の時代とはどんな時代だったのか見ていきましょう。

キーワードとしては物質的・支配的・力関係・実社会・出世・・・

有名大学を卒業→上場企業に就職という方程式が成り立ったり、ブランドネームを持つことで安心したり、自分の都合のいい人を利用する人が上に行ったり、本心を隠して、奪う人もいたり、自分の愛を与えないで、相手に求め依存する人たちが多かった時代だと言えます。それに対してこれから訪れる風の時代は先ずはキーワードとして理知的・協調性・対等・コミュニケーション・個性・独自性・自由・インターネツト・AI・IT・Lot・ネットワーク・複数の仕事・情報・つながり・・・。これからの時代は精神的な自立が大事に成り、依存的な態度は孤立化します。そして個人の魅力が大切に成り、いつも自分自身の本心と繋がる事が大事になります。自分自身を自分で満たし、個と個の繋がりが強くなり、才能と才能とが手を結ぶようになります。コミュニケーション能力が問われ情報化、グローバリゼーションの時代となります。簡単に言いますと地の時代は縦社会で風の時代は横との繋がりの時代と思って頂けたら間違いございません。

さぁ!そこで2030年の実現を目指し2015年に国連総会で全加盟国が合意した、今の世代だけではなく、これからの世代もずっと成長を続けられるようにと「経済・社会・環境」の三つの側面をまとめた世界的な17の目標が掲げられました。Sustainable Development Goals

“SDGs”「持続可能な開発目標」と訳されておりこの文字を最近あちこちのメディアで拝見しますよね!目標を掲げたからにはきれいごとだけでは終わらせてはなりませんし、是非とも実現しないと行けない気概を持たなければなりません!17の目標を列挙します。

1.貧困をなくそう2.飢餓をゼロに3.すべての人に健康と福祉を4.質の高い教育をみんなに5.ジェンダー平等を実現しよう6.安全な水とトイレを世界中に7.エネルギーをみんなにそしてクリーンに8.働きがいも経済成長も9.産業と技術革新の基礎をつくろう10.人や国の不平等をなくそう11.住み続けられるまちづくりを12.つくる責任つかう責任13.気象変動に具体的な対策を14.海の豊かさを守ろう15.陸の豊かさも守ろう16.平和と公正をすべての人に17.パートナーシップで目標を達成しよう

以上が17の開発目標です。かわい接骨院も来年は地球にやさしい接骨院を目指しWithコロナでコロナと共に共存して皆様の健康と幸福をお守りしたい次第でございます。   どうぞ2021年もかわい接骨院を何卒宜しくお願い申し上げます。2021年が皆様にとりまして輝かしい素敵な一年に成りますことを祈念いたしまして2020年最後の院長のひちょりごととさせていただきます。一年間御拝読頂きましてありがとうございました。

それでは佳きお年をお迎え下さいませ!

かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室主宰

        手技療法家     川合 晃生

 言語化力とは 

院長のひちょりごと
寒露
                    『言語化力とは
 
皆さん!お元氣さんですか?2ヶ月ぶりのご無沙汰でした。あんなに暑い夏も終わり久しく、季節は秋を通り越し初冬と言った感がございますが、皆さんいかがお過ごしでしたか?10月1日から東京もいよいよ「GO to Travel」  が解禁され、都民は満を持して各方面に繰り出しているように想われます。大丈夫ですか?身体は筋肉は脳細胞は肺機能は?
どんどん出掛けた方がいいよね!小生も地元にお金を落とすべく東横インにでも泊まりに行こうかと考えておりますが、政府からと東京都からも助成金があるというからほぼタダになるのではないかなっと・・・。タダほど高いものはないからやっぱやーめた(笑)
 
先日、三浦崇宏著『言語化力』サブタイトル―言葉にできれば人生は変わる―を読んでみました。やはり、小生も仕事柄患者さんに対し日頃症状等の説明に解りやすい言葉で話さないとならないし、具体的に物事を言語化してかみ砕いて説明しないと「あの先生、何言ってんだか全然わかんな~い!」っと言われかねない、小学生の子ども達にもちゃんと伝わらなければならない。『伝え方が9割』っという文献も読んだ覚えもあるが、今回は言語化だ!
皆さんの中にも自分の考えをうまく伝えられないとか、うまく話せずプレゼンで負けてしまったとか、SNS で発信しても誰も興味を持って見やしないとかと言った悩みを抱えている方が少なからずいらっしゃると思います。そんな悩みを持っている方には是非とも必読な内容になっております。   この本の中に印象的なフレーズがあったので少し紹介してみます。それは、言葉とは『未来をつくり、過去を変え、現在(今)を強くする』という文言です。うーむ!深いなぁ~     そして言葉に依って「姿勢」も変わり、人生そのものもいずれ変わっていくと著者は言っておられます。
 
これはマザー・テレサの言葉です
思考に氣をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に氣をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に氣をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に氣をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に氣をつけなさい、それはいつか運命になるから。
 
まさに、テレサは言語によって人生指針を我々にして下さっております。ありがたやー
では皆さん今度お逢いするのは冬至かなぁ?それまでごきげんよう!
 
かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室主宰
手技療法家 川合 晃生
 
 


  『特別な夏!2020』 

院長のひちょりごと
処暑

『特別な夏!2020』

皆さん!こんにちは。本日は2020年8月17日です。昨日まで夏休みで今日からまた仕事だという方が多いのではないでしょうか?2020のSummer vacationはいかがお過ごしでしたでしょうか?全国都道府県知事会は今年は帰省はしないで欲しいと言うし、政府はGo to トラベルキャンペーンと銘打ってアホみたいな企画を企て、逆を返すと「コロナに罹って皆で三途の川を渡りましょう!」キャンペーンの様なことを催しているし、本当に最近の日本が解らなくなってきているのは決して小生だけではないのではないでしょうか?
国と都道府県で足並みが揃わない見解のため非常に帰省するか否かを迷われる方が多かったと存じますがね実際のところ小生も最後の最後まで今年はどうするか帰るべきか東京に留まるべきか悩みに悩みました。しかし、先ずは実家に連絡して帰っても大丈夫なのかを確認した方が早いなぁっと想い、電話したところ、おふくろが元気な声で「待ってるよー」と言うもんで帰ることにしました。帰省の条件としましては、結婚以来初めて独りでの帰省であること。電車を使わずに自家用車での帰省であること。帰省先でも親戚や友人に会わないこと。マスクの着用とアルコール消毒を徹底すること。用事が済んだらとっとと東京に帰ること。以上5点の条件の下8/10の早朝にこっそり自宅を出て途中上信越道を車で走行中に上田菅平インターを過ぎたくらいにどこからかともなくこんな声が聞こえてきました。「我は戸隠の龍神じゃあ!勿論そのまま上越に行くなんて事は無いよな・・・おいらに会いに戸隠に立ち寄るよなぁっと」こんな声が聞こえてきたもんですから予定を変更し急遽、信濃町黒姫インターで降り数年ぶりに戸隠神社に参拝に行って参りました。
本来なら龍神様にお導きを頂いたので奥社の隣にある九頭龍社に行かないと行けなかったのですが時間の関係で中社のみの参拝となりました。戸隠神社は来年令和3年七年に一度の『式年大祭』を開催いたします。神と仏に出会う年清明(さやけ) 令和の岩戸開き
「天晴れ、天晴れ、あな面白、あな手伸し、あな清明おけ」 この御言葉は戸隠神社太々神楽の「岩戸開きの舞」においてお唱えする言葉で、清らかで明るい、爽やかな世界になったことを喜びます。新型コロナウィルス感染症など、悪しき禍の鎮静を祈願する事を来年の大祭のメインテーマとしたそうです。悪疫退散・疫病退治にはいにしえの太古から神のお力添えが必要だったんですね!そして令和4年春の善光寺御開張へと続いて行きまさに神と仏に出会うさやけ(清明)となるのです。
元々神も仏も一緒だったのに明治の時代になり仏教と神道に分かれたそうですね。しかし来年の戸隠大祭で神仏のコラボレーション統合が観られるわけですのでご興味のある方はlet's Go 戸隠式年大祭 2021!

途中、龍神に足止めを食らいましたが黒姫高原から信濃町、妙高高原を経由し無事に実家に到着したのが8/10の午前10時半前後だったと記憶しております。そして今回の帰省のメインイベントであった去る4月3日に逝去した叔母に線香をお上げする為に従兄弟宅を訪れ弔問させて頂けました。有り難かったです。本来なら東京からコロナを持ってきたと言って石を投げつける輩がいるとも聞いておりましたので、真摯に対応頂き感謝しかございません。我が田舎は親鸞和尚が布教活動を熱心に行っていた地域柄、浄土真宗が多いのですが叔母様も同じく一本の線香を2本に折り香炉に寝かせ香を捧げ南無阿弥陀仏を唱えさせて頂きました。 合掌・黙祷

メインイベントを実家に着くやいなや直ぐに済ませた安堵感なのか、長旅の疲れに襲われたのか、日本海から漂ってくる浜風が青々とした頭を垂らす前のコシヒカリの上を渡ってくる天然の気持ちいい風に誘われ、いつの間にか昼食後に午睡を23分程してしまいました。
昼寝も束の間にそうだ「海に行こう!」と想い立って久しぶりに大潟町の海岸に気が付いたら既に居ました。周りは人っ子一人も居なかったので、もしここで溺れて死んでも誰にも気が付かれないなぁと思って泳ぐのはやめてテトラポットに腰掛け波打ち際を裸足で歩いたり波と一緒に戯れたりして1時間程、海を眺め昔を懐古しておりました。実家に帰る途中、高校生時代によく立ち寄った場所を多摩ナンバーの車で走るのはこのご時世危険かとも思ったのですが、物思いにふけながら実家までの道のりを愉しんで帰って来ました。
8/11はおふくろの地元ナンバーの車を借り患者さんやスタッフ、家族のお土産を買いに奔走し、ほぼほぼいつもの帰省のルーチンはこなしたのではないかなぁっと想いましたがやはり『特別な夏』という事でなんとなくいつもの夏の様子とは違い淋しい夏となりました。そして8/12の昼過ぎには雷鳴とどろく中、東久留米に戻ってきておりましたとさ!

誰に聞いてもこんな夏は無かったと皆口を揃えて仰います。今までに帰省できなかった事などは一度たりとも無かったと・・・。実家の両親にも「今年は我慢辛抱の夏だ!帰ってこんでいい」っと 果たしていったい誰の何の権利で「自由」まで奪われなければならないのでしょうか?コロナを蔓延させてはならないという事は解りますが肉体の自由までを剥奪されてこれでいいのでしょうか?我が国はこれから先何処に行こうとしているのでしょうか?この禍を転じて福と成す術は一体あるのでしょうか?小生の帰省の目的の一つに「自分に還る」というミッションがあります。自分の軸・初心・使命・夢・宇宙これを再確認し邪気を払い衛氣を注入出来たことは佳かったと想います。しかし魂までもコントロールされ國に自由までも束縛される権利は毛頭あるはずはございません!
小生は「禍転じて福と成す術」を毎日考えております。一寸先に光が見え始めて参りました。術はいくらでもあると想います。まさに今は時代の過渡期であり転換のための準備期間のためにコロナがやって来たのだろうと想っております。この先、いい準備をしていい波を捕まえてそれにしっかりと乗り邁進してゆこうと考えております。
今回はこの辺で・・・・ではこの先も皆様何となくいい気分でお過ごし下さいね!


                かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室主宰
                           手技療法家   川合 晃生



  『幸せの本質って!?』 

 

院長のひちょりごと
芒種
                   『幸せの本質って!?』
 
はーい!皆さんお元氣ですか?コロナと仲良くしてますか・・・?2ヶ月ぶりのご無沙汰でしたが皆さんいかがお過ごしでしょうか。ようやく学校も始まり少しずつではありますが普段の日常に近づきつつあるといった感じになって参りましたが、まだまだという感も拭えないといったころでしょうか!
 
「何も起きず、普通に、淡々と過ぎる日常」こそ幸せの本質であると氣付くと、災難とは無縁にどうやらなるようですよ!
 
「あれも欲しい、これも足りない」と言って、ずっと何かを求め続けている人がいます。でも幸せというのは、「今自分が置かれている日常そのもの」です。「何も起きないことがどれほど幸せであるか」ということに、私たちはなかなか氣が付きません。毎日が淡々と平凡に過ぎていくことが、実は幸せの本質であります。
幸せというのは、何か特別なことが起きることではありません。それどころか、「何も起きないことが幸せの絶対的な本質」です。幸せとは、よいことが起こるとか、楽しいことが起こることではなく、自分にとって、所謂面倒なこと、大変なこと、汗をかかなくていけないこと、神経を使わなくてはいけないことが何も起きないこと。それこそが最大の奇跡なんです。ところが、幸せの本質を知らないまま「どこかに幸せがあるに違いない」と言って、自分を叱咤激励し「もっと私が頑張って成長すれば、幸せが手に入るんだ」と思いながら生きている人が多い。しかし、結論を言ってしまうと、幸せというのは、「努力したら手に入るもの」ではありません。人間は病気や事故、トラブルに巻き込まれたときにはじめて、自分が幸せの中で生きていたことを知ります。
 
例えば右手を捻挫して使えなくなった、とします。全治2週間。電話ができないとか、お箸が持てないとか、すべて左手だけでやらなければいけないことが不便で、不幸感を味わいます。しかし、捻挫が治って、右手が自由に使えるようになったら「右手が使えることは、こんなにも幸せなことだったのか」と感謝できます。では、この右手が使えなかったら2週間は不幸だったのでしょうか?いいえ。不幸だと思っていた2週間があった結果として、それから先ずっと右手に対する感謝の心が湧いてくるようになったわけです。右手が自由に動くことで、「嬉しい。ありがとう」と思う喜びを一つ頂いたわけですから。捻挫をしていた2週間は不幸でもなんでもなかった。この2週間は、罰があったとか、ペナルティーが課せられたとか、不幸があったということではなくて、この右手に感謝する心、喜びの心を一つ増やすため、何も起こらないことがどれほど幸せかということをわかるために、右手を捻挫したのかもしれない。そういうしくみがわかって、自分が幸せの中にいることを認識することによって、災難とは無縁になるようです。
今、目の前に起きている最高の幸せとは、「淡々とした何も特別なことがない日々」のことなのです。
「あれもほしい、これも足りない」という感性から、普通の人から見たら「だから、何?」と思われることに楽しみを感じられる、さらには「何もなくても幸せを感じられる」ように自分の感性を磨いていくと、自分がいつも楽しくいられます。
英語で「現在」を「Present」と言いますが、現在、普通に淡々と過ぎていくこの瞬間は「何も起きていない」のではなく、宇宙や神様からの最高の「プレゼント(贈り物)」が来ているということ。ですから、「何かが起きてくれたら幸せなんだけど・・・」という考え方では、いつまでたっても幸せになれないように思います。
 
何も起きない、淡々とした日々が続き、普通の生活が、普通に、当たり前に過ぎていくこと、それが「最高の幸せ」なのです。
 
こんなご時世ですから、つくづく平凡で当たり前の普通の日常が恋しいですね!
是非とも皆さん!いい機会ですので「幸せとは何か?」をもう一度考えてみませんか!!
 
《参考文献》
『そ・わ・か~掃除・笑い・感謝で幸せになる~』   小林 正観著     (株)SKP              
 
 かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室主宰  手技療法家  川合 晃生


 院長のひちょりごと2020 清明 



院長のひちょりごと2020

清明

               『大丈夫だぁ~』


あー!昨夜は久しぶりに腹を抱えて大笑いしたなぁー!やっぱり志村けんは凄いわ!

あの早いテンポで次から次へと笑いの渦に我々を引きずり込み絶妙な間とタイミングで一気に大爆笑に陥れ本当に笑い過ぎて顎が外れ涙が出ました。

3月29日新型コロナウィルスよる肺炎のためお亡くなりになった「笑いの神様」こと志村けんさんの追悼特別番組フジテレビ「46年間笑いをありがとう」を観たからです。

久留米高校(現、東久留米総合高校)をご卒業され東村山ご出身でしたので、なんとなくお逢いしたことはありませんでしたが親近感を抱いておりました。小生は田舎で過ごした幼少期は毎週土曜日の午後8時か゛待ち遠しくてたまりませんでした。必ず新聞紙をメガホン風に丸めて、いかりや長介さんの「8時だョ!全員集合!」のかけ声に合わせその丸めた新聞紙を前後に振りかざしておりました。この番組は教員委員会で最も子供に見せたくない番組ワースト1でしたが、我が家では家族で大笑いして観ていた記憶がございます。また、この後の番組「Gメン75」の丹波哲郎さんのシリアスな演技とのギャップにも怖々とこたつ布団の端で目を覆いながら観ていたという記憶も走馬燈のごとく思い出されました。でも、最後に加藤茶さんが弔辞を読み上げましたがよかったなぁー!涙・涙で送るより笑・笑で送ってあげる方が志村さんもきっと喜ぶに違いないですし。「そっちで長さんと酒でも酌み交わしながら、ドリフの新しいネタでも考えていてくれよ。5人が全員集合したら、そっちのお客さんを大爆笑させようぜ」と・・・。高木ブーさんは「志村は死なないの。ずっと生きている」と、志村さんがいつまでも心の中で生き続けていると訴えておりました。しかし昔のVTRを拝見していて想ったことは、志村さんの師匠である、いかりやさんもそうであったように、綿密な打ち合わせと稽古による下準備をしっかり行なっていたんだなぁっと改めて感心させられました。どの業種のプロフェッショナルが皆口を揃えて言うことに「やっぱり準備が9割」これにつきると想いました。視聴率競争を繰り広げた「オレたちひょうきん族」は、当時の空気感を反映したパロディーや楽屋ネタが人気を博しましたが、現代から観ると、笑いのポイントが分からない点も多く所謂内輪ネタで盛り上がっていた気がしましたので小生は「全員集合」派でした。だから追悼番組を観ても時代を超えた普遍的な笑いがそこにはあったし、今観ても新鮮ささえ覚えたのでしょうね!凄い!笑いには免疫を高める効能がございます。志村けんさんを悼みながらも免疫力を高め、けんさんの命を奪ったにっくきコロナを征伐しましょうね。(笑)

本来なら今年のオリンピックで東村山を聖火ランナーとして走る予定でしたし、NHK連続テレビ小説にも出演し山田洋次監督での映画初主演を決定していたのが残念でなりませんが、ここであらためて謹んでこの度新型コロナウィルスによる肺炎で急逝した志村けんさんのご冥福を衷心よりお祈りいたしますと共に46年間我々に笑いと元氣を届けて下さって誠にありがとうございました。どうか安らかにお眠り下さい。我々の心の中には貴方の日本一の喜劇役者だった姿を一生涯忘れようがありません。

                                                                      黙祷


COVID-19によるSARS-CoV-2に関しましては今回のコラムではあえて書きませんが、皆様どうか呉々もご自愛下さいね!最低限3密(密閉・密集・密接)は避けて下さいね。決して蜂蜜・餡蜜・壇蜜ではございませんから!!ラジオからは安倍内閣総理大臣から緊急事態宣言が発令され、それを受けて小池東京都知事より緊急事態措置を執ると先ほどニュースで流れておりました。スーパーマーケットやドラッグストアは今まで通り営業しておりますし勿論当院を含めた医療関係機関は何ら変わりはございませんので、落ち着いて一度深呼吸してから行動して下さい。買い占めなど無いように切に願います。


こんなご時世だからこそ先日、光文社新書より発刊されている田坂広志著「運気を磨く心を浄化する三つの技法」という本を読んでみました。時節柄皆様に「究極のポジティブ人生観」を体得していく技法をお伝えしたいと存じます。これは、人生のネガティブに見える出来事も出会いも、すべて無条件に「全肯定」し、それによって無意識の世界を「究極のポジティブな想念」で満たしていく技法です。このやり方は我々の周りに起こるすべての出来事や出会いを無条件に「全肯定」していくため、心の中にポジティブな想念とネガティブな想念の分離がそもそも起こりませんので、無意識の世界の浄化の技法としては、「究極の技法」であるといえます。具体的には「五つの覚悟」を定めた人生観を体得していく技法です。

第一の覚悟:自分の人生は、大いなる何かに導かれていると信じる

第二の覚悟:人生で起こること、すべてに深い意味があると考える

第三の覚悟:人生における問題すべてが自分に原因があると引き受ける

第四の覚悟:大いなる何かが 自分を育てようとしているとと受け止める

第五の覚悟:逆境を越える叡智はすべて与えられると思い定める

この「五つの覚悟」を今回のコロナショックに置き換えて説明すると、「大いなる何か」とは?人類の長い歴史の中では「神」「仏」「天」「サムシンググレート」「極楽」と呼ばれてきたものかもしれませんが、実は時空を越え我々の心深くに存在する、深い叡智、最高の叡智を持った「我々自身」に他なりません。きっと今回のコロナショックはいずれ「あの出来事によって進むべき道が見えた」とか「あれは、何かの導きだったのだろうか」「あコロナがあったからこそこれが生まれたんだ」その他・・・。 自分の人生は、大いなる何かに導かれているとの覚悟を定めた瞬間から人生の風景が全く違って見えてきますし、心の中に不思議な安心感と呼ぶべきポジティブな想念が広がり、そして「コロナはどのような意味を我々にもたらし導かれた出来事なのだろうか?」という問いが心に浮かぶようになる。そして、その意味を感じ考えるために大切なものが「解釈力」であり、その中でも特に大切なのが、自分がいま直面している逆境の「意味」を解釈する力であり、人生において、苦労や困難、失敗や敗北、挫折や喪失、病気や事故などが与えられたとき、自分自身に「このコロナは自分に何を氣づかせようとしているのか?」そう受け止めることが出来るならば、自然に逆境への不安や恐怖などの心の中のネガティブな想念が消えていき、心がポジティブになり、良い運気を引き寄せる様になっていく。しかしその為に「人生における問題はすべて自分に原因がある 」と引き受けないといけない。自分に原因があると考えると、自分を責める気持ちが生まれ、むしろ心の世界にネガティブな想念が生まれてしまうのではないか?という疑問を抱くが、実はそうではなく「自分に原因がある」と覚悟を定めるのは、自分を責めるためではなくその原因を探ることによって、さらに成長していくためであり、心の中には「自分に原因があると受け止めることによって、自分の成長の課題に氣付き、さらに大きく成長していける」というポジティブな想念がある。逆に人生で与えられた問題について、自分以外の誰かに原因があると考える「他責」の姿勢は、心の世界に、その「誰か」に対する批判や非難、不満や怒り、嫌悪や憎悪というネガティブな想念が生まれてしまいます。そして、この「自分に原因がある」という問題の捉え方は心理療法の世界では極めて重要な心の姿勢であり「引き受け」と呼ばれております。コロナではその原因を中国ばかりに押しつけるのではなく、地球的いや宇宙には我々自身が元々他の動物や自然環境の中に存在していたウィルスと共存・共栄し良い関係性を保っていたのに人間の方が身勝手に他の生き物を殺して食い荒らし、生活環境を問答無用に破壊し侵略しウィルスに近づいた結果パンデミックになり環境や健康よりも経済を最優先してしまった、目先の利便や快楽を優先させてしまった結果が生き物として貧弱になった人間にこそそもそも原因があったのではないかともう一度考えさせるチャンスなのではないでしょうか?こんな状況下で今この話をするには時期尚早とは存じますがどうかご容赦下さいませ。そして第四の覚悟である「大いなる何かが自分を育てようとしていると解釈し」受け止め、さらに「その自分を通じて素晴らしい何かを成し遂げようとしていると解釈し」思い定めることである。今回のコロナによって我々は真の意味で「強さ」を身につけることになるでしょう。なぜなら、この覚悟を定めた人間は、人生においてどのような逆境が与えられても、その逆境を「大いなる何かが、自分を育てるために与えたもの。自分を成長させるために与えたもの」と前向きに受け止め、その逆境を糧として成長しようとすることが出来るからです。実は逆境とは「成長の最高の機会」であり「脱皮と飛躍の好機」でもあります。我々人類はコロナによってもう一度原点に戻り地球に生かされているという叡智をかみしめ氣付きによって人生で与えられた逆境はある意味極めてポジティブな出来事であることにさらに氣付くことでしょう。例えば「他の人の事を考え彼らを助ける方法に目を向けたり」「自分の出来ることや得意な事をそれを必要としている人に届けたり」「今この瞬間を生ききり未来にフォーカスを合わせたり」「自分自身と他の人に共感できる自分でいたり」「他の人に対し常に感謝の気持ちを持ったり」「幸福な感情を保ち夢や希望を広めたり」「新しい変化に適応するための道を探したり」「人の静けさ、忍耐、人との繋がりそして創造性を体現したり」 等々様々な成長がもたらされることと存じます。そしてここで一つの答えが見えてきます。なぜ、志や使命感を持つ人物は「良い運気」を引き寄せることになるのでしょうか?皆様もうお分かりですよね!そうです。「志」や「使命感」を抱いて歩む人物は、例外なくと言って良いほど、その心の奥深くに、「大いなる何かが、自分を導いている」「大いなる何かが、自分を通じて何かを成し遂げようとしている」という感覚を抱いているからです。それ故にその想念は「究極のポジティブな想念」となって、しばしば不思議なほど「良い運気」を引き寄せて行くことになる。第四の覚悟を掴むとごく自然に「良い運気」を引き寄せるため様々な形で不思議な事が起こるそうです。
その「不思議なこと」とは


第1:何かの勘が働く(直感)

第2:ふと未来を感じる(予感)

第3:上手く機会を掴む(好機)

第4:偶然の一致が起こる(シンクロシティ)

第5:何かの意味を感じる(コンステレーション)

これらは、「良い運気」を引き寄せた結果起こる出来事ですが、では、人生の逆境において、こうした「不思議なこと」を引き寄せるためには何が必要か?それが、第五の覚悟である「逆境を越える叡智はすべて与えられる」と思い定めることであるが、我々は誰しも今回のコロナの件でも「この問題は解決できるだろうか・・・。」
「この問題を解決できる叡智が自分にはあるだろうか・・・?」「この逆境は越えられないかなぁ・・・」「この逆境を越える叡智が自分には果たしてあるだろうか・・・」といった不安感や無力感が生まれ、それがネガティブな想念になっていってしまう。ではどうするか?心の中で「大いなる何かが、この問題や逆境を与えることによって、自分を育てようとしている。」「そうであるならば、この問題や逆境を越える叡智は必ず与えられる」と何度も念じてみると良い。そうすると不思議なほどその不安感や無力感が薄れネガティブな想念も薄れていくはずです。そして心の中に静かな安心感や勇気が生まれて来るはずです。それでもまだ心配だという方には人間がぎりぎりまで追い詰められたときに生ずる心の奥底に眠る自分自身の想像を超えた「強さ」が姿を現し所謂「腹が据わる」という境地に達する。昔から日本では良い意味で「開き直る」とか「人事を尽くして、天命を待つ」という言葉もあるぐらいですしね!良寛和尚が言った覚悟「死ぬときは死ぬ」を思い出してしまいましたが、そして最後にすべてを「大いなる何か」の導きに委ね託すること。これが「全託の祈り」でただただ「導きたまえ」だけでいいのです。もし万が一「全託の祈り」の結果、直面する深刻なコロナ問題が解決せず、厳しい逆境が続いても、それに落胆することなく、それらをすべて自らの人間形成に結びつけ一度限りの人生をどこまでも前向きに歩んでいこうとする覚悟に支えられた祈りであるため、それは心の中が「究極のポジティブな想念」で満たされていく祈りに他なりません。この「全託の祈り」を日々の習慣とし、以上の「五つの覚悟」を定めて歩むならば不思議なほど我々の人生は導かれる。不思議なほど必要なとき必要な配剤が与えられますし、これが日常の出来事として感じられるようになったとき、もはや、「良い運気を引き寄せる」ことを考える必要もなくなり、「運気」という言葉を意識する必要もない境地に達します。何故ならば、我々の人生は現象的に何かがあろうとも、本来、大いなる何かによって、必ず、良き方向に導かれる人生だからである。そして、その大いなる何かとは、我々の心奥深くに存在する「真我」と呼ぶべき、我々自身だからである。


         “人生で起こること、すべて良きこと”

コロナウィルスはいずれ終息致します。本日令和2年4月7日緊急事態宣言が発令されました。心配なことが1つございます。終息した後のことですが皆さん外出自粛要請が出されている事で家の中で閉じこもっている為、最近筋力が少しづつ減少している特に下肢の筋力ですが、これによって終息後に計り知れない身体障害が個々に発生する事です。

手洗い・マスク・うがいの励行は言うまでもありませんが、それにプラスしてご自宅で大腿部のスクワットをするとかラジオ体操でもいいです、一世を風靡した「ビリーズブートキャンプ」も引っ張り出してきてやってもいいと思います。とにかくロコモティブシンドローム・サルコペニア・フレイルを防いでコロナ終息後皆さんで笑顔で手を繋いで東京2020を快気祝いとして全世界で盛り上げることが出来る様に「全託の祈り」をただただ捧げるだけです。

今回のコラムの最後は快気祝いできっと踊るであろう「東村山音頭」の歌詞を載せておきますのでそれまで皆さん練習しておいて下さいね♪??  踊りもね!!


♪東村山 庭先きゃ 多摩湖

狭山 茶所 情けが厚い

東村山四丁目 東村山四丁目


東村山三丁目

ちょいとちょっくらちょいとちょっと来てね

一度はおいでよ三丁目  一度はおいでよ三丁目


ワーオ 東村山 一丁目 ワーオ

一丁目、一丁目 ワオ一丁目、一丁目 ワオ

ヒ!ガ!シ!ワオ村山一丁目ワーオ♪


                           かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室主宰
手技療法家 川合 晃生





 『敏子さん!コ・ト・ヨ・ロね!!』 

『敏子さん!コ・ト・ヨ・ロね!!』

 

 

遅ればせながら、新年のご挨拶をさせていただきたく存じます。皆様!新年おめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。本年も何卒宜しくお願い申し上げます。

このコラムを書き始めたのは節分の23日であります。世の中的にはとても暖かい節分を迎えております。令和2年の恵方は西南西だそうです。関東でもすっかり恵方を向いて無言で太巻きずしを食べるという習慣が定着してしまったなぁという感がございます。仕掛けたのは誰ぞや?海苔の会社か?御酢の会社かなぁ?いづれにせよ日本人は何でも商売にしますから・・・。

昨年の年末には大きなニュースが流れてきましたよね!元日産CEOのカルロース・ゴーン氏のレバノンの逃亡劇です。とても興味深くこのニュースは年明け後も追っておりますが、アクション映画さながらの脱出劇がそこにはあったのではないでしょうか?詳細が明確になったら北野武監督にでも是非とも映画化して貰いたいと思います。グリーンベレーの元隊員役はシュワちゃんとシルベスターあたりがいいかなぁ()

年明けには今年も文春砲が炸裂致しました。女優の杏さんと夫である東出昌大の不倫問題もまさかっていう感じでしたね!おしどり夫婦かなぁっと想っておりましたから。コマーシャル等でその様な印象が植え付けられていたのかもしれませんね。

しかし、ここにきて巷ではマスクがない!マスクが無いと連日あちらこちらからと聞こえてきております。中国では既に500人以上の方々が新型コロナウィルスの感染により亡くなられております。春節で今年も大勢の中国人観光客が日本に押し寄せ日本国内での感染者も30名を今日現在超えております。このまま、パンデミックにならなきゃいいのですが政府の対応も他の国からすると後手後手ですし甘すぎますよね!オーストラリアでは中国武漢市に滞在していて帰国させたオーストラリア人を本土から1000㎞離れたクリスマス島という領土で2週間隔離し感染検査を行ってから問題のない人だけ本土に上陸させるという処置を取っておりました。我が国も硫黄島あたりで隔離してから本土に上げるという処置を取っても良かったのではないか?それにしても先程のゴーンもそうだけど我が国はスキだらけですよね。だから舐められるんだ!声を大にして言いたいところですが新年のご挨拶にはふさわしくないのでこの辺にしておきます。一応新型コロナウィルスで「やってはいけない5つのNG行動」というものがございましたので、挙げておきます。

1つ:「新型コロナかも、、、」と救急外来を受診する

2つ:新型コロナ情報をSNSで拡散する

3つ:「N95タイプ」のマスクを買いに走る                                          ※ 0.3㎛(マイクロメートル)以上の微粒子を95%以上捕集できる性能を持ったマスクの事たがコロナウイルスは0.1㎛程度の大きさなので捕集効果が期待できない。

4つ:除菌グッズ・サプリ・○○水などをネットで購入する

5つ:中国人を排除する

基本的な有効対策はやはりインフルエンサーと一緒で手洗い・うがいの励行、マスクの着用、不要な外出を避ける、十分な栄養と睡眠の摂取で充分です。 あまり神経質にならないようにしてくださいね。マスクはネットで101500円でオークションに掛かっていたようですが間違っても買わない様にね。

 

先程も神経質と書きましたが我々日本人の気質なのでしょうかね、「失楽園」の渡辺淳一さんが、生前「鈍感力」という本を執筆していましが、あまりにも些細な事を気にし過ぎるあまりもっと大事なことを忘れてしまったり、日常生活にも支障が生じるようでは本末転倒だと言っておられました。人口の5分の1はいるといわれる繊細気質の「敏子さん・敏男さん」当院にも敏子さんは1人おります。今年の6月で55歳です。()

些細なことに動揺する、細かい事まで気にする、人の事に深く共感する・・・・・。

身の回りにそんな人は居ませんか?

これらの特徴にあてはまる人は、もしかしたら、過敏すぎる気質である「HSP」かもしれません。旅行会社じゃないからね!HSPとはHighly Sensitive Personの英語の頭文字をとった言葉で、日本語に直訳すると「非常に繊細な人」「すごく感受性の高い人」といった意味になります。ここで「敏子さん」チェクリストを挙げますので10個以上当てはまると。貴方も「敏子さん」「敏男さん」の可能性が高いです。

 

1.大きな音やまぶしい光、きつい匂いや痛みなど、様々な刺激が苦手

2.自分の取り巻く環境の微妙な変化によく気付く方だ

3.他人の気分に左右される

4.忙しい日々が続くと、ベットや暗い部屋など、プライバシーが得られ、刺激から逃げ られる場所に引きこもりたくなる

5.カフェインをとると眠れなくなる、気分が悪くなる場合がある

6.明るい光や、強い匂い、ザラザラした布地などが苦手。サイレンの音に圧倒されやす い

7.想像力が豊かで、空想にふけやすい

8.とても良心的である

9.美術や音楽に深く心動かされる

10.すぐにびっくりする(仰天する)

11.短時間にたくさんのことをしなければならないとき、混乱する

12.人が何かで不快な思いをしているとき、どうすれば快適になるか、すぐに気付く(電 灯の明るさを調整する、席を替える等)

13.ミスをしたり物を忘れたりしないよう、いつも気を付けている

14.暴力的な映画やテレビ番組は観ないようにしている

15.空腹になると、集中できなかったり、気分が悪くなったりする

16.生活に変化があると混乱する

17.繊細な香りや味、音、音楽などを好む

18.突然のトラブルが起こるなど、動揺する状況を避けられる様、普段から人一倍気を  付けている

19.仕事をするとき、競争させられたり、観察されたりしていると、緊張し、いつも   の実力を発揮できなくなる

20.子どもの頃、親や教師は自分の事を「敏感だ」「内気だ」と思っていた

どうです、いかがでしたか?  10個以上レが入りましたでしょうか?

敏感やせんさいというと、性格の様に感じますが、そうではないそうです。研究によって敏子さんは、物事を感じたり、他人に共感したりする脳の働きが、そうでない人よりも活発であることが分かっています。同じ場所で過ごしていても、敏子さんの脳は、光や音、匂い、人の表情など、周囲の情報を丁寧に処理している、ということです。それ故に、人の様子や環境の違いに敏感になります。それらの大量の情報を処理して、深く考慮した上で、結論を導き出すのも、敏子さんの脳の特徴だそうです。情報処理の過程で、脳には大きな負担がかかります。その為、敏子さんには、非常に疲れやすいという特徴もあります。敏子さんは、性別、国籍、年代に問わず、人口の1520%存在することが判明しています。つまり、5人に1人は敏子さんということになるのです。

「敏子さんの特徴」

.処理の深さ:大量の情報を取り込み、自分が納得するまで考え尽します。その間、他の情報を取り入れる余裕がない為、周囲からは「ボーっとしてんじゃねえよbyチコちゃん」 と見られることも多々あります。一方で、全ての情報が繋がり、全体像を把握すれば、優れた結果を出す事が出来ます。

 

2.神経の高ぶりやすさ:ささいな刺激に対して、過剰に反応します。良いことがあると周りの人よりも感動し、悪いことがあるとひどく落ち込み、場合によってはびっくりして思考が停止。後から深く考えて、「こう言えばよかった」と思うことも、よくあります。

 

3.感情反応の強さと共感力:喜怒哀楽の感情に強く振り動かされるので、周囲から大げさと思われがちです。ヒトの感情に対しても、自分のことのように共感します。

 

4.些細なことにも気付く:敏子さんの脳は、周囲の情報を細やかに処理します。その結果、他の人は気付かない、些細なことにも気付きやすくなります。

 

しかしこれらは、病気でも障がいでもないし、「治すもの」でもありません。その特徴を受け入れ、付き合っていくものと捉え個性のひとつだと認識しましょうね!

 

「敏子さんのトリセツ」

もし皆さんの周りにこの様な特徴を持った敏子さんがいたならば念のため取扱説明書を添付しておきますのでご参考にして下さい。

 

1.成人している息子・娘が敏子さんのケース

自分の息子や娘には、いい人生を歩んで欲しい・・・と、ついアドバイスをしたくなるかと思います。しかし、敏子さんにとって、これらはかえって逆効果。先ずは、温かく見守って、話を聞いてあげると良いでしょう。

ケース1「お金が欲しいと言われたら」

「温かく見守る」と「甘やかす」は、大きく違います。「こういう理由で、あなたに渡せるお金はない」と伝え、相手の反応を見守ってあげて下さい。

ケース2突然、仕事を辞めてしまったら

敏子さんは、少しでもキツイ話し方をする人がいるだけで、思い詰めてしまいます。もしかすると、その中でつらいことがあって、仕事を辞めてしまったのかも。本人が立ち直るまで、見守ってあげて下さい。

 

2.未成年の子どもや、孫のケース

苦手なもの・ことを聞いてあげる※孫の場合、先ずは親の意向を聞くことがベター

小さな子の場合は、より注意深く見る必要があります。どういう音、匂い、感触が苦手なのか、さりげなく聞くと良いでしょう。その際に「大丈夫?」「どうしたの?」と聞くのは避けて下さい。敏子さんは「全ての質問に答えなければ」と思い、余計にパニックになる可能性があります。

ケース1「不登校になってしまった」

敏子ちゃんは、先生が他の生徒を叱る時の声や、教室に充満している匂いが、人一倍気になって神経を使います。無理に学校に行かせようとはせず、本人が落ち着くまで、待ってあげて下さい。孫の場合は、先ずは親と子どもが直接話せるように見守りましょう。

ケース2「買ってあげた服を着てくれない」

敏子ちゃんは、身に着けるものにも敏感なので、服の感触が合わないのかもしれません。その場合、「この服の素材はこの子には合わなかったんだ」と思ってあげて下さい。事前に試着させたり、孫の場合は親に聞いてから購入したりするのも、よいかも知れませんね。

 

3.息子、娘の配偶者のケース

気を付けたいのは、長い目で見る事。「1年は口を出さず、話を聞こう」という気持ちで、温かく見守ってください。敏子さんは、細かなことに気が付くので、気になることがあれば、先ずは自分であれこれ、工夫をこらすはずです。その時も、急がさずに話を聞いてあげましょう。

ケース1「どうしても、やってほしくないことがある」

やってほしくないことは、事前に伝えておいた方がいいでしょう。敏子さんだからといつて、特別扱いや、腫れ物に触るように接する必要はありません。

ケース2「一つの家事のことを、自己流でやってしまう」

敏子さんには「情報を深く考え尽す」特徴があります。一つの動作に対し、多くを心配するのがその例です。「どのようにしてあると、自分もらくだ」ということを説明すれば、敏子さんは納得します。

 

4.遠方の親戚や、近所の人のケース

敏子さんは病気や障がいではなく、生まれ持った気質なので、黙って見守ることに徹してください。相手が話したら、話を聞いてあげましょう。間違っても「あなたは繊細だけど、そういう気質なの?」など、無用な質問はしない様にしましょう。

ケース1「親しくはないが、心配でいろいろ質問してしまう」

人からいろいろなことを言われたり、聞かれたりするのは、誰でも気持ちのいいものではありません。しかし、場合によっては、聞かなければならないこともあります。その際は、質問の根拠を伝えるといいでしょう。

 

5.友人など、親しい関係性のケース

この場合は、話を振ってもいいでしょう。絶対に気を付けたいのは、断定形で話さない事。敏子さんにとっては、自分を暴かれる感じがして、酷く傷つきます。

ケース1「親友が絵にかいたような敏子さんタイプに当てはまる」

もしかすると、その敏子さんも「敏感すぎる自分」に悩んでいるかもしれません。「こういう本があるんだって!」と、押し付けるのはやり過ぎですが、5人に1人は「敏子さん」がいるということを、さりげなく伝えるのもいいでしょう。もし、このことで親友が相談してきたら、話を聞いてあげて下さい。

ケース2「自分は敏子さんかも・・・」と相談されたら

しっかり話を聞いてあげて下さい。相手が悩んでいるならば、「あなたのおかげで、私も助かったことがある」の一言で、とても安心すると思います。

 

※敏子さんトリセツのまとめとして

敏子さんと接するための第一歩は、「話をきいてあげること!」

その人が沢山考えて決めたことを、さりげなく共感したり、静かに受け止めてくれたりするだけで、ホッと生きやすくなると思います。「あの人は、敏感すぎる特別な気質だから」と思わずに、一人の人間の特徴・個性として、温かく長い目で接してあげて下さいね。しかし、中には発達障がいという脳機能の病気のケースもございます。これについては、手前味噌で恐縮ですが『くるくる保健室VOL23』に近日投稿致しますのでそちらを参考にご覧頂けたら幸甚に存じます。

 

いよいよ2020東京オリパラまで5カ月余りになります。先ほどのコロナウィルスも気になりますが、とにかく盛り上がって大成功してもらいたいですね!

今年は何が流行るんですかねぇ?とても楽しみではありますが、今のところ昨年のタピオカドリンクの次に来るのはバナナジュースらしいですがどうでしょうか?

今年一年が皆様方にとりまして輝かしい素敵な年になりますことを祈念して。これから豆まきを接骨院で一人でやって参ります。ではまた四月にお逢いしましょうね!

 

♪「鬼も内」「福は内」♪

 

  かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室主宰     
  手技療法家 川合 晃生

 




 院長のひちょりごと2019年 

院長のひちょりごと2019年

冬至
 
                『20周年を振り返って・・・!』
 
残すところ今年もあと2週間ほどになってしまいました。まだ温かいせいかあまり年の瀬と云う感覚が希薄に想いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
今年一年、数ある接骨院・整骨院が多々ある中、当院を選んで頂き来院された患者様に対し衷心より御礼申し上げます。誠にありがとうございました。
 
皆様にとりましては今年2019年平成31年令和元年はどんな年だったでしょうか?
2019年をちょっと振り返ってみますと色んな事がありましたね!政治、経済、スポーツ、芸能それぞれの分野でこれも今年あったんだなぁとかなり昔の出来事に感じてしまっておりますが、時代の流れの変化があまりにも早すぎて付いていくのがやっとといった感じがしております。光陰矢の如しとはよく言ったものですね!例えば2019年のスポーツ界を振り返りますと(個人的に印象的だったものだけ)1月の箱根駅伝で両角監督率いる東海大学が初優勝を飾りました。大相撲初場所では日本人横綱の稀勢の里が引退し(予測していた為、セミナーで両国にいたので、稀勢の里の湯のみ茶碗を購入してきました)テニスの大坂なおみが全豪オープンで優勝しグランドスラム2大会連続優勝するという快挙を成し遂げました。2月には競泳の池江璃花子選手が白血病を公表し3月にはスキージャンプの小林陵有選手が日本人男子初のW杯個人総合優勝を果たしました。また、小生の尊敬するマリナーズのイチローが東京ドームで開催された開幕2戦終了後に引退を表明いたしました。日米通算4376安打という前人未到の大記録を樹立しました。彼は100年に一度の逸材ですしこの記録は暫く破られないでしょうね!(この日も講習会があり後楽園近くにいた為少しではございますがイチローを肌で感じる事が出来ました)6月には陸上男子100メートルでサニブラウン・ハキームが日本新記録の9秒97を記録しました。バスケットボールNBAドラフトで八村塁選手が日本人初の1巡目指名という快挙を成し遂げ10月の開幕戦に先発出場し14得点を挙げその後も新人王を狙える活躍をしております。そして8月には女子ゴルフのしぶこコト渋野日向子選手が全英女子オープンで初優勝しました。日本勢の海外メジヤー制覇は男女を通じて1977年の全米女子プロゴルフ選手権を制した樋口久子以来42年ぶり2人目の快挙でした。9月には我が埼玉西武ライオンズが2年連続でパリーグを制覇しラグビーW杯では日本が初めてのベスト8に進出し大変盛り上がりましたね!11月には東京オリンピック2020でマラソン・競歩が札幌開催に決まったり、野球プレミア12大会で侍ジャパンが初優勝を飾りました。ざっと振り返りますと2019年のスポーツ界はこんなところですかねぇ・・・。やはり、若い選手の台頭が目立ちました。
 
手前味噌で大変恐縮ですが、かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室に於いての2019年は何といっても20周年アニバーサリーイヤーだったという事です。5月には現スタッフならびにOBスタッフそして妻と娘も一緒に20周年記念パーティーを大泉学園のカルドというイタリアンレストランを貸し切って開催いたしました。その他血管トレーニングの導入、株式会社BMZ(インソールの会社)さんとの出逢い、株式会社MTGさんとのご縁(シックスパットの会社)、正面・袖看板のデザイン一新、腰椎牽引器の3世代目の導入等々が今年の当院の重大ニュースです。
 
川合晃生個人では2月3日に公益社団東京都鍼灸師会からの依頼で『マラソン競技における下半身のスポーツ障害』と題して講演を行わせていただいた事が今年の一番の試練でありこれが終了した時点で何だかふぬけ状態となってしまって「今年終了!」みたいな心境に陥ってしまいました。
 
しかし、誰が何と言っても2019年の一番の出来事とは『令和』に時代が改元されたことですよね!今年の漢字に選ばれたのは『令』でした。漢字としての『令』とはどういう意味なのかニコニコ大百科で調べてみると、命令、言いつける、勅令、法律、規則、お告げ、戒め、教え、もし、立派、(怜と通じて)召使いという意味がある。使役の助動詞として使われる。親族につける敬称として使われる。とありました。うーむ!
因みに小生の今年の漢字は『水』です。何故かって?先ずは東久留米に3月5日にオープンしたスパジャポが絶好調で既に100万人が来場されたこと。東久留米の湧水を全面的にアピールし湧水温泉を謳っておりますし、秋には雨台風が何度も上陸し全国各地が水害に見舞われました。小生は息子のリトルシニア野球の水曜日練習(水練)に月に2~3回参加し休診日の水曜日を殆ど水練に明けくれたことで、今年の漢字にすぐさま『水』を思い描いた次第であります。しかし一番の理由は天皇皇后両陛下の即位を祝し嵐が国民祭典で歌った「Ray of Water」はテーマが陛下が長年研究されている『水』がテーマになっていたからです。以下歌詞を記載しますね。
 
♪君が笑えば世界は輝く 誰かの倖せが今を照らす 僕らのよろこびよ君に届け
 
はじめはどこかの岩かげにしたたたり 落ちたひとしずくの水が平野流れ やがて研ぎ澄まされ 君をうるおし 鳥たちをはぐくみ 花たちとたわむれ あの大河だってはじめはひとしずく 僕らの倖せも大河にすればいい
 
♪ごらんよ僕らは君のそばにいる
君が笑えば世界は輝く 誰かの倖せが今を照らす 僕らのよろこびよ君に届け
星明りにじんでふと立ち止まったら 雨の匂いのなかに虹のうたを聴こう かすかなそのうた まるでひとしずく 静かにつながって 確かにつながって 青い空の下 夢など語り合う 愛とか語り合う それが僕の願い
 
♪ごらんよ光は君と共にいる
君が笑えば世界は輝く 誰かの倖せが時代を照らす 僕らのよろこびよ君に届け
君が笑えば世界は輝く 誰かの幸せが今を照らす 僕らのよろこびよ君に届け
♪大丈夫鳥は歌っている 大丈夫空は輝いている 大丈夫水は流れている 大丈夫海は光っている 大丈夫君と笑ってゆく 大丈夫君と歩いてゆこう♪♪♪
 
♪いい曲ですよねー♪
 
それでは皆様佳いお年をお迎えくださいね!2020年がすべての方々にとりまして輝かしい素敵な一年になります様祈念致しております。
そして2020年もかわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室を何卒宜しくお願い申し上げます。m(__)m
我々スタッフ一同も『One Team』で一丸となって尚一層の精進をし皆様に最高級のホスピタリティーをお届けすべく顔晴って行く所存でございます。
                                                                                               
いつもありがとうねー                                         万謝
 
 
 かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室
                              手技療法家 川合 晃生




 院長のひちょりごと2019年 

霜降

皆さん!二カ月ぶりのご無沙汰でした。いかがお過ごしでしょうか?このコラムを書いているのは令和元年10月12日(土曜日)巷は台風19号の接近に伴って警戒レベルが上がっております。昨日は十三夜ではありましたがお月見どころではありませんでしたね?帰宅時に近所のコンビニ、ドラックストアに立ち寄りましたが商品棚は空っぽでした。特にパンやカップ麺、お惣菜、バナナ、おにぎり、水のエリアは商品棚が真っ白でした。こんなことって今まであったかなぁ?東日本大震災の際はどうだったかしら?
スマホを見ると奥多摩や青梅、八王子の山間部あたりは避難命令から避難勧告まで出されている状態です。小生もいざ出動命令がかかれば東久留米市防災医療機関として2班の避難場所であります、まろにえホールまで駆けつけなければならないのか?安全靴(長靴タイプ)にヘルメットを着用して接骨院で午後の予約患者さんを待ちながら待機中であります。

話はガラッと変わりますがスポーツの秋ですね!各メディアではラグビー、陸上、野球、バレーボール、フィギアスケート、ゴルフ、体操とテレビを付けると色々なスポーツ中継がされております。特にラグビーワールドカップ2019は大変な盛り上がりを見せております。そして明日午後7時スコットランド戦是非とも勝利で決勝トーナメントに進み初のベスト8入りをしたいものですね。でもいけませんね、この時期だけのにわかファンは小生も含めて日頃からラグビーに関心を示さねば・・・。風を気にしながらもしっかり応援しなければ、今晩は愉しみと不安が同居して複雑な心模様だわ!無事に通過してくれることをただただ切に願うばかりです。
因みにクライマックスシリーズファイナルステージは2年連続でソフトバンクにやられましたね(泣)辻監督は今年は笑うしかないかも・・・。しかしよくここまでライオンズの選手は戦ってくれ我々ファンを楽しませてくれました。ありがとう!来期は投手力を補強し日本シリーズ出場を目指してください。渡辺GMドラフトでは即戦力のピッチャーを一番くじで引いてよ(願)星稜の奥川いいんじゃないですか?

『めまい』の症状を呈する方々に朗報です!
「めまい」で悩まされている人がどうも最近多い気がしておりました。患者さんからも老若男女問わず“めまいがして辛い”という訴えをよく頂きます。先ずは命に関わる所から行くと脳出血や脳梗塞でめまいは起こります。しかしこれが原因で発症する確率は3%にすぎません。次によく疑われるものに内耳のむくみが原因のメニエール病がございますがこれも全体の10%程と言われております。残る大多数のうちで、最も多いのが良性発作性頭位めまい症です。これは長時間同じ姿勢でいた後、頭の位置を変えた時に起こりやすく、めまいが比較的、短時間で治まるのが特徴的です。サッカー女子元日本代表キャプテンの澤穂希選手がこの病気になり一躍脚光を数年前に浴びましたので皆さんもご存知の事と存じますが、長時間の同じ姿勢と云うとやっぱりパソコンやスマホの普及特にスマホが影響が大きいと思うのは小生だけではないと思われます。
めまい患者さんの殆どがめまいを起こしたのは「朝の起床時」「寝返りを打った時」「夜中にトイレに起きた時」と訴え夜中にふと目が覚めると天井がグルグル回っていたというのもよくあるそうです。そこで脳神経内科医の佐藤裕道先生は、患者さんは寝ている時に何かが起こっているのではないかと考え、ある時ふとめまい患者さんの頭のCT画像を見ていると両側のこめかみの筋肉(側頭筋)がずいぶん厚くなっていることに気付かれたそうです。そしてこれだけ昨今軟らかい食べ物が多い現代の食生活で咀嚼筋の一つであるこの側頭筋がこれだれ厚く肥厚するのは強い力でかみしめる『夜間の歯ぎしり・食いしばり』が原因ではないかと閃いたそうです。
そこで、2000例以上のCT画像から側頭筋の厚みを計測し、平均を出した結果、めまいの患者さんたちの側頭筋は通常より厚くなっていることが判明しました。
歯ぎしり・食いしばりをしているかの自己チェックのやり方は鏡を見て舌をベーっと出して下の辺縁に歯の跡が残っていたり、下の裏側の静脈がうっ血して青っぽかったり、下あごの内側に骨が盛り上がっている部分があるといった特徴がありますのでそこら辺をチェックしてみて下さい。以上の事からめまいのある人は、歯ぎしり・食いしばりがある、歯科でのマウスピース・医科での投薬で対処するという西洋医学的なアプローチがございますが、当院は東洋医学的な見地から患者さんと接しますのでここは側頭筋に鍼を行ったり、軽い筋膜リリースやマッサージを施すことによって側頭筋の緊張が和らぎ症状の改善に繋がってゆきます。是非ともめまいでお困りの方がいらっしゃいましたらご相談いただけたら幸甚に存じます。午後1時を過ぎたところです、有線のスピーカーからはTBSラジオ954kHzより久米宏さんの心地よい声が流れております。風も午前中よりうねってまいりました、西武線はどうやらまだ動いている模様!これからさらに雨風が激しくなると予想され最大瞬間風速が60mを超えるとの事・・・。午後の予約患者さんを精一杯施術したら今日は早くに帰宅の途に就きます。どうか甚大な被害が出ませんようにお願いいたします。

追伸
この度の台風19号によって甚大な被害に遭われた方々には衷心よりお見舞い申し上げますと共にお亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。       黙祷



 院長のひちょりごと2019年 『原点回帰』 


院長のひちょりごと2019

処暑

                      『原点回帰』

 

本日は令和元年815日午後の診療が始まり1時間が経過したところで少しだけ手が空いたのでひとり言でも呟こうかなぁっと想いパソコンの前に座った所です。今日は満月・令和最初の終戦記念日でもあります。この日は毎年、先祖を悼んだりあの大戦を考えたりと感慨深くなる1日に成る日であることは小生だけではないはずです。

 

今年の梅雨明けは昨年より1ヶ月も遅く729日でしたね!それまでは梅雨寒で肌寒く体調を崩された方が多かった気が致します。ほんまに、今年の梅雨は久しぶりに“梅雨らしい梅雨”でした。そして一気に梅雨明けと共に連日の真夏日!今日で連続何日なんだろう?17日位かなぁ?それにしても夏休み中に行った北軽井沢の朝は寒かった~よー!気温は16℃でした。しかし日中は30℃を軽く超えるし温度差的には高原の方がきついかも知れません。丁度、北軽に行く前夜、我々を歓迎し祝うべく浅間山が噴火しました。警戒レベル1から3に跳ね上がりましたので、山頂から半径4㎞内は入山が禁止されておりました。しかし小生は7㎞位の所までスロージョギングにて日頃の心の汚れを落としに行って参りました。浅間山は両手を広げて小生を抱きしめて下さいました。あ゛ー・・・気持ち余暇ーっていう感じでした。台風10号もどうやら関東にはあまり影響を及ばさない様ですし、患者さんもまだリゾートらしく戻ってこられてないので、本日は早くクローズになりそう()終わり次第月光浴でもしてこようかなぁっと想っている現在1915分です。月光浴で思い出しましたピッカンー!昨年出来なかった海水浴を今年は帰郷の際にして来ました。それもなんと30分だけ、しかも夕方の6時から西に沈む太陽を眺めながら海水につかり足裏の湧泉と手のひらの労宮から2年間溜まった毒素を排毒し、ようやく地球と繋がったという感覚が戻りました。やっぱり田舎はいいですね?毎年コラムに書いてきましたが自分が自分に戻りリセットする処だと・・・。まさに今年は時間が無かった分よりそれを感じました。なんせ田舎にいた滞在時間は33時間という短い時間だったからです。しかし、滞在時間が短かったですがしっかり充電して参りましたので大丈夫です。安心してください!また気持ちも新たに心機一転明日から顔晴ろうと想う次第であります。

 

毎年815日になると聞きたくなる曲がございます。それはサザンオールスターズの『蛍』という曲です。この曲の歌詞を最後に平和を願いたいものです!

 

♪ 愛の歌が途絶える様に

心の灯りが消えたの

たった一度の人生を捧げて

さらば友よ永遠に眠れ

青空は悲しい空

揺れる木洩れ日がせつなくて

夏が来るたびあの日と同じ

風が通り過ぎて行ったよ

 

涙見せぬように

笑顔でサヨナラを

また逢うと約束をしたね

 

何のために己を断って

魂だけが帰りに来るの?

闇に飛び交う蛍に連れられ

君が居た気がする

 

生まれ変われたなら

また恋もするでしょう

抱き合い命燃やすように

 

涙見せぬように

笑顔でサヨカラを

夢溢る世の中であれと

祈り・・・♪

 

さぁーこれからまねきねこでもいーこうっと()

 

 

かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室

手技療法家 川合 晃生

 

 〚追伸〛上越ワインのご紹介

 G20大阪サミットで提供されました。下記の画像をご覧下さい


prin  









 院長のひちょりごと2019年  

院長のひちょりごと2019年
芒種
『令和への伝言』

はーい!皆さん2カ月ぶりのご無沙汰でした。そして、令和になって初めての“ひちょりごと”となりますね。皆さんいかがですか?令和の時代になって早一ヶ月が過ぎてしまいましたが、元号が替わっただけで別に何も変わりゃしないよという声も聞こえてくる中、気持ちも新たに心機一転ガンバッテマースという声もちらほら耳に届いてますなぁ!
先日は国賓として令和になって初めて日本を訪れたアメリカ合衆国大統領夫妻も大相撲夏場所の千秋楽なんかを観戦してさぞかし楽しまれて帰国の途に就きましたね・・・。アメリカ合衆国大統領杯というのは今回だけなのか?出来ればヒョウショウジョウという感じで以前千秋楽の客席を賑わせたどこかの航空会社の会長さんみたいに読み上げてほしかったなぁ(笑)各国の要人方は日本に来たくて来たくて仕方がないといった感じがしてなりません。日本って世界中から素晴らしい国だという高評価を受けて久しいとは存じます。だからこそ、令和になり真のBeautiful Harmonyt(美しい調和)として美しい国日本・美しい人日本としての誇りを我々国民一人一人が自覚し覚悟を持って世界に先駆け、お手本になってイニシアチブを取らなければならないと想います。
しかし、お恥ずかしいことに日本が世界に誇れないワーストナンバーワン10選というものがございます。これをしっかりと受け止めて新しい時代になったことですので、ワーストを脱却しベストワンにしたいと想い今回のひちょりごとと致しました。それでは、以下列挙して参ります。


       <日本がワーストナンバーワン世界に誇れない事10選!>

*日本は農薬の使用量が世界一位
中国かと思いきや・・・!アメリカのなんと5倍以上
*日本は寝たきりが世界一位
世界一平均寿命が長いのに寝たきりも世界一位という事は?健康寿命が短いという事!
*日本は精神科病院の数が世界一位
世界の精神科で入院している5人に一人は日本人です。まさにストレス大国日本です。
*日本は食品添加物の数が世界一位
アメリカ130種類・ドイツ64種類・イギリス21種類そして日本は1500種類ダントツ
*日本はペットの殺処分が世界一位
平成27年で30万匹の犬猫が殺処分されました。1日800匹も殺されている計算になります。ドイツは殺処分ゼロです。一時的な感情で責任を取れないなら軽々しくペットは飼わないで欲しいですし、それなりの覚悟を持って欲しいものです。身勝手な日本人!
*日本は若者の自死率が世界一位
日本全体の自死率は下降傾向にありますが、15歳~24歳の若者の自死率は上昇傾向にあります。このところ世間を騒がせているひきこもりも関係するのか?しかし、そうさせているのも我々日本人なんだという事をもう一度考えねばならない!
*日本は残飯廃棄量が世界一位
最近政府からもこれに関しての法案が出ましたね!なんと年間2000万tの食べ物を捨てていて人口が2倍のアメリカよりも多い量です。1秒間に8600個のおにぎりを捨てているのと同じだとの事です。
*日本の水道水の塩素濃度が世界一位
日本の水は安全で綺麗と想われていた方が殆どだと想いますが、人工的に消毒をバンバンやって綺麗を装っていただけだったのですね!塩素には発がん性もありますし皮膚病やアトピーの原因にもなります。東久留米の水は令和の名水100選ですし、大丈夫です安心よ!
* 日本は家事をしない夫が世界一位
これは、吾輩もミミガイタイイタイ病?欧州では約30~40%の夫が家事をする中、日本ではたったの18%らしいよ。反省だな・・・。
*日本は遺伝子組み換えが世界一位
食品の偽装にも繋がりかねない案件ですが、ほぼ日本では遺伝子組み換えでない食品を食べるのは不可能との事です!

上記を我々一人が真剣に考えて、本当に住みやすい元気なニッポンを立て直して美しい調和をはかろうではありませんか。


令和元年6月吉日
かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室
手技療法家 川合 晃生



 院長のひちょりごと2019年  『Reiwaでへいわがいね!』   

はーい!皆様!2カ月ぶりのご無沙汰でした。勿論元気でしたよね!!
このコラムを書き始めたのは4月8日(月)です。今日から新年度が始まる学校が多い様でピカピカの一年生も本日が入学式というお子様も多かったのではないでしょうか。この度はご入学・ご入園誠におめでとうございます。希望と夢に胸を膨らませ楽しい学生生活をお送りくださいね!一足先の4月1日には新入社員のフレッシュマン諸君が新社会人として人生の大海原に羽ばたいていきましたね。これまた重ね重ねおめでとうございました。

4月1日といえば新元号の発表の日でしたね。私もなんとなく朝からそわそわとした焦燥感にかられ今か今かと11時30分の時を待ち焦がれ乍ら、表面では冷静を装い患者さんの施術に当たっておりましたが、実はいつもと違う自分が居た様な気が致しました。
菅官房長官はそんな国民の意に反してじらすじらす、結局発表されたのは11時40分過ぎだったのではないでしょうか。新元号は「令和」です!アルファベットの頭文字は何だ?私はKかAで9割位予想し(5000円)ひょっとすると残り1割はRが来るかなぁ?レイワ?施術中だった為、テレビは観れませんし有線から流れてくるTBSラジオの音だけでしたから、レイアにも聞こえましたしレイナにも聞こえました。一体どんな漢字を書くのだろう?怜・麗・令・礼・霊・玲?やっぱり霊はないか!「令和」の第一印象は麗しく清楚で女性的な感じでいいじゃんっと想いました。「令」の字が命令の令をイメージしてしまう方が多いと後になって報道されておりましたが、私はどちらかというと華麗や綺麗の「麗」をイメージしてしまったので、非常に印象は良かったです。「令」には立派なとか佳いとかの意味もあると漢和辞典を引いて学びました。「和」は昭和に続き元々親しみのある字でしたから調和や平和の和ですし、これまたナイス選択だったのではないでしょうか.。
元号は「大化」から数え今回の令和は248番目だそうですね、そして初めて国書を出典とした元号になるそうです。既に出典となった「万葉集」がブームになっていると聞いておりますし、1日の12時から始まった安倍総理の会見では美しい月の下で、梅が咲き誇っている情景が想像でき、これから新たに訪れる時代が明るい時代に繋がるのではないかと考えたと述べていました。手話表現でも未来に向かって花咲くようにと、片手を前に動かしながら、すぼめた指を緩やかに開く動作で、花の蕾が未来に向かって咲く様子を表現したとの事であります。英訳では「美しい調和」Beautiful Harmonyと新元号「令和」の意味について日本政府は海外向けに説明するように指示を出したとの事です。
昭和・平成・令和と私も3時代を生かされるわけですが、人生の折り返し地点で新たな元号がスタートするという事は非常に感慨深いものを感ぜざるを得えません。「令和」の漢字をひらがなで紐解くとへ・い・わ・が・い・ねという文字が隠されておりました。「令和」にはきっと日本に真の平和が訪れる事を暗示しているのでしょう!

平成の時代も残すとこ3週間ほどになりました。平成を振り返って平成のまとめをしないとなぁと想っております。平成goodsも買いに行かなきゃ!自分史的にはこの平成の時代に資格を取り、結婚をし開業をし子供を授かり激動の時代だったと回顧できます。
皆様も是非とも残り少ない平成を思う存分楽しんじゃって下さいね!

宮内庁の三の丸尚蔵館では4月21日(日)まで御即位30年・御成婚60年記念特別展『御製・御歌でたどる両陛下の30年』が開催されております。ここでは、両陛下の30年にわたる歩みが詠まれた歌を背景にご紹介されておりますので、平成も残り僅かですので是非とも皆さん足を運んでみて下さい。平成31年1月16日歌会始の儀で披露された天皇皇后両陛下の歌を最後に皆様にご紹介して私の平成最後のコラムとさせて頂きます。
今年のお題は『光』でした。

☆天皇陛下☆
『贈られしひまわりの種は生え揃ひ葉を広げゆく初夏の光に』

☆皇后さま☆
『今しばし生きなむと思う寂光に園の薔薇(さうび)のみな美しく』

平成天皇皇后両陛31年間誠に御勤めありがとうございました。両陛下ほど我々日本国民を想って下さった方々はおりません。平成はまさに天災との闘いだったと存じますが、その度に両陛下は被災地に出向いて頂き被災者を勇気付けて下さいました。そのお姿には毎回、感銘を受け頭の下がる思いをした次第であります。この場をお借りし衷心より御礼申し上げます。

さよなら平成!ありがとう平成!万歳!平成!また逢う日まで・・・・・。



平成31年卯月吉日
かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室
手技療法家 川合 晃生 ・




 院長のひちょりごと2019年 『今年はこれで・・・!』 

院長のひちょりごと2019年
雨水
『今年はこれで・・・!』

はーい!皆様新年おめでとうございます。今日は平成31年2月7日です。旧暦の1月3日となり、横浜中華街は春節で爆竹が鳴り響いておりますね。この冬も如何やら明後日に雪予報が出では居りますが、ほぼ交通機関が乱れる位の大ごとにならずだいたい終了するのではないかなぁと思います。春がすぐそこまでやってきておりますし、河津桜もそろそろ咲く頃ではないでしょうか?
皆様はどんな冬休みを送られましたか?小生は実に20年振りに年末に田舎に帰省いたしました。息子のスキー授業が菅平で3学期にある為、新潟に帰って少し練習したいとの事での帰省でした。小生はといいますと、スキー場には行きはしたものの、義理の弟に息子を任せ、専ら2/3に依頼を受けた講演の原稿書きにいそしんでおりました。これが2018年の大晦日の昼頃、夜は平成最後の紅白を拝見しサザンとユーミンに盛り上がり無事に平成30年を締めくくりました。そして、元旦!日本海側では珍しく朝陽が東の雪山の縁から昇ってくるのが見えるではありませんか(驚)20年振りに正月帰省し尚且つ初日の出を拝めるとはなんとまぁ正月から縁起がいいんだと想った次第であります。2019年平成31年もツキまくっている吾輩です。

今年の小生のテーマは『残心』です。オリンピックの決勝で栄監督を肩車して場内をはしゃぎまわって歓声に応えていた吉田沙保里選手、金メダルを2回獲った女子柔道のヤワラちゃんこと谷亮子選手がガッツポーズにピョンピョン跳ね回って喜びを表していた記憶がございます。超一流の選手すら厳しい試合に勝った際には身体全体で喜びを表現し観客もまたその姿を観て興奮する。これぞスポーツ観戦の醍醐味ではないかとは思う。しかし、こと武道に関しては事情が異なります。剣道の試合であれば、勝者がガッツポーズをした瞬間、あるいはVサインをした瞬間、もしくは飛び跳ねた瞬間、間違いなく一本を取り消され、負けを言い渡されます。勝敗の喜びや悔しさといった感情を表に出す事は「残心がないふるまい」であり、武道精神に反すると判断されるからです。『残心』元々は武道の言葉であまり聞きなれない言葉ではありますが、剣道に居合、弓道、空手に杖道等をやっている方には周知の事で武士道を武士道たらしめているもの、武士道の神髄であり、武士道の奥義と言っても過言ではございません。『残心』は勝負が決してからの心の在り方を示します。勝負が決まっても油断せず、相手のどんな反撃に対しても対応できるような身構えと氣構えを常に心がける事を表すと同時に居合や空手では技を行った後、特定の身体の構えを取ったり、相手との間合いを測って反撃方法を選んだりと、一拍おいて刀を収めるといった一挙手一投足を残心と呼びます。残心ある試合は、気迫に満ちながらも静謐を保ったまま終わります。「勝っておごらず負けて悔やまず、常に節度ある態度を堅持します」これぞ残心の秘儀です。この『残心』を今年の目標にし治療家としてのホスピタリティを残心を通して患者さんに提供したいと考えております。サービス業としてこの残心なくして本当のホスピタリティはないと想っておりますし残心とは当院の院是でもあります『忠恕』にも精通すると想います。おかげさまでかわい接骨院は今年1月17日で二十歳になることができました。これも偏に患者さまおひとりお一人のおかげだと存じますと共に支えてきてくれたスタッフ、友人、そして家族のおかげだと感謝しております。ありがとうございました。原点回帰で今年は『残心』で行きます。そういえば・・・当院にたまに来院する居合の達人が云ってたなぁ残心とは「相手に心を残さず、一思いに一気に綺麗に切ってあげる」これも残心だと!うぅ~む・・・奥が深い(感動)
全豪オープンテニス女子の決勝で勝利をした瞬間の大坂なおみ選手は正に侍の魂が感じられ『残心』そのものでした。大あっぱれを差し上げたいと想いましたし、相手を敬う気持ちは日本人よりより日本人らしい選手で日本人として誇り高く嬉しかったなぁ!

という訳で当院の2019年も少しずつ歩み始めました。昨年末に予告しておりました、かわい接骨院ライザップ計画は3月より本格的に始まります。2月いっぱいはプレオープンという事で皆様に体感して頂きたくモニター価格300円で一律やらせていただいておりますので是非ともこの機会にご体験あ~れ。

今年も皆様とのご縁を大切に愛語でやって参りますので何卒宜しくお願い致します。

かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室

手技療法家 川合 晃生



 院長のひちょりごと2018 『平成最後の・・・。』 

院長のひちょりごと2018

冬至

                 『平成最後の・・・。』

 

今年もいよいよ残すところあと2週間ほどになってしまいましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?ずっと暖かかったんですがここにきて急激に冷え込み寒さに慣れていない分余計に寒く感じられる今日この頃です。改めまして、今年一年数ある接骨院の中から当院を選んでご来院頂きまして誠にありがとうございました。感謝致します。m(__)m

 

さて、この時期になりますと毎年の恒例で今年の流行語や今年の漢字、今年の一皿というものが本日1214日現在では出揃いました。復習いたしますと流行語が『そだねー』漢字が『災』一皿『サバ』でした。このコラムも平昌オリンピックの『そだねー』で始まり『そだねー』で終わる氣がいたしますが、特に小生にとって死活問題だったのが「サバカン」がスーパーから消え、昼飯のおかずが一品不足したことであります。本当に困りました・・・。最近は幸町に新しく出来たクリエイトというドラッグストアで大量に買い込んでいるので何とか足りてはおりますが、今年はサバカンブームで買えずに大変な思いをしました。

 

かわい接骨院としての今年2018年は131日にダイキンの天吊りエアコンを新たに入れ替えたこと、これにはこの夏記録的な災害と呼べる暑さだったため過去2年間はエアコンが故障し効かなかったので、新調して何よりでした。院内で熱中症で具合の悪くなる患者さんも居ずに良かったです。1213日にはアメリカ空軍のオスプレーの様な爆音の洗濯機を買い換えました。これでアロマの患者さんも吃驚せず安眠を妨げられることなくトロトロにリラックス出来る事でしょう!はぁー・・・。これでのりこに怒られなくて年を越せそうだわ、えがった、えがった。

 

そして2019年はかわい接骨院開院20周年の記念する年となります。これは、決して1人の力ではなく、皆様方からのご支援やお力添えがあったから続けてこられたのだと感謝いたしております。ここで衷心より厚く御礼申し上げます。ありがとうございました。ささやかではございますが、20周年記念2019年カレンダーを製作いたしましたので、このコラムをお読みになり是非ともという方にはご足労を掛けてしまいますが、ご笑納くだされば幸いに存じます。

 

皆様方にとって、平成31年、西暦2019年が輝かしき飛躍の年になられる事を心よりお祈りいたしまして結びの詞とさせて頂きます。どうぞ佳いお年をお迎えください。

そして、また来年かわい接骨院を何卒宜しくお願い申し上げます。

 

緊急予告!

2019年新春 かわい接骨院は結果をコミットし、ライザップ化宣言致します。乞うご期待!

 

                                     かわい接骨院・じよんのびはり、きゅう治療室

                                     手技療法家川合 晃生

 





 院長のひちょりごと2018 



院長のひちょりごと2018

霜降

                 『神無月に想う』

 

いゃー!今年も残すところあと2カ月余りになってしまったよー。どうしようと・・・このところ毎日焦燥感に駆られている小生ではございますが、2カ月ぶりのご無沙汰でした。あんなにも暑かった夏が今となれば名残惜しく、あの暑さが恋しく想っているのは小生だけではないかと想います。巷ではクライマックスシリーズ・ファイナルステージが開催されております。昨日(10/17)は小生もメットライフドームに足を運び第一戦を観戦して参りました。惜しくエース菊池雄星で負けてしまい残念でしたが、メジャー行きを希望しているのでこれで雄星を観るのも最後かなぁと想いながら球場を後にして来ました。何とかファイナルステージを勝ち抜いて10年ぶりの日本一に輝いて頂きたいと想います。

「雄星よ?このままではメジャーに行かせられないぞ、もう少し頑張ってライオンズに恩返ししてから行け!」

 

神無月になりますと第一生命のサラリーマン川柳の締め切りがとても気になってしまいます。毎年1031日ですが平成最後のこの年に平成最後の一句を投稿するべく、575とこのところ毎晩格闘し眠れない日々が続いております。

今年をちょっと早いですが流行語に視点を絞って振り返ってみると、先ずは2月に平昌オリンピックから「もぐもぐタイム」や「そだねー!」6月のサッカーワールドカップでは「大迫半端ないって」野球では今年メジャーに行った二刀流の大谷選手が行った右肘の手術「トミージョーン手術」夏の甲子園では「金足農業」スポーツ界全体では「悪質タックル」やレスリング、駅伝、ウエイトリフティング、女子体操等の「パワハラ」、芸能界では「安室引退」やDA PUMPU.S.A「ダサかっこいい」テレビではNHKの「チコ ちゃんに叱られる」が流行りましたね!きっとこれらの言葉を所々入れ時代を風刺した作品がベスト100に選ばれるのだろうな?

ちなみに2018のベスト3です。

3

『ノーメイク会社入れぬ顔認証』

2

『ちがうだろ!妻が言うならそうだろう』

輝く第1

『スポーツジム車で行ってチャリをこぐ』

 

最後は神頼みかなぁ・・・?でも今月は神さまみんな出雲に出張中だったっけ?

島根では10月の事を『神在月』というそうですね。

 

ここで一句

「神頼み困った時にRKG(流行語)

 今回は短くこの辺で・・・。また、12月にお逢いしましょうね!

  

譲渡親宗 人任せ総本山

他力本願寺

住職 川合 晃生




 院長のひちょりごと2018 

院長のひちょりごと2018

処暑

                   『 酷暑よ!サ・ヨ・ナ・ラ三角また来て錯覚 』

 

2018年の夏もようやく終焉を迎えようとしております。
このコラムを書き始めたのが8/21で、今日はまさに高校野球甲子園100回大会の決勝戦大阪桐蔭VS秋田金足農業の一戦を前に朝からワクワク・ドキドキしながらこのコラムを書き始めたところでございます。
 6月28日に梅雨が明け(観測史上最速)、本当にこの夏は熱くて永い夏になり、歴史に残る夏だったのではないでしょうか!熊谷の市民の方々は最高気温が全国1位に返り咲いて41.1℃でも歓喜したと想います。
台風も数が多かったですし予想外の方向からやってきたりと、天変地異には苦労させられますね!北海道には梅雨が無いというのも今となれば昔の話で夏は沖縄に避暑に行く時代になり、つい最近までの常識が今では非常識になっていること自体に驚きます。日本はもはや亜熱帯気候なのでしょうね。そんな中、高校野球の結果を気にしながら本日の診療を終え、またこのコラムを書き始めておりますが、結果的には平成最後の夏の甲子園大会の優勝校は史上初春夏連覇を2回果たした大阪桐蔭となりました。金足農業は惜しくも準優勝でまたもや白川の関(東北勢の優勝は平成以降の宿題に)を真紅の優勝旗は越えられませんでした。
今回は100回目の甲子園大会という事でレジェンド始球式というものを開催期間中毎日第一試合の前に行われておりました。さすがに現在現役で活躍されている選手は出てこられませんでしたが、100年の甲子園の歴史に名を刻んだ名選手が投げられました。特に印象深かったのが開幕試合の石川県星稜高校出身の松井秀喜さん8/16には徳島商業出身の板東英二さん、そして準決勝の第一試合でPL学園出身の桑田真澄さん第二試合では東北高校出身の佐々木主浩さんこの二人は同じ時代に活躍した選手でしたし、この2人とは切っても切れないもう一人のレジェンドがいるではありませんか!そうですPL学園の清原和博さんです。決勝戦は久しぶりに清原がテレビに出てくるのかなぁと想っておりましたが、流石、国営放送は厳しく公共の電波には今の処、清原は流せずに(もう少ししっかり反省しろ!)、松山商業出身の井上明さんと青森三沢高校出身の太田幸司さんでした。この二人は昭和44年の年の決勝戦で引き分け再試合を投げ合った両人だそうです。2018年夏の甲子園は金足農業の吉田輝星投手がどうやら主役だった模様ですね。我が西武ライオンズに来年ドラフト1位で菊池雄星なき跡輝星が入団しないかなぁと想いながら平成最後の甲子園は幕を閉じた次第であります。
   高校球児のみなさん大変お疲れ様でした。ドラマチックな試合を沢山演出して下さいましたし、多くの感動と勇気を我々日本国民に与えて下さいました。本当にありがとうございました。それにしても、未だに高校野球をやられている球児は自分より年上のお兄さんがやっているという錯覚に陥るのは僕だけではないのでは・・・。なんとまぁ不思議ですよね!50歳のおっさんなのに()

皆さんも色んな甘酸っぱい想い出を胸に刻み込み2018年の酷暑は閉幕するのかなぁ?

最後になりますが、平成30年西日本7月豪雨で被害に遭われた方々へ謹んでお見舞い申し上げると共にお亡くなりになられた方々のご冥福を衷心よりお祈りいたします。 黙祷

 

 

                                     かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室

                                            手技療法家     川合 晃生




 『地獄からの生還!』 

院長のひちょりごと2018
芒種
                 『地獄からの生還!』
 
 
こんばんは!広瀬香美です。「おっといけねぇ・・・この名
前は事務所預かりで使用できないんだったっけ」てなわけで
今日は(6/5)まだまだハイ・テンションな小生!
なぜかって?ホワイ?それは、去る63日『柴又100K
東京⇔埼玉⇔茨城の道にエントリーし走ってきたからですよ。

当日は朝2時に起床し準備に取り掛かり東久留米を3
過ぎ
に車で出発、途中柔道整復師養成学校時代の同級生を朝
霞ま
で迎いに行き、外環自動車道に乗って、草加の同級生と
合流、
いざ柴又へ向かいました。この日の最高気温は30
を超える
予想で朝から太陽がギラギラしておりました。
何故にこんな過酷なレースに出ったっていうのよと疑問を持
たれた方もいると想われますが、3人とも現在49歳、40
代最後の年となる今年度何か想い出になる挑戦をしようよと
いう話を昨年の川越小江戸マラソンの後の打ち上げの際に話
しており、それを実現させたという訳でございます。
 
まさに『未知との遭遇』とでもいいましょうか、一体自分の
身体が100k走っている間にどうなって行くのかという事に
非常に興味を持ちまして怖さ半分期待半分でとにかく今回の
ウルトラマラソンの目標は完走でした。そして自分的には今
までと違う自分探しをして、為りたい自分になる事を目指し
ここは葛飾区柴又寅さんのお膝元「♪連れて逃げてよついて
おいでよ♪」パラララパラララと細川たかしの矢切の渡しが
流れ(妄想)いざ650分スタートしたのでした。
途中40k
までは非常に良いペースでおそらくこれは42.195㎞の
フル
マラソンを何度か走っている為、身体と脳が覚えていて難
くほぼ1㎞を550秒のハイペースで走っておりましたの
で、予定してたタイムを大幅に上回ってしまいました。これ
はやばいなぁと想ったのですが、気温もどんどん上がってい
きますし頭がボーっとして半分熱中症状態で折り返しの茨城
県の五霞町で丁度半分の50㎞を向かえました。ここで軽い
昼食とトイレタイムを約15分間取って地元の中学生たちの
ボランティアの子供らに励まされ、うどんやスイカ、冷やし
たきゅうりにプチトマトにたっぷり塩を付けて食しました。
ゴール後に聞いた話ですがこの五霞町の折り返し地点で今年
は大勢のリタイヤ者が出たとの事でした。そして、褌を締め
直し1230分後半の旅に出発しました。太陽も南中高度に
達したころにはとにかく2.5㎞おきに設置された給水所を一
つひとつ目指しながら愉しみはそこで飲む冷たく冷えた水を
飲む為だけを想い、だだそこに道があるので走り続けてたの
でした。我が田舎の英雄上杉謙信の書いたと言われる「第一
義」のプリントされた手拭いを給水所で濡らし頸に巻き付け
リンパ周りを冷やし熱中症対策を講じながら、苦しいときに
は先月お亡くなりになられた西城秀樹さんのヤングマンを心
の中で口ずさみながら、すっかり辺りはかけていたサングラ
スでは見えにくくなった為、途中のエイドステーション(
水所)でリュックサックを背負いながらの走行でしたので、
眼鏡とサングラスを取り換えて何とか少しでも明るいうち日
没前にはゴール出来るようにと走り続けたのが18時半、身
体的には大腿部に疲労物質が貯留してきた感じでしたが、恐
れていた足指や膝の痛みは出現して来ず(BMZのインソール
のおかげだろう)、心に目を向けて観ると、折り返しまでは
ゴールしたら自分にどんなご褒美を与えようとか煩悩だらけ
でしたが、折り返し以降はもう脳では何にも考えられずエイ
ドには必ず停まって甘味も摂取していた為、脳の疲労は感じ
ませんでしたがやはり脳が心にメッセージを送り「いつ辞め
てもいいんだぞっと」誘惑してくるのですよ・・・。
そのささやきに耳を傾けてしまいますと負けてしまうのですね!
今回は時計もせずマラソンのアプリも持たずしてタイムを気
にせずと想い走ったのですが、最終的には煩悩も妄想も頭か
ら消え去り『無』の境地とでもいいましょうか、何にもいら
なくなった自分がそこにはいました。ただただそこに道があ
る。あるから走るだけ、風が吹けば風に流され雨が降ればそ
れに打たれる自然に身を任せるだけ、淡々とただ生かされ人
生を歩んでいければこれからの後半戦の小生の人生に重ねな
がら、地位や名誉、巨額な冨、何にもいらねぇー・・・。
人から喜ばれる存在になるだけでそれでいいのだと、バカボ
ンのパパがいきなり降りてきました。あたりはすっかり真っ
暗、所々大会主催者が用意したレンタルのニッケンの照明が
暗くなった茨城の道改めイバラの道を照らしておりました。
そして、午後8949秒幻想的な光で輝いたゴールタワ
ーを潜り抜けたのでした。そして、スタート地点にいたCブ
ロックのプラカード係だったお姉さまに完走メダルを首から
かけていただきました。放心状態のまま、大した感動もなく
家路に着こうかと想いましたが、3人で吉川の温泉に直行し
汗を流し、やっちゃばという居酒屋で小生は車の為ポッピー
でハッピーで外(黒ホッピー)だけを飲んでおいしい肴をつま
みに3人で反省会となった訳であります。
これだけ過酷な気象条件で完走出来た自分を心から褒めて上
げたいと想います。そして、この経験を無にすることなくこ
れから生かされる後半の人生50年に活かしたいと想いま。
最終結果は参考記録ではありますが、ゴールタイムが午後8
949秒で13時間1949秒で完走いたしました。
ありがとうございました。
でも、13時間も走り続けたってことは究極のどМになって
変態に輪をかけ変態になったのではないでしょうか()氣を
付けようっと!!
来る6/12は米朝首脳会談がシンガポールで行われるあくま
でも予定ですし、6/14からはサッカーロシアワールドカッ
プが開催されます。6月もまた寝れない日が続きそうです!
皆様も梅雨空の鬱陶しい日が続くと想いますが、呉々も塩分
と水分の摂取を忘れずにご自愛下さいませ。今度は8月のお
盆明けにお会いしましょう!サ・ヨ・ナ・ラ・・・・・。
 
かわい接骨院・じょんのびはり☆きゅう治療室 
 手技療法家 川合 晃生




 院長のひちょりごと2018 

院長のひちょりごと2018
VOL2.(穀雨)


は~い!みなさんご無沙汰しておりました。新年度もスタートして早くも3週間が経過しようとしております。なんたって今年はあれだけ寒さが厳しかったと云うのに桜の花はあっという間に満開になりあっという間に散ってしまいましたね。今日(4/17)の時点で藤の花が満開、アヤメだか菖蒲だかは分かりませんが既に咲いております。モッコウバラも咲いておりますし今月の末にはこの勢いだとアジサイが咲いてしまうのではなかろうかと・・・!とにかく季節が早くて焦りますなぁ。今年の夏は一段と暑くなりますよ!

新年度がスタートしこの4月から入園、入学、入社、転勤、転職等々、新たな環境で新生活をスタートさせた方々も多いのではないでしょうか?おかげさまで小生の息子もこの春から中学一年生になりました。少し遠くから眺めているといつもよりなんとなくピリピリした感じで緊張しているのかなぁと想いました。誰もが新生活に期待もあれば不安もいっぱいだろうし緊張もしますよね!しかし、それがあまりにも強くなりますと心身にとっては負荷となりこれがストレスになるのです。そして少しずつ心身を蝕み、いずれは病気になるという負の連鎖が生じてしまうのです。そうならないためのひとつの方法として今回ご紹介するのがオキシトシン です。元々オキシトシンは女性の出産に関係するホルモンとして知られておりましたので、皆さんの中でも聞いたことがあるという方がいるのではないでしょうか?このホルモンは脳下垂体後葉から分泌されて女性の出産時に陣痛や分娩を促すホルモンで子宮に働きかけて収縮を促しますし、産後は乳児がお母さんの乳を吸う事が刺激となりオキシトシンが分泌され、母乳の分泌が促されます。しかし、昨今の研究ではこのオキシトシンの効能が妊産婦以外の女性や、男性の脳内にもオキシトシンが存在することが分かってきました。現在分かっているだけでもオキシトシンには抗ストレス作用・自律神経調節作用・鎮静作用・抗不安作用・抗うつ作用があります。
オキシトシンは別名『愛のホルモン』とか『ハッピーホルモン』とか呼ばれております。なぜなら人から愛されたり、優しくされたり、マッサージを受けるなどでいい気持になった時にオキシトシンは分泌されるからです。しかしオキシトシンの力はそれだけではありませんでした。人から優しくされたり、愛されたりすると、オキシトシンが生産されるのは勿論のこと、人を愛したり、人にやさしくしたりすることでも、オキシトシンが沢山分泌するというのです。つまり、人の為に行動を起こすことによって起こしたその人本人の脳内でもオキシトシンが大量に分泌するという訳です。政府は「働き方改革」と称して色んな制限を打ち出しておりますが、元々の“はたらく”の語源は“はたをらくにする”という意味があったそうです。世のため人の為に行う慈善事業(ボランティア)を行っている方々は相当な量のオキシトシンが分泌されて元気ですし、家族のために働いているお父さん・お母さんも元気なはずです。その辺のメカニズムが分かるときっと日本のお仕事事情も改善するのではないでしょうか?

さあ、フレッシュマン諸君!打倒五月病には自分の事ばかり考えていてはいけません!
利己的な感情を利他的な感情に変え、自分の良心の命ずるままに、他人の幸福を祈る心情こそが、自身のオキシトシンの生産・分泌のシステムを強化、発展させるのです。
それによって結果的に自分自身が健康で元気になりハッピーになるという事を忘れずに心に余裕を持って新生活を乗り越えて行って下さいね!!さぁ「君たちはどう生きるか?」


  かわい接骨院・じょんのびはり☆きゅう治療室            手技療法家 川合 晃生


 今年は無心で・・・! 

院長コラム    2018VOL1.(雨水)

『今年は無心で・・・!』

皆さん大変ご無沙汰しておりました。世の中は今、平昌オリンピックで盛り上がっておりますね!このコラムを書いている今日は219()二十四節気の雨水にあたります。春節の元旦は16日でしたから、旧正月ですと三が日も過ぎ、今日から仕事始めというところですかねぇ!改めまして、皆様!新年おめでとうございます。本年も何卒かわい接骨院・じょんのびはり・きゅう治療室を宜しくお願い申し上げます。

しかし、平昌オリンピックはテレビ観戦しておりますが楽しいですね。時差がないので寝不足にもならずにいいですなぁ・・・。前半で過去最高のメダル獲得となった長野オリンピックと並んで現在10個を獲得しております。この後もメダル期待の競技がいくつかございますので、おそらく今大会が冬季オリンピックの最高獲得メダル数になるはずです。「がんばれ!にっぽん」

オリンピックを観ていて感じたことですが、我が故郷新潟出身のスノーボード男子ハーフパイプで銀メダルを獲得した平野歩夢も男子フィギアスケートで同じく銀メダルを獲得した宇野昌磨もそれぞれ金メダルを獲得したショーン・ホワイト、羽生結弦に彼らは憧れ競技を始めその憧れの選手と同じ舞台に立ち今回金メダルを競い合った訳ですが、全く臆することなく緊張なんかせず果敢に憧れの選手に立ち向かっていたという姿を観させていただいて、とにかく凄いの一言でした。僕だったらガチガチに緊張しちゃって萎縮し全く自分の力を発揮するどころじゃないだろうなぁと想像してしまいました。

きっと彼らは勝ち負けなんか一切気にしておらず、気にしているのは観戦している我々だけであって、その空間に憧れの選手と一緒に居られるだけで最高に幸せだろうし、今まで目標にしてきた選手と同じステージに立つための準備をしっかりしてきたという自負と自信があり、彼らにとっては結果なんて全くどうだってよく、それに至るまでの過程をしっかり行って本気で憧れの選手と同じ舞台に立つという夢を叶えるべく死に物狂いで練習してきたのだから、それだけで満足だったのだろうなぁと。会見でも淡々としすでに次のステージに目を向けている様に想いました。現代っ子と言ってしまえばそれまでなのですが、きっと彼らの心情は『無心』だったに違いありません!平成30年のかわい接骨院恒例のスローガンは『無心』という文字が下手な字で掲示してありますので、観てやってください。()

でも、カーリング女子の「うん!SODANEー」

 には癒されますね!最初から絶対に否定せず受け入れてからお互いにコミュニケーションを取り合って、チームワークの良さがうかがえました。是非、当院でも取り入れたいなぁと想った次第であります。それでは、皆さん今度は桜の咲いた後にでもお逢いしましょうね!
帰ったらゆっくり美女応援団観なくっちゃ!平壌オリンピックでもよかったんじゃん・・・。

かわい接骨院・じょんのびはりきゅう治療室手技療法家

川合 晃生

強調文

 VOL6(冬至)   『今年一年を振り返って・・・』 



院長コラム2017

VOL6(冬至)

             『今年一年を振り返って・・・』

 

このコラムを書いておりますのは1214日でございます。今日は忠臣蔵かぁ・・・。 今年最後の院長コラムを書き終えないと年は越せませんし、とっととやっちゃいましょう!てなわけでありまして、毎年恒例のユーキャンの「流行語大賞」清水寺の「今年の漢字」日経MJの「今年のヒット商品」も出揃い、材料も揃ったことだし今年最後の仕事に取り掛かろう!

 

皆さんにとって2017年はどんな年でしたか?「いい年だったよ」という人もいれば「今年は最悪な年だった」という人もいらした事でしょう!当院の今年の目標は『而今』でした。過ぎ去った過去は感謝と許しの心で振り返り、これから起こるか起こらないかもしれない未来は祈りと希望の心で夢を見て、ただただ今というこの時この瞬間を心のままに精一杯生きようよ!が今年の抱負でありテーマでもありました。果たして結果はどうだったのか?当院に通院して下さった患者さんにも周知し皆さんに実践して頂きましたが、結果は如何に?僕も含めて皆さんもきっとこの今を一生懸命精一杯生きられた事と想います。

 

今年の漢字一字で表すとしたら僕は個人的には『別』わかれかなぁと想います。高校を卒業してこの業界に足を踏み入れて以来ずっとお世話になっておりました師匠との別れ、34年間中学2年生から続いていた上越・清水交換の時にお世話になった清水市のおじさま・おばさま(現静岡市で現在はこの交換留学は廃止されました)との別れ、当院で8年半修行をしていた角田先生との別れ、生まれてからずっとお世話になっていた田舎の叔父との別れ、伊勢正三の「22才の別れ」は名曲ですね!今年は本当に色々な別れが個人的にございました。辛い別れもあれば、未来に希望を抱く別れもあったような氣がいたします。

 

流行語は『忖度』『インスタ映え』今年の漢字は『北』ヒット商品は『任天堂switch』『123』『ハンドスピナー』『安室奈美恵』『シャンシャン』『竹内涼真』『うんこドリル』『ザ・チョコレート』『荻野目洋子』etc.『プレミアムフライデー』は浸透したのかなぁ?むしろ『ブラックフライデー』の方がヒットしたのでは・・・()

 

僕が今年一番思い出に残っている出来事は9月に行われた陸上日本学生対校選手権で桐生祥秀選手が100メートル走で『998』をマークした事ですね。ようやく10秒の壁を打ち破って初の日本人選手9秒台をマークしたわけですが、同じ陸上をやっているものとして短距離の0.01秒の世界は長距離の何秒に当たるのかは分かりませんが、そこにはとてつもない分厚い鉄壁が存在したに違いないし、よくぞ突破してくれた!「大あっぱれ」を差し上げたいと想います。残念な出来事としては明治製菓の『カール』が関東で発売を中止すると発表された事です。しかし、しっかり大人買いをしてストックはして対処はしましたが、隠れカールファンとしては非常に残念な出来事でした。()

 

2017年のかわい接骨院の出来事としては35日に最新式のミナト医科学製のウォーターローリングの導入をした事。10月には誠鋼社製の超音波画像観察装置を新規に導入した事です。少しでも皆様に喜んでいただく試みを来年も目指したいと想っております。

 

2018年は2月に平昌オリンピックがございますし、6月にはサッカーワールドカップロシア大会が開催されます。また、ロサンゼルス・エンゼルスに移籍した大谷翔平選手の活躍も楽しみですし日本ハムファイターズに入団した清宮幸太郎選手の動向も氣になりますよね!2018年も2020年に繋がるスポーツの年になるのではないでしょうか。

そして、世界が平和で争いのない世の中であってほしいと願うばかりです。

2018年が皆様にとって輝かしい素晴らしい年になることを祈念して今年最後のコラムの結びといたします。一年間ご拝読頂きましてありがとうございました。

 

                    感謝

 

 

かわい接骨院☆はり・きゅうのじょんのび治療室

主宰 川合 晃生



 院長コラム2017 VOL5(霜降) 

院長コラム2017

VOL5(霜降)

 

 

皆さんこんにちは!!2カ月ぶりのご無沙汰でした。お変わりありませんか?今日このコラムを書いているのは1016日の月曜日です。今年も残すところ75日に迫ってまいりました。来週の水曜日は当院の大掃除ですよ・・・。お暇な方はお手伝いに来てくださいませ()

今日は10月としては1546年ぶりに下回った模様で気温差が本当に半端ないですよね! こんなに急激に気温が下がりますと、自律神経のバランスを崩す方も多いのではないでしょうか?風邪もお引きになっている患者さんも多いような気がします。特に咳をコンコン・ゴホゴホと老若男女問わずされてますよね・・・。『長生きしたけりゃ「肺活」しなさい』や『肺炎がいやならのどを鍛えなさい』等が売れておりますが、これらの本を購入する前に是非とも『くるくる保健室』の小生の寄稿記事「№11健康寿命は肺活から!」や「15ロングブレスで長生きしよう!!」を検索してみて、この冬の風邪や流感の予防に役立てていただけたら、幸いです。


http://kuru-chan.com/blog/category/useful/

 

こんな雨の降りしきる悪天候の中、去る10/15日曜日に当院を6時半に出発して、黒目川を下って荒川の土手沿いに出て、葛西の荒川河口をゴール目標としてマラソンをして参りました。柔道整復師養成学校時代の同級生3人と走って来ました。何故かと申しますと、来年予定しております、かわい接骨院ランニングクラブのメンバーを引き連れて行うスロージョギング講習会のコース下見だったのですが、GPSで見積もった55㎞には及ばず50㎞弱位の距離になる事が分かりました。トイレの位置や自販機の場所など確認したのですが、途中雨と風が激しくなったのでこうなってしまいますと、身を寄せる場所が河川敷には無く問題点も残りましたが、逆に悪天候で課題が見つかり良かったのかなぁとも想った次第であります。我々3人は浮間船渡付近の荒川土手から中山道に降りて、途中、板橋の仲宿、巣鴨では塩大福の名店「伊勢屋菓子店」「東京すがも園」「みずの」の食べ比べをし、谷中・千駄木を経由し六義園から東京芸大の前を通り抜け上野東京国立博物館では運慶展が開催されているのを遠くから眺めながら、言問い通りをひた走り浅草の大学芋や「千葉屋」さんに立ち寄って、ホクっとカリカリの大学芋をつまみ、錦糸町の雲丹ラーメン店「佐市」で冷え切った身体を癒してくれるまろやかな潮の香りがほんのりするスープとそのスープによく絡んだが太麺がツルツルと喉の奥を通り胃袋に入っていく感覚を愉しみながら、ここでランは終了し、本日の総走行距離は45㎞でした。途中はグルメランに代わってしまった気も致しましたが消費したカロリーはすぐさま取戻し有意義な時間を過ごさせて頂きました。

 

来年のスロージョギング講習会は桜の咲く春風が気持ちのいい時期に決行しようとメンバー間で話しております。もし、このブログを読んでいらっしゃる方で参加希望の方がいらっしゃいましたらお気軽にご連絡下さいね!17分~7分半位でゆっくり走りますのでどうぞご安心ください。腰・股関節・膝に負担の少ないフォームで走り内臓脂肪の燃焼効率もよくダイエット効果や生活習慣病の改善に繋げるセミナーにしたいと考えております。

都内の名店を食べ走る企画も考えておりますので乞うご期待!

 

ここで話が変わりますが、

23年前ごろから興味があった『マインドフルネス』に関して少しだけ書かせていただきますね!マインドフルネスとは、自分のありのままの状態を受け入れつつ、「今この瞬間」に意識を集中させる技法です。そのルーツは2500年前にお釈迦様(ブッタ)が提唱した瞑想法にあります。昨今では優れたストレス低減法として医療の幅広い領域で用いられているほか、「認知行動療法の第三の波」と言われるなど、非常に高い治療効果を持つ心理療法としても真価を発揮しております。  さらに近年では、Googleやマイクロソフト社等の海外一流企業や日本の大手企業の間でも、社員や職員の集中力や想像力を高める目的で、マインドフルネスの手法が積極的に導入されております。本来は「今ここ、今この瞬間」には、過去を後悔したり、未来を憂いたりしがちな我々ですが、そうした余分な思考は本来存在せずに、今この瞬間に戻り、余計な思考や情動に氣付き、今この瞬間を大事に心のままに精一杯生きるという作業を繰り返し繰り返し行うことで、次第に思考の堂々巡りから抜け出せる事が出来るようになるそうです。  今年の当院 の標語は『而今』でした。あと2か月半、この瞬間のこの今を大事にこの今を精一杯生き抜くことだけを考え乗り越えて行きたいと想っております。皆さんも是非とも『この今を大切に』して下さいね!

 

それでは、12月にまた('ω')

 

                                   

    かわい接骨院はり・きゅうじょんのび治療室

                                   

      主宰 川合 晃生

 

 

 

<参考文献>

『脳腸相関で未病を征す』 松村 浩道著

 七星出版



 『2017 夏・なつ・ナツ・NATU・ココナッツ』 



院長コラム2017
VOL4(処暑)

         『2017 夏・なつ・ナツ・NATU・ココナッツ』

はーい?皆様2カ月ぶりの配信になりますがいかがお過ごしでしたか?僕は今、甲子園の決勝戦をテレビで観戦しながらキーボードを奏でております。東京は8月に入り21日間連続で雨が降っていたという事で、東京が屋久島化したのではないかと心配しましたが、どうせなら記録更新を狙い30日、40日連続雨でもいいかなぁなんて一瞬思いましたが、ここまで雨が降ると太陽の顔を拝みたくなり『晴れ乞い』でもしようかなぁと想っておりましたら、昨日くらいからようやく夏休みも残り一週間っていうところで再度、夏がまた戻ってきてくれた感じがしております。豊島園も1000円引きにしたら天気が良くなって来て、「ちょっぴり失敗した・・・。」という上層部の声が聞こえてきましたが、この長雨の経済損失は4800億円にも達するそうですね!我々柔道整復師の1年間の療養費の支払い金額と一緒位ですから、かなりの額ということになりますが、やっぱり夏は暑くなくてはなりませんなぁ。
野菜も果物も高騰して困ります!
てな訳で、僕も恒例の夏休みを今年は8月9日から16日まで取らせていただきました。東京にこの間いませんでしたので、あまり雨の影響を受けたという実感はありませんが、やはり、行く場所行く場所で挨拶代わりに「天気が悪くて困りますね!」が合言葉のように飛び交っておりました。今回は時系列的に行った場所を列挙していこうと想います。
先ずは8/9~11まで結婚20周年の記念に北海道に2泊3日で家族4人で行って参りました。北海道は結婚した年の夏にやはり訪れ、長男が2歳の時のゴールデンウイークに再度訪れ、今回が3回目の旅行で長女を連れて行ってなかったものでしたので、丁度よい機会かなぁと、長女が希望する『旭山動物園』を先ず最初に訪れました。長男が2歳の時はまだベービーカーで移動をしていた為、広くて階段の多い動物園だなぁという印象があったのですが、今回は子供達もしっかり自分の足で歩いて移動してくれるため、[こんなに狭く楽だったっけ?]という印象が残りました。熊の中でも特に獰猛な白熊の動きを暫く観ておりました。旭山動物園を後にし宿にレンタカーで向かいました。トヨタ車ならビィッツで日産車ならノート、ホンダ車ならフィットだろうと予想しておったんですが、今回はトヨタのシエンタという車種でちょっと興味があり試乗してみたいなぁと想っていた車だったので、ほくそ笑みながら運転しておりますと、ここぞTHE北海道という景観が車窓を覆い、そうこうしているうちに、一泊目の宿泊先であります『層雲峡温泉』に到着しました。2日目は宿泊先が富良野でしたので層雲峡から富良野までの間のドライブを楽しみ、その間の『美瑛』に立ち寄り、『青い池』『四季彩の丘』『美瑛選果』を廻りました。美瑛は外国人が多く日本人を探すのに一苦労しました。そして2泊目の『富良野』に到着し、名物のラベンダー、メロン、ワイン、チーズ、トウキビ、ジャガバターをしっかり味わい、新千歳空港に3日目は向かいました。自宅に到着したのが11日の夜11時も過ぎたころだったと記憶しております。雨を感じたのは12日の土曜日に3日分の旅の洗濯物を乾すときでしたか・・・。湿気が多くその日の内には乾く気配が無かった為、初めてコインランドリーというところに妻と一緒に行き、そこにいた人に聞きながらコインを入れ持って行った洗濯物を乾燥機に放り入れた次第であります。もしかしたら、新潟の田舎でこのコインランドリーの経営をしたら当たるかもと想いながら、その日の夕方は関越・上信越自動車道を愛車でひた走り今度は田舎に帰省して来ました。13日は『戸隠神社』『黒姫小林農園』『そば処たきさわ』妙高高原の『苗名滝』に行ってきました。特に戸隠神社には昨年行くことが出来なかった為、今年は機会があれば行きたいなぁと想っており、なんとか家族にも許しを乞うて行くことが出来ました。素晴らしい心地のいい“氣”が樹齢400年の杉から降り注がれておりました。妙高の苗名の滝は超有名な観光スポットにも関わらず地元に居ながら一度も行ったことがなく、今回が初めての訪問でした。「日本の滝百選」にも選ばれており、落差55mから流れ落ちる妙高山の雪解け水が一服の涼を与えてくれ、信越高原で一番美味しいと謳っているソフトクリームに子供たちは舌鼓を打っておりました、僕は高原のブラックコーヒー(夏でもホット)で喉を潤しました。お盆の時期に田舎に帰るのはもう何年振りかも忘れる位ででして、迎え盆のこの日、親父と我々家族5人でお墓参りに行き、提灯に蝋燭を立てその光を頼りにご先祖様が実家に帰って来るのだよと子供たちに説明しながら13日は夜も更けって行きました。14日は朝から毎年恒例の中学生時代の友人宅を訪れ、丁度我が家の子供たちと同い年の子供がいる為、一年ぶりの再会に子供たち同士が一番喜んでいる感じでした。そして『日本海』に海水浴に行き、烏賊の水揚げが日本海でも少ないらしく、海水の温度が長雨にもかからわず温かくこれでは烏賊はとれないなぁと思いながら、「海は自然のホスピタル」である旨の話を子供に言い聞かせ、日本海を後にし、妹の嫁ぎ先でバーベキューと流しそうめんをやってくれるというので行って参りました。外で食べるってほんとに味も一段と良くなりますね!15日朝、雨の為予定していた実家から『上越妙高駅』までのジョギングは中止し朝食を頂き11時頃に田舎を後にし再び30回目の上京と相成りました。毎回このコラムに書きますが田舎は一年の垢を落とし、リセットし再起動する処と書いておりますが、まさに今回もそれを全うした気がします。途中大雨の『軽井沢』に寄って、16日になる2分前に我が家に到着しましたとさ。ざっと今回の夏休みをご紹介させていただきました。
娘に今回の夏休み沢山色々な所に行ったけど何処が一番思い出に残った?と質問したところ、『北海道のセブンイレブン』という答えが返ってき愕然?・・・トホホな気分(泣き)になりましたが、氣を取り直してさぁー心機一転9月からバリバリ働きまっせー!

お知らせ
8年半皆様に大変お世話になりました、柔道整復師の角田 伊織先生が平成29年8月いっぱいをもちまして年季が明けて、かわい接骨院を退職致します。皆様に育てて頂き感謝申し上げます。それに伴って送迎のサービスは終了となります事をお知らせ致します。長年に渡りご利用頂きましてありがとうございました。
深謝
かわい接骨院・じょんのび治療室
主宰 川合 晃生


 『ダウジングって』  


院長コラム2017
VOL3(夏至)
『ダウジングって』


今年の梅雨入りは6月7日でしたね!これまではあまり梅雨らしくありませんでしたが皆様いかがお過ごしでしたか?これから本格的に梅雨らしくなるとは想いますが、ゲリラ豪雨や落雷等にはお気を付けて下さいね!でも、気象衛星の性能がぐうーんっと上がったので雨がこれから降る降らないはスマホ等の画面から雲の動きを見て容易に推測できるので、的確な用意と準備ができ暮らしもずいぶん助かっていますよね!
しかし古代の人達は水脈を探したり貴金属の鉱脈や化石燃料の位置を探索するのにどのような方法で行なっていたのでしょうか?地中に埋もれ隠れているのでそれを探し求めるのは簡単ではありませんし闇雲に探しても当たる確率はゼロに近い確率だと思います。古代いにしえの人々は、木の枝を使ったり振り子のような装置を作ってその動きに導かれそれぞれの目的の目に見えないものを探していたとの事です。その代表にベトナム戦争後に地中に埋められた地雷を見つける為、木の枝にレモンを刺して探し、地雷による犠牲者が飛躍的に減少したとの報告がございます。日本の歴史においては、弘法大師空海が錫杖を用いりながら日本各地を回り井戸や温泉を掘り当てたとの伝承があります。
古来の方々は人知を超えた情報を現代の様にスマホやパソコンの様なもので得る事は出来ませんでしたし、生きていく上の道標として危険と隣り合わせの古代に安全に暮らせるための道具としてナビケーターとして大きな力になった手法が『ダウジング』なのです。

現在我が国日本の100歳人口が6万人を超えておりますが、2050年には60万人になり、数字から見ると日本人は健康になっているかのように見えます。しかし、多くの方々が身体の何処かに不調を抱えて日々病院通いを余儀なくされております。癌、アレルギー、認知症、糖尿病などの病気で闘病中の人。会社や家庭内での人間関係で精神的に不安定になっている人。言いたいことを抑えて、自分らしく生きる事が出来ない人。どの道に進んだらよいのか、何を頼りに生きていけばいいのか迷っている人。多くの日本人はどうすれば現状から抜け出せるか悩んでおります。出口が見出せなくて困っている人に、希望の光と道筋を見出すお手伝いをしてくれるのが、ダウジングです。この方法はある特定の特殊な力を持った人だけが出来る技術ではなく僕もあなたも持っているほんの少しの能力を使うだけで簡単に手に入れる事の出来る技術です。我々は体だけ、心だけで生きていくことはできません。体と心を超えたところに魂(潜在意識)があります。この魂が絶体の存在と繋がっています。絶体の存在とはいろんな名前で呼ばれておりますが、僕は天や宇宙を想像します。ダウジングは絶対の存在から知りたい情報を引き出す事のできる技術で自分を守り自信を持って一歩前に進める喜びを感じ、限界を超え進む事を可能にし、倖せを感じる事に満足される事でしょう。

《ダウジングのやり方》
先ずは手始めに身近なものを手ごろな糸や紐に結び付けてやってみると良いでしょう。
5円玉や50円玉の様に、紐や吊るして重心が安定しやすいものを選び、振って動きやすい重さであればよく、紐の長さは15㎝程度あればベターです。振り子の事をペンデュラムといいます。ここでは5円玉や50円玉の事ですね!ダウジングを始めるには、比較的静かで雑音や干渉の入りにくい場所と時間を選んで下さい。手順は以下の要領で

① ペンデュラムを持つ手の肘をテーブルに付けるか、脇に軽く接触させて安定させます
② ペンデュラムと紐を持つ指までの長さは、ペンデュラムを振ってみて動かしやすい長さで、そこに結び目を付けておくとよいでしょう。
③視線はペンデュラムに軽く注ぎます。

④ダウジングは行う人の意識に従って動くものなので、始める前に設定しておくことが肝心です。問いかけに対して、yesであれば右に回る、または縦に振れる、noであれば左に回る、または横に振れるというように自分でやりやすい様に決めておきます。
例えば)「この食べ物は私の健康にとって役に立つか?」という問いかけであればyes or noで答えられますが「私の健康に良い食べ物は何か?」という問いかけにはyes or noでは答えられませんね!

⑤設定できたら、心の中で右に回れ、または縦に振れろ、と念じます。
最初のうちは、まったくペンデュラムが動かなかったり、変な軌道を描いたりしますが、続けているうちに想い通りに動くようになります。右回りまたは縦の振れが上手く行くようになったら、反対方向にも動くことを確認しておきましょう。

バイデジタルОリングテストという物もございますが、世の中は良くも悪くも情報が氾濫しており何を信じていいのか迷うばかりです。そんな時に是非ともダウジングを使ってみましょうね。化粧品を例にとってお話ししますと、化粧品の中にも肌荒れやアレルギー、ドライアイの原因になってしまうものもあるかもしれません。化粧品に含まれる化学物質の中には、経皮毒となり、皮膚や内臓に蓄積されて老化を促進させるものもないとはいえません。UVカットクリーム、ファンデーション、カラーリング、セットスプレー、シャンプー、リンス、保湿液等で皮膚のトラブルやアレルギーを起こすことはよくあります。ダウジングを活用して自分にとって必要なものをはっきりさせ、情報に惑わされることなく、時間をうんと節約でき、快適な生活を送ることにつながる事でしょう。

ポイントは100%自分を信じ、絶体の存在と繋がり全てを委ねる(委心)とうまくいきます。そして必要な情報を引き出し先入観に影響されないことが大切で無心に問いかけ、決して先入観を排除しようとは想わず、身を委ねましょう。脳波は深くリラックスしているシータ波がベストです。縄文時代の人々は、直観力に優れ、大自然の恩恵と畏敬の念を抱きながら平和な暮らしをしておりました。しかし時代の流れと共に争い事が起こるようになると、直観力も錆びつき絶体の存在との対話も薄れてきたようです。

さぁ皆さん!ダウジングで直観力を磨いてみませんか。


<参考文献>
『あなたを変えるダウジング』 堀田
忠弘 自由国民社



かわい接骨院・じょんのび治療室


主宰 川合 晃生


 我が師匠!逝く 

『我が師匠!逝く』

新年度のスタートですね!気持ちも新たに希望に胸ふくらませ桜の咲く中を小さな背中に大きなランドセルを背負い、はしゃぎながら走り回っているピカピカに遭遇しました。
春っていいですね・・・。僕も個人的な話になり恐縮ですが今年の3月20日で上越から上京して、丸30年が経過しました。誰も祝ってくれないので一人で大好物のシュークリームを購入して家族に振る舞いましたが、何のお祝いな~のっと、反応はいまいちでした。それもそのはずですよね!家族は誰も僕が18歳の時に夜行電車の今は廃線された急行能登号に乗り熊谷の叔父の所に下宿をし、板橋の接骨院養成学校に通っていたことなんて・・・。僕だけが30年間を回顧し色んな想い出を思いだしながら、時にはちょっぴり感傷的になったり、周りで支えて下さった方々に感謝したり、決して一人だけでは歩いて来ることが出来なかっただろうし、皆々様のお力添えがあったからこそこうしてここで生かされているのだと想うと感慨深いものがございます。

特にこの間大変お世話になり、この仕事をしていく中で一番の支えであり師匠であり時には東京の親父(おやじ)として叱咤激励し続けて下さった恩師が去る2月11日癌の為67歳で旅立ってしまいました。いつかこの時が来るのだとは覚悟はしていたつもりでしたが、実際にその日が訪れると、もうどうしていいのだかわからず、ただただ訃報を聞いてもその場でフリーズしてしまい、その後襲ってきた、焦燥感と空虚感に駆られるばかりでした。

皆さんは所謂「あの世」の存在を信じますか?僕もこの1月に田舎の父のすぐ下の弟である叔父が亡くなったり、そして今回、清瀬の師匠が亡くなったりして死について少し考えるいい機会だと思い考えてみました。人間いつかは死ぬわけですし、それがいつなのかが分かれば苦労が無いのですが、幼くして亡くなられる子供さんがいたり、120歳位まで生きられる超高齢者がいたりもします。小林正観先生が生前著書の中で人は生まれてくる前からいつ死ぬかを自分で決め、プログラミングして生まれてくると言っておりました。
「輪廻転生」や「浮かばれる」とは一体どういう事なのか?人間は死ぬとまた生まれ変わって別物になって生まれてくるのか等々「あの世」の事が気になりはじめました。
「お迎えが来る」ってよく耳にする言葉ですが、これは偶然なのか必然なのかは分かりませんが師匠の命日である2月11日は師匠のお母様(我々は大奥さんと呼んでいた)の命日と一緒でした。長年癌と戦って苦しみぬかれた息子の姿を不憫に想い自身の命日と同じ日に「お迎えに来られた」のではないかと僕は思いました。師匠は大奥さんと一緒に三途の川を渡り綺麗なお花畑に光の衣に身を包み旅立たれたのでしょう。

「あの世」に着いてからは暫くの間、生前の肉体の感覚が完全に消滅しておらず、まだ何だか身体があるような錯覚だと師匠は言っておりました。五感も完全に消え去らず、味覚と嗅覚はそのままだそうです。「あの世」と「この世」とでは、時間の流れが異なるみたいで、肉体がないので、歳をとる感覚がないということも、わりとすんなりと受け入れられたそうです。肉体がないと欲が減り始め、物への執着心はほぼ消失したという事です。

先日、「あの世」に着いて7週間(49日)が経ったという連絡を師匠から頂きました。
ようやく「あの世」での生活リズムが整って、少し慣れたとの事でした。肉体がないという感覚にも慣れ熟睡が出来るようになったそうです。しかし「この世」での眠る感覚とは違い、全く記憶に残らない空白の時間が訪れるそうです。中には数時間で目覚める人もいれば、数年間も眠り続ける人もいるそうです。
そして「あの世」での誰もがやらなければいけない課題があるとの事です。これが大変らしく師匠は困っておりましたが、「この世」での人生のすべての振り返りを包み隠さずに良いことも悪いこともすべて顧みなければならず、人生の真実を映像として何度も繰り返し繰り返し見せられるそうです。「あの世」で人生のすべてを振り返るというのは、自分で自分の生き方を顧みて、そして判断するという事でして、実は地獄の閻魔大王とは自分自身であり、自分自身の「この世」での行いを自分自身が裁く訳です。この行為がめちゃくちゃ苦行らしく、例えば殺人を犯した人はひたすらそのシーンを見せられる様で、相手の痛み、悔しさ、無念さなども、自らの様に感じ取ります。自殺をした人は、その行為と自らの後悔が何度も繰り返されるそうです。我が師匠は「この世」でいつも患者さんの苦痛を取り除く仕事をしていた為「あの世」では意外と楽に暮らしている様ですが、肉体がないので、毎日なにを着ようとか考える事もなく、歯を磨いたり、トイレに行ったりすることも無い様で、毎日楽しく過ごされている様子です。そして、自分自身が地球の一部であるとわかり、その地球の為に出来る事があると気付くことが一番の喜びであり、壮大な心地よさを感じると申しておりました。

皆様の中にも肉親を亡くして嘆き悲しんでいる人、愛する人を亡くして生きる力を失っている人、親を亡くした人、子を亡くした人、夫を、妻を、兄弟姉妹を、恋人を、親友を、ペットを・・・。二度と会えない、二度と話が出来ない、二度と抱きしめられない、二度と触れられない、その悲しみはいかばかりのことかとお察ししますし、僕自身が今回経験してみましたが、もっと長く師匠に生きてていただきたかったですし、もっともっと一緒に居たかった、お酒を飲み交わしたり美味しいものを食べたり、バカ話をしたり、施術の面でも色々な事を聞きたかったです。何とか亡くなられた方と「あの世」へ連絡をとりアドバイスを頂けないものかと?考えるのは僕だけではないと思います。 昔の人は特に「この世」と「あの世」を繋ぐことが出来ると、現代人よりも強く信じていたようです。春と秋のお彼岸にはお墓参りをしますし、お盆には、仏壇にご先祖様を迎えて供養をしますし、仏壇をお持ちの方は事あるごとに手を合わせているのではないでしょうか。これこそが、故人を偲ぶ思いの表れですし、亡くなられた人を悼むとともに、「あの世」と「この世」を繋ぐホットラインです。肉体は無くなり「この世」には故人の姿を実際の眼では見る事は出来ませんが、故人の魂は無くなることはありませんし、その故人を想い続ける限りその故人は眼には見えませんが「この世」で生き続ける事になるのです。

亡くなった人は、「あの世」から、「この世」で生きている我々の事をいつも見ているそうです。身内やとても親しいかった人の事は、特に氣になって仕方がないそうです。機会があれば、是非ともホットラインで繋がりたいと考えているそうです。しかし「この世」で生きている側からホットラインを繋ごうとしない限りは繋がらず、「あの世」からいくら繋げようと想ってもこちら側で周波数を合わせない限りは繋がりません。「あの世」では、氣付きや学びが進むと、物事の全体像を見通すことが出来、少し先読みも出来るようになるそうです。そして、「この世」での真実とごく近い未来が分かるようになり、親しいかった人に危険が迫っていれば知らせたくなったり、チャンスが近づいていれば導きたくなるそうです。それをホットラインを通して伝えたいと想うのは至極自然なことであり、故人としての心情というものです。このホットラインが繋がり機能すれば、「あの世」からは様々なメッセージを送る事が出来、「この世」で生きている我々はそれを受け取るアンテナを張っていることで、大難が小難になり、危険を回避出来たり、良縁にも恵まれる事が出来ます。亡くなった親しい人と会えないといった寂しい想いも少しは和らぐのではないでしょうか。ひらめきや虫の知らせ、勘が働くなどは正に「あの世」からのメッセージでありホットラインが繋がった証拠です。我々は「この世」から常に故人を偲び愛し心より強く想い「あの世」へアプローチしホットラインを繋げ故人よりメッセージを頂戴し人生の指南役として自分がいつか「あの世」へ行くまで繋がっていけるといいですよね!僕もこのやり方で師匠が亡くなって5回程夢に出てきてくださりメッセージを送ってくださいました。
師匠これからも宜しくお願いします。

今回の院長コラムは少し不思議な世界のお話をしてみました。是非、亡くなられ方と、もう一度会いたいなぁと思われる人がいたならば、強く故人を想ってホットラインを繋げてみて下さい!きっと素敵なメッセージが届くことでしょう。
                                                                     おしまい


                                      かわい接骨院・じょんのび治療室
                                                 主宰 川合 晃生



  『今年の抱負』 


院長コラム2017
VOL.1  (立春)

                  『今年の抱負』

立春も過ぎ、暦の上では春になりましたね!日差しは完全に春の陽気ですが、風はまだまだ厳しい冬真っ只中と言ったところでしょうか。ご挨拶が遅れてすみません!皆様、新しい年をお迎えになられ誠におめでとうございます。今年一年何卒宜しくお願い申し上げます。

さて、アメリカ合衆国の大統領や都政がニュース番組を毎日賑わせておりますが、昨年の様なセンテンス・スプリングみたいなスクープもなく、各テレビ局はネタ探しに躍起になっているかもしれませんね。でも、新年は落着いた気分でゆっくりと今年の抱負や目標等を考えるには絶好の時期ですね。
かわい接骨院の今年の抱負は『而今』(じこん)です。道元禅師は(にこん)と読み、仏教や禅の世界では後者で読まれている様です。カメラ会社の Nikon ももしかして、而今からの由来で会社名が付いたのかと調べてみましたら、日本光学工業株式会社の略称である「日本光学」のニッコー(NIKKO)をベースとして生かし、語尾に「N」を付けて男性的で口調をよくしたものらしいですので、僕の予想はハズレでした。しかし三重県の酒蔵に木屋正酒造さんというのがあって、そこで造っているお酒に『而今』という銘柄があり、とても美味しいお酒だと聞いておりますので、是非探して飲んでみたいなぁと想っております。意味はと言いますと、道元禅師の教え的には今、自分自身をより良く生かす事。今、私がなさなければめぐり合うべき真実の何もない。この世のずべてのものはみな変化している。生きとし生けるものの変わり方は特に早く、人の命など朝露の日に照らされて消えるが如くである。変わらぬと思い込んでいる故郷の山や川でさえ、悠久の時の流れの中にある、まさにこの世は無常です。人はこの無常なる事に氣付く時、初めて命のはかないことを深く想い、かけがえのないこの命を慈しむ心が生まれる。「仏道を学ぶ人は、後日に修行しようなどと考えてはいけません。今日、この時をぼんやりと過ごさず、その日その日、その時、その時を勤めなければならない。」と言っておられます。

今、生きている、この時、この瞬間を大切に精一杯生きる事が今年のかわい接骨院のスタッフ一同の目標であり抱負です。
過去や未来に囚われることなく、過ぎ去ってしまった過去には感謝と許しの心でたまに振り返る位で十分ですし、起こってもいないこれからの未来をあれやこれやと悲観し過ぎる事無く祈りと希望の心でたまに夢を見るくらいで丁度よいと想います。とにかく、今ここ、今この時を一生懸命に生き、過ぎ去った日の自分を振り返って、“我が人生悔いなし”と言い切れる人生を送りたいですよね!

※今すぐに行動に移したい5つの大切なこと
①親孝行、お世話になっている方々へ感謝の気持ちを伝える
②家族、恋人、親友と一緒に過ごす時間を増やす
③自分の成長や健康維持に関わる勉強やスポーツをする
④心から楽しいと感じる趣味に時間を費やす
⑤新たな出逢いの機会を増やす~多様な価値観、考え方に積極的に触れてみる

皆さんもいかがですか?今日は2月3日の節分です。明日は2月4日の立春です。平安時代ですと旧暦の今日が大晦日で明日が元旦になります。季節も変わりますし星も変わります。2月3日は別名「星まつり」とも呼ばれ、9星学では2月3日以前の生まれ年で自分がどの星に当てはまるか決まります。僕は昭和44年1月17日生まれですので今年が年男ですが、九星学的には四緑木星です。しかし2月3日前に生まれておりますので五黄土星になるわけです。皆さんも2017年の運勢でも眺め夜の星を見上げながら今年の抱負など考えてみては・・・。

今度は桜の咲くころにでもお逢いしましょうね‼

                                   
               かわい接骨院・じょんのび治療室
主宰 川合 晃生




 『 2016年を振り返って』 

 

今年も残すとこあと2週間余りになりました。皆様変わらずにお元気ですよね! 12月4日のくるく るチャンネル主催の講演会には沢山の方々にお集まり頂きまして感謝申し上げます。ありがとうございました。しかし、予定の時間を30分もオーバーしていまい大変申し訳ございませんでした。改めて人前で喋る難しさを実感した次第でございます。俺には向いていないんだとつくづく思い知らされました。残念 !

ユーキャンの今年の「流行語大賞」、日本漢字検定協会の「今年の漢字」等々が選出されて来て、あー今年もそろそろ終わりに近づいて来たなぁと感じる今日この頃です。ていうことは、このコラムも2016年の総括をしなければ今年が終われないという事です。(笑)何だかリオ・オリンピックがあったせいか今年はとにかく早く過ぎたと感じました。それだけ日々充実していたという事でしょうが・・・。でも今年を振り返ってみても何をしたという事もなくただただ漠然と過ぎ去ってしまった様です。

個人的には2月に東京マラソン2016に出場させて頂き目標タイムは達成出来ませんでしたがなんとかサブ4はクリアー出来たので良かった事。5月には僕の研修先だった清瀬の野島整骨院で第6回の野島会が開催されて久しぶりにOBの先生方にお会いでき良かった事。6月にはマーリンズのイチロー選手が日米通算の安打数が4257本となり通算最多安打数となりギネス世界記録に登録された事。7月にアメリカのオバマ大統領が原爆の被災地の広島を訪れて献花をして下さった事に関してとても嬉しく涙が溢れた事。8月のオリンピックでは男子100×4リレーで銀メダルに輝いたという事が印象的だった事。9月は西武プリンスドーム球場で日本ハムの大谷の優勝を決める投球をこの目で観れた事。 (西武ファンではある が、何だか敵ながら大谷を観ているとウキウキ・ワクワク・ドキドキしてこちらまでが愉しくなる。彼は日本の宝だと思うし、出来ればあと2~3年は日本球界で観ていたいと想う)
11月 には次期米大統領にトランプ氏が選ばれて予想通りだった事。そして、11月に雪が降り積もった事には驚きましたね!

かわい接骨院としては、11月7日に新しい電飾看板を設置した事くらいかなぁと想いますが、今年は先程のくるくるチャンネルの講演会も含めて、人からの『頼まれごと』が多かった気が致します。基本的な考え方は以前、小林正観先生の本にもあったのですが、人から『頼まれごと』をされたら、すべて断らず「はい」と言ってやっていくことが『喜ばれる人生』がひらけていいよという事だったので、「ありがとう」と言って、今の自分が持っている力で頼まれごとを行う。これを正観先生は謙虚と言い、逆に「私にはそんな力量はありません」と断ることを、傲慢と言うそうなので、人から『頼まれごと』をしたら、何も考えずに笑顔で淡々とやっていくと、自分の人生がある方向に向かって導かれているのが感じられるようになるようです。それこそが、「使われる命」使命(ミッション)と言われております。 さらに正観先生は人生とは夢や希望をもって、それを叶えるために歩んでいくものではなく、他人と競い合って、打ち勝っていくものでもなく、人から頼まれやすい、喜ばれる存在になることだと、そして、人から頼まれたことを、感謝しながら笑顔で淡々とやり続けること。そのようにして、へとへとになりながら死んでいく・・・。
そこに人生の本質があると言っておられました。来年も謙虚に生きたいと想います。
人生は自分の思い通りにはなりませんが、自分の想った通りにはどうやらなるようなのでとにかく皆さんに『喜ばれる存在』になる事を目指していきたいと想います。

今年も子供たちが巻き添えになった事件や事故が沢山発生いたしました。子どもの命はどんなものよりかけがえのないものだと想いますし、大切にしていきたいものだと想います。人の親となって改めて強く子供の命を尊重したいし出来る事なら子供の命を見届けたいと願う親は僕だけでは無いと想います。今年1月25日僕が小学4年生からファンでシンガーソングライターである北海道の松山 千春氏がデ ビュー40周年を迎えられました。
ここで松山千春デビユー40周年の記念として彼の『生命(いのち)』という楽曲の歌詞を
ご紹介したいと想います。

 ♪この子の人生を見届けられるなら
   最後まで見守ってあげたいと思うね
   おやすみ今日の日は明日もいい子だね
   あどけない笑顔だね夢見ているのかな
   頬寄せて頬寄せてどうかすこやかな
   毎日を毎日を与えて下さいね♪

  ♪微笑みも涙も全てをこの胸に
   あざやかにやきつけてしまっておきたいね
   いつの日か一人で歩き始めるのだろう
   今はまだ小さい手幸せつかめるね
   頬寄せて頬寄せてどうかすこやかな
   毎日を毎日を与えて下さいね
   頬寄せて頬寄せてどうかすこやかな
   毎日を毎日を与えてくださいね♪

  ♪この子の人生を見届けられるなら
   最後まで見守ってあげたいと思うね♪

どうぞ皆様、佳いお年をお迎えくださいね!
そして2017年もかわい接骨院・じょんのび治療室を宜しくお願い申し上げます。


                                   
     かわい接骨院・じょんのび治療室
主幸 川合 晃生



 霜降 『五感をフルに研ぎ澄ませ第六感で生きてみよう!』 

2016VOL5.
霜降
              『五感をフルに研ぎ澄ませ第六感で生きてみよう!』

この仕事に携わり、ずっと「中庸」とはどの様な状態なのかという事を常日頃考えて来ました。今月、その答えのヒントになる文献に出会えることが出来ました。タイトルは「第六感で決めるとすべてに迷わなくなる!」著者は沖縄で足もみ師をしている普天間 直弘氏です。彼は感覚を磨くために必要な事が4つあると言っております。一つ目は「意識する事」二つ目は「丁寧にする事」、三つ目は「決断する事」、四つ目は「研ぎ澄ます事」以上の4点です。「五感」とは、今 という瞬間を生きるためにあるとの事です。では、その先にある「第六感」は何のためにあるか皆さん分かりますか?答えは、もっと人生を楽しく生きるためにあるとF先生は言っております。そして人生において、一番の幸せとは何か?・・・彼は「気付くこと」だと言っておられます。それでは、何に気付くことなのでしょうか?それは、我々それぞれ一人ひとりが、自分の内側のど真ん中にもっている「本来の自分自身=中庸の心」 、つまり揺らぐことなく、ぶれることなく、ありのままの「本質」そのものに気付くことを言います。五感が鈍っていたり、気持ちが情報に惑わされていたりすると、「本質」を実感することができません。「第六感 」とは、「本来の自分自身=中庸の心」の時に作動する感覚の事だそうです。
五感の先にある第六感とは、外からの情報ではなく、自分の中からわいてくる「確信」のような感覚なので、何かと何かを比べたり、裁いたり、優劣をつけたりするものではなく、あくまでも自分の中から自然と湧き上がってくる鋭くて純粋な感覚だそうです。
「今を楽しく生きるため」にある第六感を研ぎ澄ますことで、自分自身の「軸」ができてぶれなくなり、決断が早くなったり、進みたい方向が明確になり、より自分らしく生きれます。そして、第六感に気付いて生活に活かしていくと、笑顔になれ、悩まなくなり、執着しなくなり、決断が早くなり、争わなくなります。また、自然体な心、素直でゆとりのある心、イライラしない心、マイナス思考にならない心が出来、物事を「ジャッジ」でなく「チョイス」の感覚で捉えて「第六感」が働きやすくなります。

Don't think,Feel ‼「考えるな、感じろ‼」まさに第六感はこれです。直感のことです。

直感は大脳の「線条体」で司られており、その線条体には真実しかありません。頭で考えてしまうと、「違和感」という感覚が入ってしまい、また「我」や「欲望」までも入り込んでしまいがちで、真実を歪曲して事実を変えようとする作用が起きます。軸がぶれた状態ですね。この世には陰と陽、男と女、プラスとマイナス、北と南、光と影、月と太陽など両極の現象がございます。物事にもいいとわるいが存在します。真実はただただ真ん中に事実としてあるだけです。 でもそれだけなら人には伝わりにくいですし、我々の学びにもならないので、宇宙的には両極の現象を見せて知るからこそ本質がそこから浮かび上がり真ん中の「中庸」が明確になってくるようです。幸も不幸も実はこの世には存在しません。ただそう想う心が存在するだけです。それが真実で中庸理論なのではないでしょうか⁉
ほとんどの争いごとは「比較すること」から生まれます。個人と個人の争いもそうですし、国と国との争いもしかりです。世の中は、毎日多くの凶悪な犯罪や、一般市民を巻き込んだテロ等のニュースが流れております。そんな時、知らず知らずに、テレビや新聞を見て、友人や患者さんと「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」の五戒を言ってしまう自分がいました。それは、そのことが正義だからと思っているからだったのです。※「き・く・あの法則」の著者小林正観先生は生前こんなことを言っておられました。 「※正義だと思うと人間は戦いの心になるんです。自分が正義だと思えば思うほど、人間って、戦いの心が湧いてくるんです。ある人がこう言っている。世の中に存在する人の全てが、自分が善人だと思っていたら、戦争はなくならないって。だから、もしかすると争いの心というのは、正義というものが掻き立てているのかも知れないですね。これは、正義というのが神の領域ではなくて、実は悪魔の領域かもしれないということに気付かせてくれる一つのキーワードになりますね。正義というのは、自分に向けて刃を向けているのはいいんですけど、他人に向けて正義というのを突きつけた瞬間に、憎しみとなる。そして戦いと敵意と戦争になってしまう」これを聞いた時に僕もハットしました。事実を中庸で捉えず真実を見逃すところだったと想いました。 いつも、ニュートラルな心の状態で五感を研ぎ澄ませ第六感(直感)を働かせ自分を信じ、ウキウキ・ワクワクな素直な心で物事を捉えたり、患者さんに日々接しなければいけないなっと想った神無月でした。ありがとうございます。

                                                 かわい接骨院・じょんのび治療室
                                              ※主幸 川合 晃生




※注釈
「き・く・あの法則」のき・く・あとは競わない・比べない・争わないの頭文字です。

正義(せいぎ) 創価大学の田中正義投手 本日ドラフト会議で5球団から一位指名を受け、競合の末、ソフトバンクが交渉権を獲得しました。きくあ的には競合はいけませんな・・・。(笑)
主宰の宰の字を幸に変えてみました。



 処暑 『2016夏休み』 

2016VOL4.
処暑 『2016夏休み』

2016年リオ・オリンピックは日本人のメダルラッシュに沸き返っております。昨日までの夏休みを終え今日(8/18)から心機一転今年も残すところ約4カ月半、気合を入れ直し突っ走ろうと・・・朝からのレスリング女子の3つの金メダルを観て想っております。
平年ですと8月の第1水曜日から第2水曜日までの間、夏季休暇を取らせていただいておりましたが、今年は息子の少年野球の合宿が8/6~8まであったものですから、一週間ずらしての夏休みとなりました。期間が丁度、11日の「山の日」も含めたお盆休み期間であったことから渋滞を懸念致しましたが、時間帯をずらした為、ほぼ渋滞には巻き込まれずおかげさまで有意義な夏休みを過ごさせていただきました。ありがとうございました。
今回の休みの間に祖父の33回忌伯父の27回忌の法要を実家で行うという事でしたので、久しぶりに会う伯父・叔母の顔を見るのを楽しみにしておりました。皆さんいい年になりましたので、「あっちが痛い」とか、「こっちが悪い」とかの話題になります。実家の親父も兄弟の健康状態を考慮したのか、今回が皆で集まる最後の法事となる事を献杯の挨拶で話しておりました。僕も来年の3月には上京して30年が経ちます。あれからお互いに30年の年を重ねたのだなぁと想うとちょっぴり感慨深いものを感じざるをおえません。

11日、祝日として初めての「山の日」は上越市の西のはずれ(糸魚川との境)にある桑取川上流にある『川辺カフェ』に今年4月から高校生になった甥っ子も連れて行って来ました。人気メニューである桑取谷産の米麹を使った甘酒や桑取谷産の苺やブルーベリーをシロップにしたかき氷を食しに、ただ食べるだけでは能が無いので、森の管理棟までの800メートルのブナ林を往復し「山の日」を謳歌した後に頂きました。とても素朴で体にやさしい味でした。800メートルとは云えども登りには20分を要し結構汗もかき、一応所々には熊注意の看板も立っておりました。桑取川には毎年秋に鮭が遡上してくるそうです。海の幸を守るためにはしっかりとした森づくりをしなければという事でここでは毎年、「魚の森づくり植樹」というものを行っているそうです。豊富な植物性プランクトンが川から海に流れていきそこに多くの魚が集まる訳ですね!

14日の朝は5時半に起床し自宅から6・5㎞西方にある金谷山に往復13㎞ゆっくりジョギングをして参りました。ここは何を隠そう日本のスキー発祥地です。今から105年前の明治44年(1911年)、オーストリアの軍人であるテオドール・フォン・レルヒ少佐によって、日本に初めてスキー術が伝えられたスキー場です。僕が中学生の頃、冬の体育の時間に1時間目~4時間目までスキーを背中に担いでこの山まで歩いて登り、皆でコースをスキーを履いて作りリフトなど使わずに登っては滑り登っては滑りをひたすらやってた思い出が甦りました。山頂には、「大日本スキー発祥之地」記念碑、日本スキー発祥記念館の他、レルヒ少佐の銅像が高々とそびえたっておりました。毎年、2月中旬に、レルヒ少佐の功績を顕彰する「レルヒ祭」を、この金谷山スキー場内で行われているそうです。山頂までは登り坂がかなり急で険しかったのですが、持前のコシヒカリ魂で登り切り、朝の心地よい風が汗ばんだ肌に一服の清涼剤のごとく感じられ、山頂から望む高田平野の彼方には秀峰の「米山」が日本海にその姿を映し、遙か遠い波間には佐渡ヶ島ががうっすらと望むことが出来ました。マウンテンバイクを車に積んでいる長野ナンバーの車を何台か見かけたので何かなぁと想っておりましたら、この金谷山には本格的な国際大会が可能な全長370mのBMXレースの発信基地があり、トップライダーからビギナーまでが楽しめるそうです。
また14日の昼前から戸隠方面に出掛けました。今年の目的はその手前の信濃町で焼トウモロコシを食べお土産のトウモロコシを買って帰り、そして昼食を新潟と長野の県境にあるそば処「たかさわ」に寄って食べることにありました。県道36号線沿いには直売店が軒をなし、車窓からはトウモロコシ畑が広がり、この街道を「もろこし街道」と呼ぶそうです。トウモロコシといえば北海道のイメージが強いかと思いますが、長野県も出荷量が全国4位の産地として有名で、特にこの信濃町(黒姫高原)は朝晩と日中の寒暖差が激しく甘みが強く味もよく美味しいことで知られ、県内外から多くのトウモロコシファンが訪れます。この日もお盆休みと日曜日が重なった為か激混みで、目的地の小林農園には車がいっぱいで入れずその対面のわだ農園で焼トウモロコシを4本食べてお土産用にもう5本と皮の剥いてない「恵味」という品種のトウモロコシを130円のを10本と150円のを10本購入し娘がサービスで試食をした「ピュアホワイト」を2本購入して帰ってきました。東久留米にもこの「ピュアホワイト」を作っていらっしゃる農家さんがたまにございますが、これは生のままかじって食べるとまるでフルーツの様な味わいでとてもジュウシーで水分が多くトウモロコシというよりも20世紀ナシをかじっているような感覚になります。是非一度ご賞味あれ‼スーパーで北海道産が一本300円前後でそろそろ売りに出される頃だと思います。

そんなわけで、2016年の夏休みは田舎の自然を満喫しきった夏休みでした。留守中、接骨院を開けてくれてた角田先生!お疲れ様でした。ありがとうございました('ω')ノ いつもこの院長コラムに書きますが、田 舎は自分が自分に戻れる唯一無二の処であり、初心に戻って心身ともにリフレッシュ出来る場所、そしてまた再度心と体をリセットし、都会で溜まった悪いエネルギーを放電し、また新たな新鮮なエネルギーを充電するといった、言ってみれば僕にとってのパワースポットです。「また来年来るよ!」と皆に別れを告げ30年目の東京をスタートさせました。

空を眺めると、秋の気配がします。うろこ雲に赤とんぼ、夕方になるとカナカナやツクツクボウシらのしぐれが聞こえると、もう夏も終わりだなぁと!ちょっぴりセンチメンタルな淋しい気持ちになるのは僕だけでしょうか?そして「夏の終わりのハーモニー」が片隅に流れ始めるー♪♪♪。さぁ、早くコラムを書き上げ吉田沙保里のオリンピック4連覇を応援しようっと!

かわい接骨院・じょんのび治療室
主宰 川合 晃生



  『痛みとの付き合い方』 

『痛みとの付き合い方』

巷では連日、舛添東京都知事の政治資金問題が取り沙汰されておりますが、まさに針の筵ですね!東京の顔としてリオオリンピックの閉会式に出席するのでしょうか?
僕は只今、大リーグマーリンズのイチロー選手の日米通算安打がメジャー最多安打のピート・ローズ選手の持つ4256本まで6月14日現在で残り1本まで迫って来ました。そしてメジャー通算2977安打とし3000安打まで残り23本とその大記録達成までのカウントダウンが始まっております。今か今かと記録達成までイチロー選手から目が離せない状態になっております。また、このコラムでイチロー選手が記録達成の暁には彼の特集でもしようかと考えております。
ベッキーが謹慎休業からようやく活動再開かと思いきや、ファンキー加藤や三遊亭円楽師匠も芸能界を騒がしておりますね、少し気がかりなのは海老蔵の奥さんの小林麻央さんの乳癌が心配ですね。それにしても、インテルのサッカー日本代表の長友佑都選手の交際宣言はスポーツ選手らしく清々しく男らしくかっこよかったですね!アモーレ・アモーレ・アモーレ♪♪♪・・・。
舛添さんも、ファンキー加藤も、円楽師匠も「今回の騒動とかけて、東京湾を出て行く船と解く。(その心は)後悔(航海)の真っ最中」といった心境なんでしょうね(笑) さぞかし心が痛
いでしょうね!心中お察しいたします。


痛いと言えば、最近当院でも「痛い!痛い!先生なんとかして下さい‼」とか「先生!痛みが全然とれません、一体いつになったら治るんですか?」といった質問なのかグチなのか不安なのか分からない言葉をよく耳にいたします。経済がまたもや不安定になっているせいなのかなぁ?とも推測しておりますが、たまに「俺は神さまではないから痛みがいつ取れるなんか分からないよ‼」と言いたくなることもあります。そこはグッとこらえて大人の対応(神対応)をしなければ、笑顔で諭すように「治すのはあなた自身ですよ!僕は治すお手伝いをさせていただくだけですから・・・。」という様に患者さんたちは皆一様にぽかーんとしたお顔をしております。

痛みから解放される最善の方法

①笑うこと
人は笑った時に、脳内のβエンドルフィンという物質が分泌されます。βエンドルフィンは脳内モルヒネとも呼ばれ、脳の痛みを司る中枢に作用して、痛みを抑制してくれます。また、笑うことによって心と体がゆるみます。リウマチ、神経痛、痛風などの人は心と体が緊張していて、ピーンと張りつめているのが特徴です。神経が痛いというのは、2つの要因が重なっています。1つは、神経がピーンと張りつめていること。2つ目は、張りつめた神経を刺激する外的要因があるということです。外的因子とは、気温や湿度、天候の変化や、自分が聞きたくないひと言を言われたとか、また人から罵られて、自分はそうじゃないと強く否定したりすることなどです。

②許すこと
神経をゆるませるにはどうすればよいか?実は、「許す」という言葉の語源になっているのが、「ゆるます」という言葉です。神経をゆるませることができない人とは、すなわち「人を許すことができない人」なのです。そういう人に対して、神さまは、「あなたのやっていることは人の迷惑になっていますよ」ということで痛みを引き起こします。すなわち人を許していないことを教えてくれているのです。自分を許せない人も同じです。その厳しさに体がついていけないので、痛みという形で悲鳴を上げているのです。

番外編      花粉症の人は「完全主義者」をやめましょう!
花粉症の人に共通するのは、完全主義だということです。何事も完全にやらなければ気が済まない人が多いようです。そのためにスギ花粉が舞っていても、見過ごせばよいものを全部吸い込んでいくようなのです。完全主義者とは、100点満点で92点取れても「よかった、92点も取れた」とは思わない人です。「100点にはまだ8点も足りない」と思うのです。どんなときでも「まだ足りない、まだ足りない」と言っている人です。こういう完全主義の人と一緒に流しそうめんをするとおもしろいそうです。麺を一本たりとも逃したくないと思うのか、取り逃した麺を下の方までずーっと取りに行くそうです。(笑) だから、花粉症の人は
「いいかげん」で生きるのがよいようです。「いいかげん」とは、自分の能力に合った「よい加減」という意味です。僕もどちらかというと99%主義者なので氣を付けねば・・・。残り1%を増やさないように100%全力で頑張ります!おいおいそれが完全主義者なんだよ!・・・そっか‼

③最高の方法
大阪には空港が2つあります。関西国際空港と大阪国際空港そのうちの大阪国際空港に先ず行って下さい。そしてそこから羽田空港に飛行機に乗って戻ってきて下さい。そうすると痛みから解放されてすっかり良くなり治ります。
何故か?大阪国際空港は別名伊丹空港と言います。伊丹(痛み)から遠ざかることによって痛みが和らぐという訳です。(効果覿面)だまされたと想ってやってみて!


皆さん!じめじめした鬱陶しい梅雨空が続きますが、呉々もご自愛くださいませね!脱水症状には水分を、熱中症には塩分をしっかり摂取して下さいね。
それではまた立秋か処暑にでもお逢いしましょうね。

                                   
          かわい接骨院・じょんのび治療室
                                   
          主宰 川合 晃生





 『見えないものを可視化する技術』 

院長コラム穀雨

『見えないものを可視化する技術』

我々治療家は患者さんの身体をみる時、ある程度その患部がどのような状態になっているか想像し神経や血管の流れ、内臓の動き、骨の位置・形、東洋的な気の流れ等を透視し、総合的に健康状態を判断しなければなりません。それによってMRI検査、CT検査、X-Ray検査必要ならばPET検査等を医療機関に依頼し患者さんに安心して頂けなければなりません。見えないものを可視化させることによって人は一時の安らぎをどうやら覚えるようです。
『みる』にも色々な意味がありますね!『観る』、観察、観光等見物として見る場合に使い、手相を観る・映画を観る・旧跡を観るという風な時に使います。我々の『診る』は医療上の診察を目的とした場合に使い、患者を診る・脈を診るという風に使います。その他『看る』は看護を目的として世話をする場合に病人を看る・赤ちゃんを看るという風に『視る』は視察を目的とした場合に使います。被災地を視る・客観的に視る時に使います。『見る』は観る・診る・看る・視るなどを総合して一般的に目に入る様子を言うそうです。
当院でも我々の資格で法に触れず行える検査機器として超音波画像観察装置というものがございます。少年野球の球児の肘や肩を観察し骨の状態を把握するのに副作用もなく的確に疾患の有無を判断するのにはもってこいの代物です。当院では只今導入を検討しておりますが、レントゲンまでは撮る必要はなくとも筋や腱、靭帯に損傷がありそうな患者さんにはエコー画像をお見せし患部を可視化することにより説明し納得し、認識することによって治療効果もよりぐ~んと上がるのではないかと期待しております。

剣豪宮本武蔵が著した『五輪書』の「水の巻」に次の言葉があります。
「観の目強く、見の目弱く」武術はもちろんのことものをみる時の心得を説いたのだと思いますが、『観』は広い視野で大きく捉える眼ですし、『見』は、近いところを細部まで捉える眼の事です。『観』の眼は強く。『見』の眼は弱く。遠いところを近く見て、近いところを遠く見ます。周辺視野を使い凝視することがないようにすることによって、相手の動きを全体的に捉え、相手の動きを知りながらも相手の動きに捉われないようにする事がものをみるコツだと武蔵は教えてくれてます。言い換えると『観』の眼とは“本質を見抜く目”でもあり『見』の眼は“表面的に現象を捉える目”といってもいいのではないでしょうか。武蔵はまた、本質を見抜く目を持つことの大切さをも教えてくれているのだと思います。

考えてみると、人は『見』の眼で、物事や人を見ていることが多いのではないでしょうか?もっといえば、自分の都合でしか見ず、自分の見たいようにしか見ていないと言っても過言ではございません。見る事だけではなく、聞くことでも、聞きたいようにしか聞いていないところが、多分にありますよね!それが、大切なものを見落としたり、聞き逃したりする原因にもなったりします。例えば、人のふるまいを見て人物を判断することがあります。「あの人はいちいち動作がのろく、愚図な人間だなぁ!」いったんそう思ってしまうと、それが自分の都合で“愚図”という見方でしかその人を見ることが出来なくなってしまいます。しかし、少々、動作が遅くても、心のやさしい人や思いやりに富んだ人がいます。
さて、その人の本質は愚図なのでしょうか?それとも、心のやさしい思いやりに富んだ人なのでしょうか?もし、このような時はその人のいい面を見るようにするといいそうですよ!

色んな情報が氾濫し過ぎて、何が正しく何が間違っているのか、こんな時代だからこそ自分の眼で耳でしっかり確かめ確認し物事の本質や真実を見極めたいと僕は想っております。
見えない部分を観る方法として我々は患者さんの脳を読み取り患者さん自身の脳に問いかけ、答えを導き出すという訓練を毎日行っております。読脳法と言います。

また、この世には目に見えないものの力が働いている事が多々あるように想われます。
「お天道様」「ご先祖様」「神さま」「仏様」「サムシング・グレート」がそれに当たるかと・・・。“非科学的な大自然の見えざる何者かの力”それを先達たちは「おかげさま」と呼んでいました。そのようなものの力を借りながら文化・文明が発達した今世でなおかつ、我々は見えない力を頼りに生かされております。きっと見えないものって自分の心の中にあるのかもしれませんね!!

4月14日・16日に発生した熊本地震で被災した方々に於きましては心よりお見舞い申し上げるとともに、お亡くなりになられた方のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
そして一日も早い復興を祈願いたします。



                                   
           かわい接骨院・じょんのび治療室主宰
川合 晃生



  

2016年
院長コラム立春

皆さん!ご無沙汰しておりました。今年も皆さん元気で倖せにお暮しの事と存じますが、早いもので今日は2月4日の立春です。暦の上では春という事ですが、去る1月18日に降った雪がまだ所々に残っていて誤って滑り転倒され受診される患者様が後を絶ちません。旧暦ですと今年は2月8日が元旦で春節という事で今週末くらいから中国人がどぉっと日本に押し寄せそうですが、今や日本の経済は中国人の爆買いによって支えられているといっても過言ではないため、今までは春節だとちょっと憂鬱でしたが今では中国人様様なのでウエルカム状態でこの春節を迎えようとしている日本人が多いのではないでしょうか。

『春』繋がりで今年に入って気になることが「センテンス」「スプリング」ならぬ週刊文春です。この週刊誌の情報源は凄いですね!!相当な数のスパイがいるのか北朝鮮の工作員でも雇っているのか?とにかく今年に入ってからのベッキー・ゲス不倫問題、SMAPの解散問題、甘利大臣のカネと政治の問題、清原の覚せい剤問題等など今年の話題はすべてセンテンススプリングが火種になっております。お互いに『文春』には気を付けましょうね。(笑)少々余談にはなりますが、落語家の桂 文珍の弟子に桂 文春という吉本興業所属の落語家がいましたが彼は元々佐川急便の配達員をしていました。しかし短期間でお金になるという思いで文珍師匠に入門し2006年9月21日に41歳の若さで気管支喘息重積発作の為亡くなりました。こけら落とししたばかりの天満天神繁昌亭での高座を3日後に控えての急逝でありました。文春はその2年程前に奥様を亡くしており、男手1つで子供を育てるために昼は落語家、深夜はアルバイトとして働いていたそうです。これらの事で心労が重なっていたのではないかと言われております。何か運命めいたものを感じるのは僕だけでしょうか?

話は変わりまして、先日読んだ本の中に皆さんにお伝えした方がいい内容があったのでご紹介いたします。東北大学加齢医学研究所教授の瀧 靖之先生の『生涯健康脳』の中に「有酸素運動」が脳を活性化させる。「有酸素運動」をすると「海馬」の体積が増える。海馬は皆さんご存知だと存じますが我々の記憶と情動をコントロールしております。また「睡眠」が認知症の原因物質を毎晩洗い流しているそうです。脳の最高の栄養素は「知的好奇心」!だそうです。最近の研究では筋肉量と認知症の関係を調べられているそうですが、筋肉量が少ないと将来的に認知症になるリスクが高いそうです。さぁー!皆さん今年の目標が見つかりましたね(笑顔)有酸素運動と軽い筋トレを行い質のいい睡眠をしっかりとりいつも心はウキウキ・ワクワクの状態を保つこと、そして生涯ボケしらずの健康脳を維持していきましょう!!

僕は目下来る2月28日に開催される第10回東京マラソンのボランティアランナーとして参加する為日夜トレーニングに励んでおります。まさに有酸素運動と筋トレが融合されウキウキ・ワクワクの心理状態で練習しておりますが、皆さんよかったらゼッケン№F30238を応援してくださいね。一応日本人3位以内を狙ってリオオリンピックの候補に名乗りを上げたいという強い気持ちで覚悟を持って臨みますから・・・。ご声援の程宜しくお願いします。

巷はインフルエンザがようやく流行ってまいりました。受験生の諸君は呉々も気を付けてくださいね。予防は何て言ったってうがいと手洗いの励行ですが、当院ではもう一つ『鼻呼吸』をお勧めいたしております。鼻の持つバリア機能をしっかり使えばインフルエンザのウィルスは身体には入って来ません。その他『毎日田園草』というサプリメントがインフルエンザを寄せ付けないので当院で販売いたしております。御詳細はお電話でも通院時にでもスタッフにお気軽にお問い合わせください。
あと一つ、今年のインフルエンザ予防の隠し玉といたしまして『あいうべ体操』というのがございます。これについては、このブログの相互リンクの「保健室」をクリックしていただき東久留米ふれあい情報サイト「くるくるチャンネル」の「くるくる便利帳」から入って№11『健康寿命は肺活から』やり方を探し出して是非とも実践してみてください。

今年一年、どうか皆さんかわい接骨院を可愛がってやって下さいね!宜しくお願い致します。


                                           かわい接骨院・じょんのび治療室
                                                   主宰 川合 晃生



 2015年冬至 院長コラム 

2015年冬至 院長コラム

『2015年を振り返って』


皆さん!ご無沙汰しておりました。今年も残すとこあと2週間になりましたね。このコラムを書いているのは12/17です。僕は忘年会の飲み疲れかちょっと祟ってか胃が重怠く感じる今日この頃です!(泣)しかし皆さんに於かれましては益々元気でお過ごしの事とお慶び申し上げます。
今年一年も数ある接骨院・整骨院の中から当院を選択して通院いただき感謝申し上げます。本当に御縁あって皆様に出逢えた事を嬉しく想います。
皆さんにとっての2015年はどんな一年でしたか?輝かしい一年だったという人もあれば最悪の一年だったという方も居られることでしょう。

日経トレンディ2015年ヒット商品の1位は「北陸新幹線」ユーキャンの2015年流行語大賞は「爆買い」「トリプルスリー」でした。京都清水寺の森 清範貫主が書いた2015年を表す漢字は「安」でしたね。世界各国では無差別なテロが発生したり、日本でもマンションの杭偽装問題で不安が広がりましたし、安倍政権下では安全保障関連法案の強行採決が行われました。

かわい接骨院の2015年の新たな取り組みとしては、今年は僕が大殺界の「停止」だったということもありほぼ何もありませんでした。ただ唯一の事としては「ホルミシスシーツ」を導入しご自宅でも皆さんがセルフメディケーションを行うお手伝いが出来るようになったことくらいかと想います。

僕個人、川合 晃生としての2015年はまさに山あり谷なりの一年でした。このコラムの『悔しさと、切なさと、情けなさと♪』にも載せましたが、春の「板橋cityマラソン」を左膝痛の為出場を断念し苦汁をなめましたが、秋の「つくばマラソン」では目標にしていたサブ4を達成することが出来ました。来年2月には第10回記念の「東京マラソン」にエントリーしましたので、今度は3時間50分を切れるタイムでゴール出来るよう顔晴りたいと想います。

さぁ来年2016年はどんな年になりますかなぁ?オリンピックイヤーでもありますし、2020年東京オリンピックに繋げる活躍を日本選手は必ずやリオで果たしてくれるはずです。特に柔道日本の復活は男女共最低でも金メダル3個づつは安泰かと想いますし、広島(安芸の国)東洋カープの黒田選手も日米通算200勝まであと7勝に迫っておりますので是非とも男気を来年も魅せていただきたいと想います。メジャーリーグのマーリンズのイチロー選手に於いては、来年3つの大きな記録が懸っております。先ずは500盗塁この記録にはあと2盗塁にまで迫っておりますし、メジャー通算3000本安打まであと65本と迫っています。道中にはピート・ローズが持っている世界記録の4256安打まであと53本です。この記録は日米通算の参考記録となってしまいますが、現在のメジャーリーグと日本のプロ野球との間には実力の差は殆どありませんしむしろ日本のプロ野球の方が上回っているというのは、WBCやプレミア12で実証済みですよね!

2016年の我が国日本は何処に行こうとしているのか?何となく薄気味悪い感じがしているのは僕だけではないはずです。今月9日に「火垂るの墓」の著者である作家の野坂 昭如さんが亡くなりました。TBSラジオの永六輔さんの番組に毎週手紙を寄せておられました。亡くなる2日前の7日の放送が最後の手紙になってしまいました。僕が想う野坂さんの印象はお酒好きな破天荒な人っていう感じでしたが、実は平和をいつも願い反戦を訴えておられた立派な人でした。最後の手紙の中に「日本がひとつの瀬戸際にさしかかっているような気がしてならない。」 昭和16年12月8日は日本がハワイの真珠湾を攻撃し太平洋戦争が勃発した日です。当時の日本は「行き詰まりを打破せんとした結果、戦争に突っ走った。」「当面の安穏な生活が保障されるならばと身を合わせているうちに、近頃、かなり物騒な世の中となってきた。」 「戦後の日本は平和国家だというが、たった1日でその平和とやらを守るという名目で、軍事国家、つまり、戦争をする事にだってなりかねない。」「明日にでも、たったひとつの選択しか許されない世の中になってしまうのではないか。」最後に「また、ヒョイとあの時代に戻ってしまいそうな気がしてならない。」と綴っておられます。とにかく世界が平和で安寧な世の中であって欲しい限りです。天国の野坂さんが上で泣くことなんか無い様に断固として“NO”と言える自分でありたいと想います。

経済状況も世界的に先行きが不透明な感じがします。中国人の「爆買い」によって支えられている日本の経済はまさに中国様様で中国バブルがいつはじけるか分かりません!アメリカ経済は持直した感が報道されておりますが本当かどうか疑問です。今月、日銀の短観も発表されましたが、アベノミクス効果はいかがなものか・・・。
2014年マイナス0.1% 2015年マイナス0.8%(半期)これは日本のGDPの数値です。な・・・なんと2期連続でマイナス成長! 2017年4月には消費税は10%に上がります。
しかし、政府も日銀も我が国日本の経済は「ゆるやかな回復」と発表しております。
『国民をバカにするな!』って感じですよね。普通は2年連続でGDPが縮小した場合は、経済用語で『不況』といいます。しかし、政府も日銀も不況と発表出来ない拠ん所ない事情でもあるのですかねぇ・・・(笑)

2016年のかわい接骨院は皆さんの安住を図るべくより一層安定した健康状態を維持して頂き、安心・安全な医療を提供し皆さんが安らかに暮らせるよう精進して参りたいと存じます。そして、2016年の当院のキーワードでもあります『覚悟』を持って、それぞれの立場の基にスタッフ一同一丸となって施術に従事したいと考えております。
どうか皆さん2016年もかわい接骨院・じょんのび治療室を何卒宜しくお願い申し上げます。
それでは佳いお年をお迎えくださいませ!!

『覚悟』
災難に遭いそうになったら、遭う。
病気になりそうになったら、為る。
死にそうになったら、 死ぬ。
それが災難除けの最良の方法。
良寛和尚の
言葉より

かわい接骨院・じょんのび治療室
主宰 川合 晃生

  

2015年霜降 院長コラム

『健康は故郷(くに)の宝かな!!』

皆様!ご無沙汰しておりました。急に秋も深まり朝晩は寒いくらいです!
乾燥が酷いので喉や鼻の粘膜が乾いて風邪を引いたりお腹の調子を崩している方たちが多くみられますが、皆さんお元気でお過ごしのこととお慶び申し上げます。
今年は早々にインフルエンザやノロウィルスが蔓延し大流行しそうですので例年より早めに対応しておいたほうが賢明ですね! 云うまでもありませんが手洗いとうがいはしっかり励行して下さいね!

僕は唯一皆様に誇れることがあるとすれば18歳からこの業界に研修生として入門してから28年と2カ月が経ちましたが、一度たりとも病気で休んだ事が無いということですかねぇ・・・。当たり前だよと言われればそれまでなんですが、研修時代、我が師匠であります清瀬の故野島忠男先生に「健康は故郷の宝だな!」と言われたことをつい昨日のように想いだします。先日も田舎から新米のコシヒカリと新酒の久保田30周年限定純米大吟醸を送ってもらいました。美味しい空気と水そして米を食べ育ったためか、勿論自分なりの健康管理はしっかりしてきたつもりですが、育った環境、両親やご先祖様から頂いた強靭な肉体に感謝です。

よく患者さんから「先生はいつも元気ですが、どのような健康法を取り入れているのですか?」という質問をされます。僕の健康法は先ずは普段の姿勢を正すことです。
顎を引き、臍下丹田を基め、腰を開き臍を引っ込め、舌先を前歯の後ろに付けて舌骨を挙げ横隔膜をゆるゆるに緩ませ解放する。そうすることにって腹式呼吸が自然に楽に出来、そのいい姿勢を保持したまま、あとはゆっくりとした深い呼吸を意識し自律神経のコントロールを行っているくらいぁと想います。これによって28年2カ月病気で仕事を休まなかった秘訣だとっております。皆さんも簡単ですので是非ともお試しあ~れ!

10月は神無月といって日本の神さまがみんな出雲の國に集まってパーティーでもするのか会議でもするのですかね?出雲では逆に10月の事を神在月というそうですが、未だに巷はパワースポット巡りや御朱印を押印してもらうために神社巡りをしている方たちが多いようですね!この間読んだ本『あなたのなかのやんちゃな神さまとつきあう法』金城幸政著の中に地球が神さまの「遊び場」で常識に縛られたまじめくんやマザコンは神さまのタイプではなく素晴らしい人間になりたがる人は神さまをしらけさせると、神さまのことはときどき思い出すくらいでちょうどよく、自分の奥深くに神さまはいつも「いる」と感じ、我々自身が神の分身で我々自身が神としてこの人間界でとことん生きなさいと説いておりました。なるほどなーと・・・。また12月にお会いしましょう!

かわい接骨院・じょんのび治療室主宰 川合 晃生


 2015年処暑 院長コラム 

2015年処暑 院長コラム

『おやひこさま 御遷座百年』

2015年の夏休みを8/6~8/11取らせていただき、例年通り田舎に帰郷して参りました。今年は天候にも恵まれて、先ず先ず予定通りに日程を消化して来ました。昨年は雨が多く海にも山にも行けなかったのですが、今年は昨年の分まで海・山・川へと思う存分、自然と戯れ心身共にリフレッシュ出来ました。

この夏、僕の最大の目的は「彌彦神社」の参拝でした。
実家から新潟県西蒲原郡弥彦村へは高速に乗って車で約2時間程で到着するなという見込みを夏休み前に立て、今年御遷座100年を迎える「彌彦神社」に参拝すべく計画を企てました。8月8日の早朝3時に実家を出発し現地に5時到着、1時間の滞在後再び6時に現地を出て8時の朝食には実家に戻って家族と一緒に朝食を食べるという今思えば無謀な計画でした。・・・と云うのも前日の7日は5時に起床し実家の最寄り駅である今年3月14日開通した北陸新幹線の「上越妙高駅」の見学にジョギングで行き途中卒業した小学校や同級生の家、小学生時代通っていた柔道場等を通りながら約7キロを走り、その後4年ぶりにゴルフのラウンドを義弟や親父、叔父と周りさすが4年ぶりにクラブを握ると感覚が最初の5ホールまで全然つかめず殆どゴロフ(ボールが上に上がらず地面を転がっていく状態)やっと感覚が戻って来たところで昼飯・・・はぁー! ハーフはなんと69も叩いてしまいました(爆笑)、
昼飯後残りのハーフを廻り4年ぶりのゴルフをやっとこさ終える事が出来ました。えぁ゛・・・スコアって?ご想像にお任せいたします!ゴルフ後に家族と合流し地元の行列が出来る蕎麦居酒屋で夕飯を食べ、その後ギネス世界記録に認定されたアパリゾート上越妙高のLEDライトで作った光の地上絵と上杉謙信の羅紗に描かれていた龍がウォータープロジェクションマッピングで映し出され動き回る姿を鑑賞して来ました。実家に到着したのが夜も更け11時を過ぎた頃であった為、8日の朝はゆっくり身体を休めることとし、彌彦参りは次回の宿題としました。

ここで彌彦神社について少し書かせていただきますね!彌彦神社の御祭神である天香山命は天照大御神の御會孫にあたり、越後国の文化・産業の祖神として「おやひこさま」の愛称で親しまれ、県内外から篤い信仰を寄せられています。御社殿は、古代より朝廷・将軍家・武将等により、度々造営・修造され、美麗を極めたと伝えられておりました。しかし、明治45年門前からの大火により、ご本殿以下の殆どが焼失し、越後一宮焼失は、当時の新潟県民にとって大きな衝撃であったそうです。そして、御再建に向けての先人たちの赤誠は目覚ましく、大正5年(1916)、現在の荘厳・壮大なる御社殿が御再建されました。弥彦山を背景に神気溢れる杜に鎮まるこの御社殿にて、年間100万人を超える県内外の皆様が敬虔なる祈りを捧げておられます。さして今年平成27年(2015)は、大正の御再建・御遷座から数えて百年となり、この百年をひとつの節目として、さらに次の百年に向けて、彌彦神社が我々にとってより身近となるよう、そして越後の祖神である彌彦大神様への想いを、末永く後世へと伝えて行けるよう願い、「彌彦神社御遷座百年記念事業」を計画しているとの事です。一部ご紹介いたしますと、メインの御遷座百年奉祝祭は大正5年10月21日に御遷座祭が行われたのにちなんで平成27年10月21日(火)に斎行される予定です。その他宮内庁式部職楽部雅楽弥彦特別公演や横綱日馬富士関奉納土俵入り等も予定されておりますので、是非お時間のある方は新潟まで足を運んで頂きたく存じます。勝手に新潟観光大使を名乗って新潟県を院内でもポスターを掲示したり、ピンバッジをスーツに付けたりとアピールしております。百年祭の詳細はインターネットかスマホで「おやひこさま100年」で検索して頂ければ幸いです。

という訳であっーという間に2015年のサマーホリデーは終了してしまったのですが、全般的には天候に恵まれたいい夏休みを取らせていただきました。ありがとうございました!

今年も残すところあと4カ月!田舎に帰って出すものはしっかり放電し、入れるものはたっぷり充電して来たので、この勢いであと4カ月を乗り切るぞー!!


 『睡眠なんでもQ&A』回答と解説 

1問:答え×
解説)3時に寝ようが4時に寝ようが、最初に深い睡眠が出れば、成長ホルモンはいつでも時刻とは関係なく出るとの事です。

第2問:答え×
解説)睡眠には2種類あり、主に身体を休ませる浅い睡眠のレム睡眠と、脳を休ませる深い睡眠のノンレム睡眠があり、これを一晩のうちに交互に繰り返しておりますが、周期の長さは人によって違い、90~120分の間隔で訪れますし、同じ人でも日によってまちまちですが、いずれにせよ、深い睡眠のノンレム時に起こされると、ボーッとした状態が続きすっきりと目覚めにくい様です。
最近は浅い睡眠時を感知して目覚めさせるスマートフォン向けアプリなども登場していますね!

第3問:答え×
解説)睡眠を貯めることはできません。
睡眠不足が蓄積されてしまうと、休日にまとめて睡眠をとろうと試みても、睡眠不足による能率の低下をうまく補うことは出来ない様です。
また、睡眠不足の解消のため、休日に遅い時間まで、眠っていると、光による体内時計の調整が行われないために生活が夜型化して、日曜の夜の入眠困難や月曜の朝の目覚めの悪さにつながります。

第4問:答え×
解説)寝具メーカーのアイシン精機が昨年6月に約1200人の社会人の男女を対象に睡眠時間と肥満の関係を調査したところ、睡眠時間が4時間未満の人は29.2%が自分の肥満を自覚しており、4時間以上睡眠をとっている人の2.8倍もの数字でした。
体内の脂肪量が増えると食欲を抑えるレプチンというホルモンが分泌致しますが、ストレスが高じて自律神経のバランスが崩れると、レプチンが分泌しにくくなるので、ストレスを和らげたり自律神経のバランスを維持したりするのに有効なのが、十分な睡眠というわけです。

第5門:答え×
解説)無理すると「眠れない」との記憶が定着し、不眠につながることもありますので、眠くなったら布団に入ったほうがいいようです。

第6問:答え×
解説)交感神経が活発になり、自律神経が高ぶって、深部体温が下がりにくくなるので、就寝前は軽めのストレッチやウォーキング程度の軽運動がベターです。


第7問:答え×
解説)疫学的にはそのようなデータはありますが、あまりそういうことにこだわりすぎると、逆に睡眠の質が悪化する恐れがあります。
7時間ということにこだわりができてしまって、6時間眠れたとしても「昨日もねむられなかった」という自己暗示をかけてしまうからです。
必要な睡眠時間には大きな個人差があり、年齢にも左右されます。
平均値である7時間にこだわるのは意味がないようです。


皆さん全問正解だったでしょうか?


 2015年夏至 院長コラム 

2015年夏至 院長コラム

『ねば!べき!ねば~る君?』

6月8日ほぼ平年並みの2015年梅雨入りとなりましたね。去年より3日遅い梅雨入りとなり、またしばらく鬱陶しい時期が続きますね。今年は沖縄の梅雨入りが遅かったため関東甲信地方も遅い梅雨入りが懸念されましたが、平年並みという事でほっと致しました。おそらく梅雨明けも平年並みの7月20日前後となることでしょう!それにしても、日本列島どこにいてもよく揺れますね・・・・・。また大きな地震が来なければいいなぁと想う今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

最近想うことを少し書かせていただきます。どこかの国のトップではないですが、近頃、ああしなければならない、こうしなければならないという「ねばならない論」やこうすべきだ、こうあるべきだという「べき論」を振りかざす人たちがちょっと多くなってきた氣がしてなりません!正しい理論を押し付けて、正しい生き方をしなければならないといくら説いても、そんなことで人は動かない様です。人は「正しい」かどうかではなく、「楽しい」かどうかでしか動かないそうです。「ねば・べき論」は自分の考えが無駄に縛られて精神的な自由さをも奪ったり、強烈な固定観念、強靭なリーダーシップを発揮することもありますが、思考の引き出しが1つしかないので、切羽詰まると正論しか言えなくなり結果的にヒステリックに周りには映り誰からも賛同や共感を得られなくなります。

自分が想う「楽しい」事を実践し、他人がそれを褒めてくれると、また褒められたいという欲求が湧き「楽しい」ことを実践することでいい結果がでるという好循環を生むのです。「正しい」人は自力で頑張る人が多いようですが「楽しい」人は自分以外の力も受け入れながら顔晴る人が多いそうです。正しさを主張することは、「競う・比べる・争う」事に通じますが、楽しさに乗っていくとは、「きそわない・くらべない・あらそわない」ことに通じます。「ただしい」と「たのしい」は「だ」と「の」の一字の違えだけですが、人を動かす力には大きな差がありそうです。我が国の首相も「正しい」人から「楽しい」人へとシフトチェンジして下されば真の『美しい日本』になるのになぁ・・・。


お知らせ

6月より日頃からご好評を頂いておりました薬石ベッドがリニューアル致しました。「夏場は暑いので薬石ベッドはいいわ!」と云われる患者さんの声にお応えして、石に熱を伝えるヒーターはOFFにし代わりにホルミシスパウダー40G配合のシーツをベッドに引くことによって、シーツから出るマイナスイオンと低放射線の遠赤外線効果によって、夏場でも身体にやさしい温もりと1/Fゆらぎのアルファー波効果でリラックス出来短時間でも熟睡してしまうほどのくつろぎ感を味わうことが出来ます。また、ご自宅でも普段使われているお布団の上にそのシーツを引くことによって、ご自宅でも質の高い睡眠を確保出来、身体の修復ホルモンを最大限に発生させ、翌朝には疲れ知らずのリセットされ蘇った身体に生まれ変われます。ご自宅でのセルフケアにもってこいの逸品です。グラント社製のホルミシスシーツ シングルサイズ(1000MM ×2000MM) ¥45,000(税込48,600円)で当院で購入も可能です。是非この機会に!!このシーツを5年間毎日使ったとして一日たったの27円で健康が買えます。高いか安いかは貴方の価値観に委ねますが、これからの時代、自分の健康は自分で守らなければならない時代がやって参ります。そして平均寿命を延ばすのではなく健康寿命を延ばさなければなりません。人生90年の時代が到来し1日8時間睡眠をしているとするとなんと30年間は寝ているという事になりますよね!そう考えると寝具はいいものを使った方がよいかもと想う事でしょう・・・。このホルミシスシーツはただ普通に寝ているだけで健康になれる!なんて合理的で素敵なのでしょう!!日頃何かと忙しくてご多忙の方は健康志向は強いのですがなんせ忙しさのあまり健康には程遠い生活を余儀なくされていることでしょうね。そんな方々にはきっとお役に立てることと存じます。『やっぱ!やっぱ!心身の健康が一番だよね!!』

是非一度お試しあ~れ


    かわい接骨院・じょんのび治療室
               主宰 川合 晃生


  

2015年院長コラム  穀雨

『悔しさと、切なさと、情けなさと♪』

去る3月22日(日)に2015 板橋Cityマラソンが開催されました。今回は当院の患者さんが一緒に出場したいという事で大義名分的にはその方のサポートという名の下、参加する事になりました。エントリーは昨年の11月に定員約20000名に達するまでの間の先着順でのエントリーとなり、僕も患者さんも早々にエントリーを済ませ3月22日のスタートに照準を合わせました。僕は約4ヶ月間「フルマラソン目指せサブ4計画」と題しまして綿密な一週間単位での走行スケジュールを立てたのでした。過去3度フルマラソンに挑戦し完走してきたのですが、今まではあまりタイムにこだわることなくただ完走できればいいやぁ!位の簡単な気持ちで臨んでおりましたが、今回ばかりはフルマラソン挑戦4度目という事もあり、さすがに4時間を切らないと患者さん達にも大手を振ってマラソンやってますとも言えないため今回は何が何でも4時間を切ってゴールをするぞーと心に決めて計画を実行し始めました。途中、忘年会やクリスマス、正月、新年会と色々なお誘いや予定もある中でスケジュールのノルマをこなしていったのです。季節が巡るのは早く、そうこうしているとレース当日まで残り1ヶ月を切った頃でしょうか、なんだか左の膝に違和感を覚えおかしいなぁ?とは想っていたものの、ひたすら心に決めた目標を達成すべく黙々とノルマをこなし続けました。昨今のマラソンブームで患者さんの中でもジョギングやマラソンをやり始めた方が多くなって来ているので、患者さん達から募って『チームK』というマラソン同好会を立ち上げ、みんなで練習会をしたりレースに出たりその後の飲み会を企画したりをしようかなぁと想って・・・。その為にはとにかくここで4時間を切り、患者さん達に4時間切りのノウハウを講義しようなんて妄想をひろげていたのですが、左膝の違和感が本格的な痛みに変わり、歩いたり階段の昇降すらままならない状態に陥りました。3月に入り、左膝の痛みと相談しながらではありますが、ノルマを確実にこなし続けて行きました。そして、3月11日のレース前最後のロング走15㎞を行いました。最初の5㎞をレースペースの27分30秒で入り5㎞~10㎞をそれよりも1分半縮めた26分、最後の5㎞を25分で走りきるというワークをレース前のサブ4切りの最終卒業検定とし臨みました。なんだか一人で勝手に行っている卒検なのにとても緊張し走る前から心臓の鼓動がバクバクと感じられ期待と不安が交差していたのかアドレナリンが体内から溢れ出るのが分かるくらいでした。念入りに左膝にはテーピングを施し今回のレースで履くためのアシックスのシューズには中敷きの裏に足底板を貼り付け準備万端これでよしと気合いを入れ直し、レース当日のスタート時間と同刻の午前9時に自らのGPS機能付時計のストップウォッチスタートボタンのONボタンを押しました。 前半膝の痛みもさほど感じずに快調に走り出し、前半はやや抑え気味にと想っていたのですが、久しぶりのランという事と卒検と云うこともあってか気合いが入りすぎて、予定の27分30秒を2分半、上回る25分で通過してしまい中盤の10㎞の通過タイムは23分。これはやばいと想った頃には左膝に痛みをかなり感じて、ビルドアップ方式でだんだんスピードを上げなくてはならないのにトップギアを中盤の10㎞で入れてしまった。きっと久しぶりのランでペース配分の間隔が鈍ってしまったのか、それとも気合いが空回りしてしまったのか・・・。もう後半の5㎞は膝の痛みとの戦いで何とか15㎞を完走はしましたが28分もかかってしまい、自分が設定した合格点には及ばず卒検は不合格に終わりました。15㎞のコースを走り終えその地点から接骨院までは約2㎞程あるのですが、そこはゆっくり流して帰ろうとスタート前から考えておったのですが、一度走るのを止めてしまうと、膝の痛みで歩くことすら出来なくなってしまいました。目からは涙が止まりません、昨シーズンはハーフマラソンには出場はしましたがフルには出場せず今シーズンにかけてきて、こつこつ走り続けてきたのにここぞと云うときにコンディションを崩してしまったという事に対し柔道整復師とし日頃患者さんのコンディショニング、パフォーマンスを試合前に最高にしなければならない身として自らの躰すらコントロール出来なかった不甲斐なさに対しての涙だったのでしょう。本当に情けないやら悔しいやら色んな感情が湧き出てきました。そして痛い膝に耳を傾け聴いてみました。「おい俺の左膝!こんなに痛いけどどうしてくれる?レースに出られるのか・・・。」少ししてから膝を答えました「今まで辛いつらいとあれだけ訴えてきたのに何にもケアをしてくれず無視してよく言うわ!出られるわけないでしょ!この頑固者・・・・無理~。だっちゅうのパイレーツ」 と自分の左膝に云われたのです。意気消沈した僕は膝に謝りました。「ごめんなさい。君の訴えに耳を傾けずこんなになるまでほっておいて、もっと早く気付いてあげればここまでにはならなかったね。本当にゴメン」そして決断しました。もしここで無理して出場してもサブ4どころか完走する事も出来ないかもしれないもし完走できたとしても膝に致命的なダメージが残ってしまうと・・・。苦渋の選択でしたが2015板橋Cityマラソンの出場を断念したのでした。

出場を断念した3月11日から10日間、一切走らず安静と治療を自らの左膝に自ら鍼を打ったりアイスマッサージをしたり超音波をかけたりモリテックをやったりしておりました。ようやく階段も左右の膝を交互に昇ったり降りたり出来るようになり歩く際にもやっとびっこをひかず歩けるようになったのが、マラソン当日の3月22日でした。当日は天気も最高のマラソン日和で風もなく素晴らしいコンディションでした。22日はもう大会は棄権したため時間が空いたので急遽日曜予約診療を募り午前午後とも一生懸命施術に汗を流しておりました。仕事の後にゆっくりではありましたが㎞7分ペース位で軽く5㎞程を40分近くかけジョギングをし、改めて走れる喜びを感じながら躰の隅々をチェックし何か訴えている事はないか聴きながら走ってみました。10日間安静にして走らなかったときには夢の中で走っていました。寝言で「膝大丈夫じゃん!」とか云いながら、夢から覚め起き上がって歩いてみるとやっぱり痛かったりして、でも決して今回の事は無駄にはなっておりませんし、またこの失敗談を皆様にお伝えする義務と使命があると想っております。自分なりに今回の膝の痛みを分析してみると、僕はスギ花粉症ではないと想っておりますが、躰的にはスギ花粉や黄砂、PM2.5が飛び交う空の元マスクもせず約3時間も走っていると肺に負担が罹るしその影響が左腎に来て自覚症状はあまりなかったのですが腰から左大腿部、膝、下腿アキレス健、足関節部になんとなくだるさや疲労感が出現していた様です。結果的には空中に漂っている異物が原因で自分の躰の中でそれを処理できずに一番自分の現在の酷使している弱い関節であった左膝部に痛みが出現したのでしょう。 そしてもう一つの問題として「心の状態」がありました。 体・心・魂はいつも三位一体です。どれか一つかけたとしても真の健康とは言えません。人は元々肉体も精神(魂)も感情(心)もある複合体で、それらを直感的・包括的に捉える事が大事です。心の状態を数値的に計測することは出来ませんが、怒りや不満、苦しみ、悲しみ、後悔などの感情を抑え込むと、それらが痛みや不調を招く原因になる場合があります。体内には目に見えない生命エネルギー(氣)が循環し、命を生かしております。躰の声を聴き、自分の内なる※想い・思いと繋がっていれば生命エネルギーの流れはよくて、心身は健康そのものです。しかし、今回の僕のように膝が痛くなってから膝の声を聴いたのでは遅く、絶えず自分と対峙し自分と向き合っていないと、生命エネルギーのバランスが崩れてしまい、その結果、生命エネルギーの流れが滞り、病気になったりケガに見舞われたりする様です。

このような時は皆さんでしたら接骨院に行ったり病院に行ってその病状に応じて治療をしたりしますよね!でも僕が言うのもなんですが、こんな時は先ず自分の躰の声を聴く事が最も重要です。当院の廊下の柱にも掲示しておりますが「高度先進医療とは自らの躰を知り、氣づくことである。」と自分で書いておきながら、氣づかなかったのは僕ですけど・・・・(笑)

いい方法がございます。   素直に躰の声に耳を傾け、呼吸をしながら躰に語りかける、題しまして『躰と仲良くなる呼吸法』です。ゆっくり息を吐く・吸うを繰り返すことで、躰に弛緩と緊張が伝わり、自分の躰に意識が集中します。潜在意識や直感力(魂の声)あーそういえば自分と同級のまーしゃ(福山雅治)がオールナイトニッポンの放送を先月いっぱいで終了したね!一度も放送は聴いたことがなかったのですがワイドショーでやってたな・・・。『魂リク』発売してましたわ。すいません余談でした。

魂の声を聴くとほんとうの自分はこうしたかったんだ。とか、これに向き合うことを恐れていたんだ等と、本当の自分の声に氣づくと、躰に出ている痛みは次第に和らいでいく様です。痛みは決して悪者ではありません。健康とは、単に肉体的に病気がない状態でもありません。病気があろうとなかろうと、今の自分の気持ちに向き合って、しっかりと自分を受け止めることができる人こそが真の健康人です。氣づきをあなたに運んでくれる痛みや病気、ケガに感謝です。『躰と仲良くなる呼吸法』は心が落ち着く場所や時間で行い、呼吸に深く意識を向けるために、目を閉じ、息は鼻から吸い、口から吐く。ゆっくり深い呼吸を5回行う。自分の痛い部位や気になる部位に手を当ててゆっくり呼吸しながら、僕でしたら「左膝さん、なあに?なんでも聴きますよ」と心の中で話しかけます。話しかけると、日常会話のような返事があるわけではありませんが、なんとなく雰囲気や感覚、イメージ、色、静かな声が浮かんだら、それが膝の声です。「どんな痛み?」と聞いて、「黒い物がべったりついている」「ざらざらした感じがする」と浮かんだら、「それは、なに?僕に分かるように教えてちょんまげ」と聴いてみます。そして、浮かんできたことはすべて素直に受け止める事が大事です。浮かんできたことはマイナスのこともあればいやなこともあります。現実から逃げたくなるような事もあるかもしれませんが、いい・わるいで判断せず決して自分でジャッジしないで下さい。浮かんだことはそのまま素直に受け入れるのみです。例えば「姑が口うるさい」「上司と意見が合わない」「夫がくさい」等具体的に浮かんできて、「ああ、そうだったのか」と心の葛藤に氣づく事もあります。その場でわからなくても、気にすることはありません。別の機会に「あ、これだ」と腑に落ちる時がきっと訪れます。ただ、ひたすら躰の声を聴くと、滞っていた生命エネルギーが動きだし、全身にエネルギーが流れるようになって痛みが解消していきます。僕は「頑固」という言葉が浮かんできました、どうしてもサブ4を達成しなければならない!週4回のマラソンスケジュールをこなさなければならない!天気が悪くて雨や雪が降ってもノルマをこなすべきだ!とか想って走っていました。心の片隅ではサブ4は達成できるぞという確信はなく、どこかで無理なんじゃないのかという気持ちがあり、その恐怖心や自己評価の低さから普段走ったこともない㎞数を2月に実施してしまったことが(月間210㎞)結果的には膝の負担になってしまい、痛みが出てレースを棄権するというアスリートとしては決してやっては成らないことをしてしまったのであろうと分析しました。

すでに新しいマラソンシーズンが始まりました。本格的には今年の10月過ぎ頃からだとは想いますが、僕も自分の躰と対峙し躰の声をよく聴きながら、今年になるか来年になるか分かりませんが目標達成に向け始動しました。

パナソニックの創業者 故松下 幸之助氏は「失敗したらやり直せばいい。やり直してダメなら、もう一度工夫し、もう一度やり直せばいい。」と生前云っていたそうだ。失敗があるから成功があるのじゃ!

  ※『想い』人の事を想う場合に使用する。 54個

    『思い』経済的な事を思う時に使用する。54個

人生には108個の『重い』があるそうです。そして一つひとつ捨てていくと躰が軽くなり一つ捨てるごとに10㎝づつ躰が浮き上がるそうです。 by小林 正観先生

      かわい接骨院・じょんのび治療室主宰

            川合 晃生





 2015年院長コラム 立春 

2015年院長コラム 立春

『ラッスンゴレライって?』

今年も早いもので、節分が過ぎ暦の上では春になってしまいましたが皆様お元気でご活躍のこととお慶び申し上げます。
今年一年もまたかわい接骨院を何卒宜しくお願い申し上げます。

皆さん!今年の調子はいかがですか?暖冬、暖冬と云われておりましたが意外と朝晩の冷え込みが昨年より「きつい」 という方が多いように想われますが・・・。日差しはちょっぴり春を感じさせる暖かさを覚え何てったって陽が延びた事が嬉しいですね。

年頭に当たりきっと皆さんも今年一年の目標や志を立てたのではないでしょうか!?

僕も今年の目標を3つ立てました。
一つ、「皆さんに元氣をご提供する事」 一つ、「皆さんがいつも倖せであると氣付くお手伝いをする事」 一つ、「とにかく悩まないで行動してみる事」 以上3点を目標に上げました。
経済がどうだとか、景気がどうだとか、政治がどうだとか何だかんだいってもとにかく『ラッスンゴレライ』自分が変わり行動して動かないと何も始まりませんからね!!

【お知らせ】

 かわい接骨院ではこの寒い季節に『薬石浴』が大好評です。
薬効効果のある石をベッドに引きそのベッドの上で寝て頂くという物なのですが、その石からは低濃度のホルミシスという放射線が発せられこのホルミシス効果で躰が温まり軽く楽になります。色々なモードがありその時の体調に合わせご自由に選択できます。今年は杉花粉症も例年より早く症状が出ている患者さんが多いような気が致します。その様な方には『花粉症』モードで、ちょうど受験シーズン真っ只中ですが、『学習機能向上』モードというのも受験生には大好評です。
でもなんと言っても『冷え』モードで心も躰もしっかり温めて真からの『痛み』の解放が実現できると云われる患者さんが続出しております。とにかく『あったかいんだからぁ~♪』



  

2014年 冬 院長コラム
『2014年を振り返って』

師走の多忙の中行われた2014衆議院選挙も昨日無事に終わり、自民公明連立政権の圧勝といったところで、第三勢力の風が全く吹かなかった。投票率も戦後最低で一票の格差にもより問題を提起した「なんか意味あったの?選挙」でしたね。
700億円の財源(税金)が選挙に使うのであれば、もっともっと使ってほしい所がいっぱいあった気が致します。

2014年も残すところあと2週間あまりになり、気ぜわしくなってきますね!今年一年数ある接骨院の中から当院を選んで来院された患者様には感謝申し上げます。ありがとうございました。

2014年を簡単に振り返ってみますと、2月にソチ冬季オリンピックが開催されジャンプのレジェンド葛西 紀明選手の活躍やフィギアスケートの羽生弓弦選手の金メダルが印象的でしたね。それと2月には2週連続の40㎝を越える大雪がこの辺でも降りましたねぇ、雪かきをしていて、僕個人ですが腰を痛めてしまいました。雪国生まれで雪かきには自信があったのにも関わらず情けなく・・・年ですかね?(笑)

4月からは消費税が5%から8%と変わり、当院でも受付で、てんやわんや状態となり大変でした。とりあえず来年10月から10%といわれた消費税も先送りされ、平成29年4月からは10%になるという今回の選挙結果でしたが、延長されたことですので、低減税率とかを是非とも検討して頂きたいですね!

6月にはサッカーブラジルワールドカップが開催されましたね。ドイツの優勝で幕を閉じましたが、日本サッカーのこれからを考えさせられる結果となりました。

富岡製糸場と絹産業遺産群が世界遺産に登録されたのもこの頃でしたね。上信越道が急に混み合いサービスエリアで売られていた、かいこのチョコレートはグロテスクでした。

8月にはテニスの全米オープンで錦織圭が準優勝を果たしました。来年は是非とも4大メジャー大会で優勝という吉報が届くことでしょう。

デング熱の国内感染が69年ぶりに確認されたのもこの頃でしたね。

9月には長野県と岐阜県にまたがる御嶽山が噴火をし多くの犠牲者が出ました。自然の驚異をまざまざと感ぜざるおえない悲惨な事故でしたね。

10月にはノーベル物理学賞に日本人の3名の学者が選ばれました。青色LEDの開発に携わった赤崎 勇氏、天
野 浩氏、中村 修二氏です。おめでとうございます。

11月には昭和の大スター高倉 健さんと菅原 文太さんがお亡くなりになりました。
謹んでご冥福をお祈りいたします。

12月には毎年恒例の今年の漢字や流行語、ヒット商品が発表になりましたが、漢字は『税』に流行語は『ダメよ~ダメダメ』『集団的自衛権』に本屋大賞に『村上海賊の娘』ヒット商品番付には東の横綱『青色LEDノーベル物理学賞受賞』西の横綱『羽生結弦、錦織圭』が、ヒット商品ベスト3には『アナと雪の女王』『妖怪ウォッチ』『ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター』がそれぞれ選出されました。


当院の2014年の新たな試みと致しましたら、本サイトより東久留米のふれあい情報サイト『くるくるチャンネル』のくるくる便利帳の中のくるくる保健室にリンクを張って頂きくるくる保健室の内容も当院の患者さんに読んで頂けるようになりました。
なんと云っても今年の最大のイベントはコスモ療法会長森 知彰先生、小顔・整顔セミナー 主宰北島 愛先生に当院に足を運んで頂き直接指導を仰ぎそれぞれの療法の極意をお教え頂き患者さんに還元できた事が今年の一番の成果だったかと存じます。

新緑の5月には目白の椿山荘東京でかわい接骨院15周年式典を盛大にスタッフ6名で執り行わせて頂きました。(笑)この先20年25年と皆様の健康・元気応援隊としてお役に立てられるよう尚一層の精進をして行かねばとスタッフ一同心に誓った次第であります。

秋には当院の照明をすべてLEDに交換し患者さんにも地球環境にも考慮した光空間を実現いたしました。というのも、施術ベッドからカーテンを開け出てこられる患者さんは一様に皆さん「眩しいっ」という顔をされるため、今までの蛍光管の照明だと光を直接受け入れるだけの目と脳をしていない人達が患者さんに限らず多くなって来ているような気がしておりました。ベッド周辺はリラックスして頂きたいため副交感神経が優位になる電球色のセピアカラーで待合室や読書の出来る施術室の長椅子スペースは交感神経が優位となる昼白色のLED蛍光灯に替えさせて頂きました。光ひとつでもこんなに院の雰囲気が変わるのかぁと驚きました。なんとなくレトロな温かみのある『ALWAYS 3丁目の夕日』の様な昭和の雰囲気でとても気に入っております。

今年は自分と致しましては、来年再来年に繋げるパワーを充電する年としていたため、新しい器械の導入や治療法はありませんでしたが、あーそうそう、柔道整復師の角田伊織が夜間治療を始めました。会社帰りが遅くなったサラリーマンの方、子供さんを寝かせてパパが帰宅の子育て世代のママ等に大変好評を頂いております。ただし制限があり平日のみ一日限定1名から2名しか治療させて頂くことが時間の関係で出来ませんので当日の朝、ヨーイドンで電話予約になりますのでご了承おき下さいませ。金額はその時の症状の重さと角田先生の気分次第です。(笑)安心価格です。


それでは皆様2015年も健康で元気で生活出来るようにお祈りいたします。どうか佳いお年をお迎え下さいね!!年末年始はとかく暴飲暴食になりやすいですが、腹7分8分と想って腹と心を引き締めて下さいね。くっちゃね・くっちゃねではダメよ~ダメダメ。

今年最後の詞

思考に氣をつけなさい、それはいつか言葉になるから

言葉に氣をつけなさい、それはいつか行動になるから

行動に氣をつけなさい、それはいつか習慣になるから

習慣に氣をつけなさい、それはいつか性格になるから

性格に氣をつけなさい、それはいつか運命になるから


(マザーテレサの言葉より)

かわい接骨院・じょんのび治療室主宰


 『万歳‼二週連続優勝おめでとう 錦織 圭』 

2014年院長コラム晩秋  
         『万歳‼二週連続優勝おめでとう 錦織 圭』

皆様大変ご無沙汰しておりましたが、お変わりなくお過ごしですか?季節もすっかり秋が深まり、暫くぶりの秋を体感しております。一昨年、昨年と夏が非常に長くいつまでも気温が30℃を超える日々が続いたかと思うと、一気に木枯らしが 吹き冬になってしまった・・・。2年程、秋を感じることが出来ませんでしたが、久々の秋を満喫している今日この頃です。

ジア大会2014韓国仁川も競泳の萩野公介が大会MVPに選ばれ、日本の獲得メダル数は金47銀76銅77と合計200ものメダルを獲得し中国、韓国に次ぐ第三位のメダル獲得数でまずまずの結果だったと想いますが、カメラまで獲得してしまったというお粗末な出来事があり、なんとなくしらけムード漂って後味が悪い大会でしたね。代表選手の皆様お疲れ様でした。

ところで昨日は(このコラムを書いているのは10/6です)嬉しいニュースが舞い込んできましたね。先週のマレーシア・オープンに続き、有明テニスの森公園で開催された楽天ジャパンオープンの二週連続優勝という快挙には松岡修造氏ではないけれど涙が出る想いでした。4大メジャーのひとつ全米オープンで日本人初の決勝に進出し惜しくもクロアチアのマリン・チリッチに負けてはしまいましたが、wowowの契約者が爆発的に増える程、我々日本人に感動を届けて下さいましたね。そもそも彼の快進撃の理由は何なのかとお思いなりませんか?
いくつかある理由の中に2013年の秋といいますからちょうど一年前からマイケル・チャンが彼のコーチに就任いたしました。マイケル・チャンを知っている方は年齢がバレてしまいますが、知らない方の為に補足しておきますね。チャンは1972年生まれの中国系アメリカ人で身長が175cm、圭君よりまだ3cmも低く、1988年にプロテニスプレーヤーとしてデビューし翌年の1989年には全仏オープンで優勝しました。その年齢が今までの最年少(17歳3か月)という大記録でその当時大変な話題になったそうです。チャン氏を一言で云うなら、アジア系人種の中で過去最高のプロテニスプレーヤーと言っても過言ではございません。彼は小柄でしたが決してその不利な体格を感じさせないプレースタイルでこのスタイルが圭君の指導に繋がっているのでしょう。彼のプレースタイルとはベースラインでの粘り強いプレーであり逆に小柄な体格をプラスに転じ素早く動き回り、相手が渾身の力を込めて打ち込んで来るサーブやスマッシュを粘り強くコツコツ打ち返すと相手の体力と精神が弱り果て根負けしてしまうというプレースタイルです。楽天ジャパンオープンの決勝戦でも相手のラオニッチが打つサーブは時速230㌔を超える殺人的サーブで、22本のエースを奪われております。しかし、チャン氏との試合前の作戦会議では「いいサーブが来たときはあきらめろ。追わなくていい、体力を温存し1回か2回来るチャンスの時に攻めていけ」果敢に体を投げ出し、必死に食らいつき、粘り強く奪った得点は錦織97に対しラオニッチが96というわずか1点差の大激戦をモノにしたわけですが、まさにチャンイズムが圭君に浸透し化学反応を起こしたのでしょう。試合が終わりコートに仰向けに倒れ、圭君の目からは涙がとめどもなく流れた。それから、関係者席に一目散に走り、チーム・ケイのスタッフと一人ひとり抱き合った。最後にチャンコーチと熱い抱擁を交わし二人の目からまた涙が流れ落ちた時に思わず僕も感極まってしまいました。今回の優勝で世界ランクが6位になり、年末上位8人だけしか出場できないATPツアー・ファイナル出場に前進しました。

圭君にまつわる興味深い話がひとつございます。これはある関係筋から聞いた話なのですが彼は20歳前後に普通の選手であれば、引退を余儀なくされるほどの怪我をしています。失意の彼は利き腕の右手が使えなくなりました。そこで、左手で打つ練習をずっと続けました。そこで、彼は世界で一番バックハンドが凄い選手になりました。世界一、バックハンドが上手い理由は、彼の失意の中の彼の過ごし方の努力に理由があったのです。その時に、彼のご両親は、失意の息子を、元プロテニスプレーヤーの杉山愛選手のお母さんに圭君を任せるのです。杉山愛選手のお母さんは、テニスの素人なのですが、自分の娘の怪我、そして、外国人という体格に大きな選手に勝つための方法を、独学で研究観察し分析して作り上げていった方です。圭君のお母さんは、選手生命を絶たれた息子を杉山愛選手のお母さんに預けたわけですが、この話を聞いた時に驚愕いたしました。どこのメディアからもこの話は無かったかと想います。圭君の怪我は再起不能なレベルで普通の選手なら100人いれば98人はアウトです。復活した2人もトップアスリートには返り咲けないでしょう‼しかし、彼は復活したのです‼ 世界一のバックハンドストロークを身に付けて。そして、マイケル・チャンという圭君を一番よく知って彼の持つ潜在能力を最大限に発揮させる名コーチがきっと来年は世界ランク5位以内、4大メジャー大会優勝という輝かしき朗報が舞い込んで来るに違いありません。

修造さん風に云うと「負けるな圭‼ケガせず世界を取れ、お前は世界のKEIになるのだ!
・・・・・熱いぜ。」

それにしても、チーム・ケイは技術、メンタル、ドクター、生活指導、栄養指導、トレーナー、マネジャー等総勢14名が錦織圭を支えておりますが、報酬は大変な額になりますなぁ最後に下世話な話になりすーません。日清食品、ユニクロ万歳

かわい接骨院・じょんのび治療室主宰 
川合 晃生


 2014年院長コラム初秋 

『2014夏の終わりのハーモニー』

このコラムを書き始めたのは、8月21日(木)です。残暑もまだまだ厳しく、外はギンギンに太陽が輝いております。高校野球の三回戦で我が田舎の日本文理が富山商業に9回裏逆転サヨナラホームランで勝ちあの5年前の準優勝して以来のベスト8入りをし、気分よく午後の診察に入る前にコラムを書き始めました。

本日は8月25日(月)、高校野球の決勝戦がこれから午後一時から始まるという案内が当院有線放送のスピーカーから流れております。残念ながら故郷の日本文理は準決勝で三重高校に敗れてしまいましたが、みんなよく頑張ったと想います。日本文理のナインの皆様お疲れ様でした。という訳でこのコラムを書き始めて数日が経ってからの再開ですが、すっかり涼しくなってきて、アブラゼミが最後の声を振り絞って鳴き、それに代わってヒグラシやツクツクボウシが元気に我を主張し始めております。川沿いをジョギングしておりますとアカトンボも飛んでおりますし、季節は限りなく秋に近づいているのだなぁと感じられる今日この頃になりました。帰郷の際のお土産話を一つしたいと思います。今年は台風11号の影響で予定していた妙高カントリークラブでのゴルフもキャンセルになり海水浴も高波の影響で中止しすっかり淋しい夏休みだったのですが、お天道さんにも文句を云う訳にも行かず、そこは持ち前の気分の切り替えの早さで、急遽予定を変更し、姪っ子(高1)のバーレーボールの県大会上越地区予選の観戦に出掛けました。3チームが4つのグループに分かれ初日は総当り戦を行いグループの1位が無条件で県大会進出、2日目は残り1席を掛け1日目負けた8チームがトーナメント形式で争い、計5チームが県大会出場となるとの事でした。姪っ子の学校は新潟県立新井高校といいまして、今年のソチオリンピックでジャンプ団体、銅メダルを獲得した清水 礼留飛選手の後輩に当たります。同グループには県立高田農業高校と県立柏崎常盤高校でしたが惜しくも2位で翌日の敗者復活戦に臨み、残り1席になんとか座ることができ、県大会に進むことが出来ました。県大会に出場するのは県立高田農業高校・県立高田高校・県立柏崎高校・私立関根学園・県立新井高校の以上5チームでした。 初めて女子バレーの観戦を行いましたが、ルールも分かり やすくなり観ていてとても楽しく白熱しました。我々の高校時代とは違い、親御さんが沢山応援に来られているのにびっくりしました。全日本の女子バレーもハイブリット6という新フォーメーションで先日の大会で銀メダルを獲得しましたね。2020年の東京オリンピックに向け着実に力を付けているのがわかります。ガンバレ にっぽん!

我が田舎の上越高田は今年開府400年を迎えたそうです。その歴史を簡単に書かせて頂きます。高田の町は、越後一国の国府として、慶長19年(西暦1614年)に新しく作り出された町で、徳川家康の6男・松平忠輝の居城として建築されたのが高田城です。高田は加賀藩前田家を抑える重要な場所であり、佐渡から江戸へ運ばれる御金荷の通路でもありました。さらに、北国街道の関川関所(妙高市)と鉢崎関所(柏崎市)、加賀街道の市振関所(糸魚川市)の管理・警備を担う、政治上重要な拠点だったそうです。高田城に本格的な建築工事の指揮を執ったのが、忠輝の正室・五六八姫の父である伊達政宗です。高田城が築かれると、城下町も徐々に整えられ、城の周囲には武家屋敷が置かれ、その外側に町人町、さらに外側に寺町が配置れました。現在もその名残が随所に見られますが、18世紀前半になると、武家地が縮小し、耕地化して行ったそうです。榊原家の時代になりさらにその傾向が続き、幾度となる川の氾濫や度重なる地震の影響により城の周辺は姿を変えて行った模様です。幕末から明治へ時代が移り変わりますが、幕末、倒幕の機運が高まる中、当時の朝廷では各藩を「勤皇」「朝敵」「不審」に分けて把握しており、高田藩は不審の筆頭に挙げられていました。これは、榊原家が「徳川四天王」という譜代の名家の家柄であること、旧幕府が越後の幕領管理を「朝敵」である会津・桑名両藩とともに高田藩に任せていたことによったそうです。戊辰戦争では、本隊の高田藩士のほか、本藩と連絡不通になり、奥羽越列藩同盟と行動をともにした奥州領釜子陣屋(福島県白河市)の高田藩士、函館五稜郭まで旧政府軍と行動をともにした江戸藩邸の高田藩士と、それぞれの決断によって三つの軌跡をたどったそうです。戊辰戦争終結後、明治新政府が断行した廃藩置県によって高田藩は消滅し榊原家の統治も終わりました。

今現在は高田城は復元され、夜桜をバックにライトアップされた三重櫓は素敵ですので是非とも桜の咲く季節に見ていただきたいですね。夏の時期は東洋一の蓮に囲まれ、これもまた趣があっていいです。城の周りは公園になっており、野球場や陸上競技場、動物園等があるのですが、その中の一つに高田図書館も公園内に建立しており、28年ぶりに図書館の中に入り、高校三年生の夏、予備校の夏期講習が終わった後に毎日この図書館に立ち寄って、朝日新聞の天声人語を読んだりしながら、この先目標もなくただ漠然とした状態のまま大学に入学した方がいいのか、それとも何か手に職を付けるための学校に行った方がいいのか、色々葛藤した青春時代を思い出した次第であります。甘酸っぱくはなかったなぁ・・・(笑)

FM東京を聞いていると時々流れるコマーシャルで「年に一回だけ田舎に帰り両親の顔を見るとすると、あと何回両親の顔を見ることが出来るのであろう?」みたいなフレーズが流れるのですが、平均寿命からすると親父には10回、おふくろには15・6回しか会えないという事実があります。そう考えると今まで何にも親孝行らしい事もしたことがないですし、孫の顔を見せてあげることが出来たくらいですか・・・。なかなかこっぱずかしく親の顔もまじまじと見たこともなかったのですが、今回はしっかり気付かれない様に両親の顔を脳裏に焼き付けて参りました。今回の夏休みは実家に5泊もした為、家内からはかなりきついクレームが来ましたが、天気が悪くゆっくりと実家で過ごしたある意味骨休みが出来た思い出に残る夏休みとなりました。皆様にはご迷惑をお掛けいたしましたが、おかげさまで愉しい夏休みを過ごさせていただきました。ありがとうございました。
ちょっぴり名残惜しい気がいたしますが、さ・よ・な・ら2014夏の日・・・ありがとう!

かわい接骨院・じょんのび治療室主宰 川合 晃生


 2014年院長コラム梅雨 

2014年院長コラム梅雨

『2014サッカーワールドカップ ブラジル大会を振り返って』

僕はスポーツ観戦は全般的には嫌いではありません。サッカーに関して言えば、Jリーグは田舎のアルビレックスの勝敗は非常に気にはなりますが、ルールにおいてもオフサイドの説明も儘ならないですし、普段はあまりサッカーには馴染はございません。
しかし、4年に一度のワールドカップになるとそうは行きません‼ワインにナッツとチーズをつまみながら、この時ばかりはにわかサッカーファンについついなってしまいます。連日深夜まで観戦しているもので、眼の下にはくまもんが棲みついてしまいました。

しかし残念なことに日本の1次リーグ第一試合は日本時間の6月15日の午前10時キックオフで日曜診療をしていましたし、第二試合は20日の金曜日朝7時キックオフで前半しか観られませんでした。
よし最後の第三戦は水曜日休みなので、ゆっくり観ようと想ったのですが、前半だけ我が家のリビングで直立不動で観ておりましたが、後半はなんだか観るのが怖くなって、裏のNHKで同組グループCのギリシャ対コートジボワール戦を前代表監督で動的平衡の岡田武史さんの解説が素晴らしく面白くついつい見入ってしまい、コロンビア戦の後半は観ることを自ら拒否する形となってしまいました。

代表選手は皆口々に『自分たちのサッカーをやれば勝てる』と言っておりましたが、いったい自分たちのサッカーとは何なのか?攻撃的なサッカーだったのか、組織的な緻密なサッカーだったのか、第一戦目のコートジボワール戦の後半に母国では神と称されているドログバ選手が出てきたとたんに、なんだか日本代表が固まってしまった感じを受けた、本田選手曰く「リスペクトしすぎてしまった」と試合後にコメントしておりましたが、あのビッグマウスの本田ですら緊張するんだと、彼も人の子だったのだと想った次第です。

でもあの2点目はいらなかった。あの2点目が今回のワールドカップ日本代表の『今の力』なのだろう。第二戦のギリシャ戦は相手のファールで一人いない10人の状態にもかかわらず、あれだけシュートも打ちまくり攻めまくっていながら、一点が遠かった。『決定力不足』だね。第三戦のコロンビア戦は前半17分今野のファウルによってPKを献上し先制点となる一点を与えてしまったが、前半終了アディショナルタイムで岡崎らしい低いヘディングで同点に追いついた。
この試合の前半の様な、ある意味開き直った日本代表が本来の姿であり、今回の大会で一番いい動きをしていたのではないでしょうか。 
  
まだまだ世界と比較すると動きという面では遅いしメンタル面も気迫が空回り状態で南米やアフリカの途上国と比べるとアグレッシブさが欠けている。角界と同じだ。日本にはブラジルのネイマールやアルゼンチンのメッシ、オランダのロッベンの様なゼッタイエースというかここぞという時に必ず決めてくれるストライカーはいない。
『個の力』は弱い。しかし日本は今まで組織として全員サッカーでこれまでのワールドカップ5大会を連続で勝ち上がって来たのだから、『ゼッタイ個』ではなく繋ぐ細かいいやらしいサッカーに磨きを掛けていただきたい。

さあ、2018サッカーワールドカップ ロシア大会まであと1400日余りしかないぞ‼
本田は32歳、長友31歳、香川29歳じゃないか・・・まだまだ出来る。 
 『あ・り・の・ま・まに出直せ』 ザッケローニ監督4年間ありがとうございました。これから決勝トーナメントが始まり好カード目白押しで、連日眠れない日がまだたまだ続くなぁー    くまもんとあーそぼ! 
中南米・南米の何処かが優勝かなぁ?コスタリカ、チリ、コロンビア、メキシコ頑張れ‼


集中力』とは政治、戦争、ビジネス、スポーツなど、人間が行うすべての活動を成功に導く秘訣であると説いたのは詩人のエマーソンの言葉ですし、メジャーリーグで2年連続リーグMVP(82,83)に輝いた好打者だったデイル・マーフィーはこうも言っております。
「ヒットが出ている時は、いろいろ考えすぎないことだ。誰だって、すべてが計算通りにいくものじゃない。スランプになったりするのも、たいていはボール以外のことをあれこれ悩んだりするからだ。うまく打てる時は、何も考えてなんかいないよ。集中しようとなんて考えて、集中できるだろうか。僕の場合は、努力して集中するというのではなく、自然に集中できてしまうと言った方が当たっている。

まあ不思議な感じではあるけどね」この不思議な感じが『ゾーン』(究極の集中状態)でわが国では「無我」「無心」といった状態でしょうね。   
本当の意味での集中は、肩をいからせたり、眉間にしわを寄せることで生まれるものではない。もっと自然に、まるで鳥が大空を滑空しているような伸びやかな状態です。この辺が日本代表23名にはちょっと足りなかったのかなぁ!?             


≪参考文献≫
白石 豊「心を鍛える言葉」生活人新書





               かわい接骨院・じょんのび治療室     川合 晃生



 院長コラム 

2014年院長コラム初夏  
         『あ・り・の・ま・ま』で『あ・き・ら・め・る』

新年度がスタートし早1カ月が経過しようとしておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
消費税が5%から8%に変わり始めのうちはゴタゴタしていましたが漸く慣れてきたかなぁという感があります。
商品が税抜価格で大きく表示してあり、その下に小さく税込価格が記載されているので、
小さい方(見にくい方)をよく見ないでレジに商品を持って行って、
お金が足りないなんてことにならないよう注意しないといけませんね・・・(笑)

4月から新社会人になった方、新一年生になった方、おめでとうございます。
まだまだ緊張の連続で気が抜けない時期かもしれませんが、あまりそのような状態が長く続いてしまいますと、
心と身体に不調が現れますので、深呼吸を忘れずに、ゆっくり長く息を吐いてくださいね。
そして新たな希望と夢を胸に抱き新生活がスタートした訳でありますが、いきなりこんなことを推奨してしまうのは
どうかとも想ったのですが、もしこれから何か壁にぶつかった時には、ネガティブな感情が生まれる前に
その事柄を「あきらめて」下さい。


普通「あきらめる」というと、物事を途中で投げ出してやめてしまう事、
ギブアップすることだと想ってらっしゃると方が多いと思われますが、もともと「あきらめる」とは
諦めるではなく、明らめるでもあります。
明らめるには、物事を明らかにして真実を見るという意味があります。
物事を明らかにすれば、おのずとどうしたらいいのかが見えてきます。あとは見えたものに対し
前に向かって進んでいけばいいのです。
反対に、何を捨てればいいのかを明らめずに、やみくもに「あきらめない」と頑張り続けていると、
怒り不安、緊張などが長い間続き、自律神経のバランスが乱れ、交感神経が過剰に優位な状態が続き、
また、悔んだり嘆いたり、悲しんだり憂いたりして、心が暗く沈んだ状態が長く続いて、
自律神経のバランスが乱れ、その結果、身体が病気になりやすい環境に向かって行ってしまいます。
やみくもに「あきらめないぞ」と頑張り続けていると自律神経のバランスが崩れてしまい、
「あきらめる」と自律神経のバランスが整い、身体が病気になりにくい環境になるという訳です。


世間ではいいことだと思われがちな「あきらめない」は、言葉を換えると執着であり、
切り替えられないことであり、ケジメがつかないことでもあるのです。
逆に「あきらめる」は心のリセットであり、新しいステージへ上る為の登竜門です。
決してギブアップすることではなく、ここまでやったんだから、これ以上考えても仕方がないと
物事の本質を見極めて、真実をしっかり見て、前に進む勇気を持つという事なのです。


作家の曽野 綾子さんが『人間にとって成熟とは何か』でこんなことを云っておられました。
「人間にとって大切な一つの知恵は、諦めることでもあるのだ。諦めがつけば、
人の心にはしばしば思いもしなかった平安が訪れる。しかし現代は、諦めることを道徳的にも許さない
おかしな時代になった。・・・」「できるだけは、頑張る。しかし諦めるポイントを見つけるのも、大人の知恵だ。」
「諦めることも一つの成熟なのだとこの頃になって思う。しかしその場合も、充分に爽やかに諦めることができた、
という自覚が必要だ。」
自律神経研究の第一人者として知られている順天堂大学医学部教授の小林 弘幸先生は
著書『自律神経を整える「あきらめる」健康法』の中で「あきらめる」ことで真の「あきらめない勇気」を
持てるのだと云っておられます。


新生活がスタートした今、心が弾み希望に満ち満ちていらっしゃると想いますが、
これからの人生において泣き出したくなるようなことや逃げ出したくなるような事が多々訪れる事でしょう。
しかしそれにもちゃんと意味があり貴方の人生に必要だから必然的に起こる事ではあるのですが、
負のスパイラルに嵌り絶望の淵に追いやられ視野をどんどん狭くし現実的な対応策はいくつもあるのにもかかわらず、
どこにも希望がないと確信し、ついには、この苦しみから逃げ出す為には自死しかないと考えてしまう。


絶対にそれは止めてください。

本当の「あきらめる勇気」を持っている人は、物事の深刻さに目を覆われてへたり込むのではなく、
どこかに突破口がきっとあると確信して行動します。
八方塞といいますが、どこかに光がかすかに見えるところはきっとあるはずです。


≪一寸先は光≫このコピーを最近、煙草の自動販売機に書いてあり驚愕しました。
確かマルボロだったかなぁ?何の関係があるのか不思議だったのですが分かる人がいたら教えて下さい。
なにはともあれフレッシャーズの諸君!光が見えにくかったら当院に寄って下さい。
一緒に光を探しましょう。



そして、『ありのまま』の自分 でいることによって、これから生じる人間関係が円滑に動き始めます。
映画『アナと雪の女王』で主題歌 Let It Go~ありのままで~ を
松 たか子さんやMay Jさんが歌っておられますが、聞いてない方は是非とも一度
You Tube等で聞いて観てみて下さい。
きっと人生を生き抜くエッセンスが一杯あるはずです。人生はニャンとかなるしワンだふるなのですから・・・。
僕はこの『あ・り・の・ま・ま』を今年の流行語大賞にするべく今年一年ありのままであきらめて顔晴ります。

それではまた次回は梅雨の時期にでもお会いしましょう・・・。
  

               かわい接骨院・じょんのび治療室主宰 川合 晃生


 ◆ 2014年院長コラム(春)   『運』も実力のうち?  ◆  


紀元節も過ぎ、世の中はソチオリンピックの真っ只中ですが
皆様ご機嫌いかがですか?

なんとなくいい気分(ウキウキ・ワクワク)でいることが
今年も心と体と魂を健全に保つ秘訣であることは
皆様この院長コラムの愛読者でしたらもうすでにご存じですよね。

始めてこのコラムをお読みいただいた方は是非ともこの
「なんとなくいい気分」が健康のKey Wordとなりますので
覚えておいて下さいね‼


しかし今回のソチオリンピック(ソチも悪よの・・・お代官様はぁ~)を
テレビで深夜観戦していますが(前半戦)、日本国民が一番金メダルの
期待をしていた女子ジャンプの高梨沙羅選手は残念でしたね。

今季の世界選手権では10勝をしていて一番金メダルに
近い選手と言われておきながら、オリンピックの大舞台では
いつもの力が発揮できなかった。
いったいそこには何があったのでしょうか?

国民の期待を一身に背負ったプレッシャー
初舞台の不安や緊張・・・
色々な心情が複雑に交差し入交り、彼女のこころの中には
平常心とは違った何かが存在したのだと想われます。

あともう一つ「風」を味方に付けることが出来なかったのも
敗因の一つとして挙げられておりました。

「風」とはジャンプ競技にとって追い風では不利で、
向かい風の時、空気抵抗を体に受け浮き上がり長く空中に居られ
飛距離を伸ばす事ができるという具合らしいのですが
監督がGoサインを出し滑走し始めたのにもかかわらず
2本とも踏切り時点で追い風に変わり向かい風を捉える事が出来ず
高いジャンプで行けるかなぁと思った瞬間に落ちてしまうという
彼女にとっては不甲斐ないジャンプでした。

結果は4位でしたがまだ17歳ですし次回韓国の冬季オリンピックの時は
21歳で一番いい頃ですし、きっと天の何か(サムシング・グレート)が
試練というプレゼントを与えたのでしょう。


でも、「風」という自然現象を味方につけられなかったのか?
一言で言って『運』がなかったという事ではないでしょうか!
『運』も実力のうちとはよく言いますが
この抽象的な『運』とは何かという事になりますが
ウィキペディアによると『運』とは
「その人の意志や努力ではどうしようもない巡り合わせを指す。」
とあります。

運が良い(幸運・好運)とは、到底実現しそうもないことを
偶然実現させてしまうことなどを指すとあります。

しかし、NAVERのまとめでは
いつも運が良い人にはちゃんと理由があったそうです。



『運』のいい人の共通点



☆運がいい人は利己的ではない

・人を押し倒そうとしない
・他人を活かせる場を作っている
・利己的な考えの人は長期的に考えて良い出逢いが出来ない
・利己主義者が本性を隠しても人はそれを察知できるためバレてしまう


☆他人に配慮できている
・助けを必要としている人がいたら助けている
・その結果周りには優しくて幸せな人が集まる
・他人に配慮できる人ほど得をする


☆行動が早い
・運が悪い人はきまって「遅い」
・スピード=運の良さ
・運というのは行動しない限りどうにもならない
・うまくいかない人は自分の遅さが原因ということに気付かない
・自分のやるべきことに向けて行動を起こすと運はその後についてくる


☆考え方がポジティブ
・自分で『運が良い』といえる
・うまくいったことを考えるようにしている
・運がいい人は良い時のことを覚え悪い時のことは忘れる
・持っているスキルの種類が多い


≪脳科学的≫運のいい人になる5つの方法


●自分を大切にする
自分を大事にする姿は、他人に伝わる
愛車を丁寧に扱うように、自分自身にも心を配る。
ピカピカな車なら他人も大切に扱ってくれるように
自分を大切にしている人には、丁寧に接してくれるもの。
周囲の人の影響は想像以上に大きい。

●不安と向き合う
できないことはできないと素直に認めて
「自分はできる!」と思えばいいが
そうでない場合は、「できる!」と思い込もうとはしないほうがよい。
不安を書き出したり、信頼できる人に相談することが重要。
あえて不安を露呈することで、実力が発揮できるようになる。

●運がいい人の真似をする
なりたい人物の考え方に近づく
成功している人や、こういう人になりたいというロールモデルがいたら
話し方や考え方、ファッションや持ち物まで
ありとあらゆることを真似してみるといい。
やっていることを真似しているうちに、脳の回路も似てくる。

●毀誉褒貶(きよほうへん)に惑わされない
運がいい・悪いは、自分で決めること
「自分にとっての幸せは何か」というものさしがなく
世間の評判に流されて生きていると
いつまでたっても幸福感に満たされない。
運がいい・悪いは「自分なりの幸せのものさし」次第。
定義が決まれば、心は乱されない。



●常に夢を想い描く
センサーを働かせて幸運の矢をキャッチ
明確な夢がなければ、幸運の矢が目の前に来ても、
キャッチできないどころか気が付かずに見過ごしてしまう。
夢をかなえる人、セレンディピティーを発揮できる人は
夢や目標が叶った状態をいつも頭のどこかで想い描いている。



脳科学者・医学博士 中野信子さん
     『科学がつきとめた「運のいい人」』 サンマーク出版より抜粋



余談ですが、当院の採用面接では必ず
「あなたは今までの人生において運が良かったですか?」
の質問をします。

いくら容姿端麗で仕事ができそうでも
「運」が悪かったと答えた方は採用を見合わせて参りました。

運のよさは周りに伝染しますし
環境をいい方向に変える力もある
人を健康にする働きだってあるからです。

皆さんも「運」のいい人と付き合って下さいね。


      かわい接骨院・じょんのび治療室主宰 川合 晃生


 2013年冬 『昭和88年を振り返って』 

2013年冬 院長コラム 『昭和88年を振り返って』

西暦2013年平成25年昭和88年
自分は昭和の人間だから
ついつい物事を昭和で計算してしまう癖がありますが
いずれにせよ今年もあと数日で
終焉を迎えようとしております。

さて、今年一年皆様
数ある接骨院の中から当院を選んで来院して下さいまして
誠にありがとうございました。


昭和88年は皆様にとってどういった年でしたか?
とても思い出に残るいい年だったよ!
という方もあればその逆で辛くてしんどい年だった
という方もいることでしょう。   
                             
しかし、自分の人生において2013という年は
後にも先にも一回しかなく
どうせあと数日で終わってしまうなら
今からでも間に合いますから
終わりよければ全てよしという事で
何か愉しい思い出作りをしようではありませんか。    

いつからするの?『今でしょ』という事で
今すぐ周りを見渡して実践行動に移して下さい。

きっと『じぇじぇじぇ』的な
感動・感激・感謝がごろごろ転がっているはずです。                                                                                                                                                                                   
今年の出来事を少し振り返って見ますと
今年を代表とする出来事として
今年の漢字で『輪』が選ばれましたが
やっぱり2020年の東京オリンピック・パラリンピックの
開催決定ではなかったのではないででしょうか!
・・・

猪瀬さんは辞職してしまいましたが
その他富士山や和食の世界遺産登録
プロ野球楽天イーグルスの創設9年での日本一により
被災地東北の方々の心の『輪』が一つになれた事も印象深いですね。
長嶋茂雄氏・松井秀喜氏の国民栄誉賞も今年でしたね。                                                                                                                     

当院の今年の重大ニュースとしては
時系列的に記述しますと
先ずはじょんのび治療室の開設に伴い
幅広い症状をお持ちの患者様に対応可能になった事
超音波治療器をミナト医科学製の最新モデルに変えた事
モリテック導入により
コスモメディカルフェイシャル・ヘッドスパの施術を開始した事
京都エコー医科器製のETアジャスターの導入によって
頸椎一番の調整が安全で尚且つ確実に行えるようになった事
接骨院に新たな風をおこすべく採用した
ニューフェェイスが3人入社した事
愛知電子製のヒート・ショック・プロテインを分泌させる
マイルド・ホット・ウェーブを導入した事
その他商品名「ミドリムシの力」「ミネルバ酵素」「毎日田園草」などなど
サプリメントの販売開始をした事等々です。                                                                                                               

手前味噌で大変恐縮ですが、新星出版社より
『その腰痛確実に自分で治せます』を上梓させていただきました。

お話を戴いたときには、自分には書けるのかなぁと懸念致しましたが
皆様が今まで腰痛で当院に来院して下さった情報とデーターを元にし
この世から腰痛を撲滅し皆様が笑顔で元気に日々生活できるよう
願いどうにかどうにか書かせていただきました。

お近くの書店でもお買い求め戴きますが
当院では消費税を勉強して1200円で受付にて販売いたしております。

是非とも一家に一冊、症状別の対処方等詳しく書きましたので
置いていただけたら最高に嬉しいです。

来年はベストセラー作家になっているかも(笑い)                                                            


来年続きで申し訳ございませんがきっと鬼が大爆笑してるかなぁ?
1月17日をもって開院15周年を迎えます。
これも偏に皆々様が通院して戴いた賜物だと感謝しております。
周りにはいつも支えてくれる優秀なスタッフがいてくれ
そして不安な時や落ち込んだ時に話を聞いてくれる友人がいてくれ
どんなときも温かく見守ってくれる家族がいてくれ
こうして無事に15年を迎える事ができそうです。

決して人は一人では何にも出来ず
日々人に支えられ生かされているのだと改めて痛感いたします。
ありがとうございます。


開院当時の当院の院是は『情熱と忠恕』でした。

初心にもう一度戻って患者様に対しての心からの
『お・も・て・な・し』の医術をご提供するため
これからも益々、心・技・体を鍛え
日々是精進で自らを鼓舞したいと想っております。

ささやかではございますが、15周年記念のカレンダーを作製し
お祝いの『倍返し』をしておりますので
お近くにお越しの際にはご足労をお掛け致しますが
是非とも窓口までお立ち寄り下さい。お待ちしております。


それでは皆様、昭和89年も『かわい接骨院・じょんのび治療室』を
宜しくお願い申し上げます。皆様のご健勝とご多幸を心よりお祈り致しております。




                   かわい接骨院・じょんのび治療室主宰  川合 晃生


 ◆ 2013年晩秋 院長コラム 『元気に生きるための7つの養生法』 ◆ 

          
私が所属している「自律神経と免疫の研究会」でお世話になっております
ナガタクリニックの院長長田 裕先生がこのたび
【超健康になる顔もみ療法】という本を上梓されました。

長田先生は本学会では「無血刺絡治療」
の研究発表を盛んにされております。

無血刺絡とは皮膚に直接、痛みや症状のでている部位に
鍼とは違う物理的刺激を与え(トゲ抜きピンセットの先)
痛圧刺激を行い患者さん自身の自然治癒力を向上させ
難病と言われているパーキンソン病や関節リウマチの
患者さんに対しても成果を上げておられます。

この無血刺絡は西洋医学の神経解剖学と東洋医学の
経穴(ツボ)理論を合体させた新しい治療法です。

当院でも鍼は怖いので刺したくないという患者様に対して
「鍼ではなく鍼に似た刺激で患部の痛みを取り除きますよ!」
とご説明し安心して施術させていただいております。

患者さんの感想といたしましては「頭がすっきりした」
「痛みが軽くなった」等のお声を頂戴しとてもご好評です。

今回は本のタイトルになっております「顔もみ」が
前面的に書かれておりましたが、顔という器官は
それぞれ眼は肝・鼻は肺・耳は腎・口は脾・舌は心
という風に五臓に各パーツが対応していて
以前のコラムにも書いたかもしれませんが
内臓は副交感神経優位ですのでおのずと顔も
副交感神経が優位でここを刺激すると
副交感神経が活性化され
内臓や血管を司る自律神経のバランスが整い
瞬時に心身がリラックスするというメカニズムがございます。

詳しく知りたい方は是非本書をお読みになって下さい。

あくまでも「顔もみ」はご自身で行う自力療法で
自分で自分を健康にできるという実感を感じられる事でしょう。

当院でも最近、施術の際にアロマオイルを使用した
メディカルフェイシャルを治療に取り入れておりますので
ご希望の方は来院時にお気軽にスタッフまでお問い合わせ下さいませ!


 長田先生は「病気は自力で治す」という事を
ご自身の健康法としても実践し自らを実験台として
検証し分析し患者さんへアドバイスしておられます。

医学の父ピポクラテスは
「人間はだれでも体の中に100人の名医を持つ」
と教えております。

この100人の名医が自然治癒力であり
名医を引き出す力を養うのが、「養生」です。

先ずは、万病の元凶であるストレスにアプローチすること。

その為にはストレスを生み出す生活習慣や
考え方の癖を改めなければならず
そして、自分自身の身体をまず信じきって
与えられた自然治癒力・生命力・快復力を存分に発揮して
元氣に生きることを目指す。

それが養生の意味であり、目的となります。

養生における最も大きな柱は、正しいライフスタイルです。

人間としての正しいライフスタイルを築き上げる基本として
7つ長田先生は今回提唱されました。


 『元氣に生きるための7つの養生法』



①正しい呼吸:現代人は慢性的な酸欠状態。
 酸素をたっぷり取り込むべし


「1・2呼吸」吸う息の2倍の時間をかけて
 息を吐くこと、長生きの「生き」を「息」に置き換える。
「息」という字は、自分の心と書きます。
つまり長生きとは、自分の心と呼吸が密接に繋がっている。


②体温:足の冷えは万病のもと。温熱刺激で温めるべし

体温が1℃下がると免疫力が30%低下するという報告もあり
免疫学者の安保徹先生は低酸素・低体温・高血糖の3つが
ガンを作る要因と指摘しており、特に温熱刺激を利用して
体を温め、冷えを取ることが、ガン細胞の成長を止め
治癒に導くと解説しております。

体温を上げて免疫力を強化するには、特に足の冷え対策が重要です。

中でも日本伝統の「足湯」を週2~3回
42℃のお湯に足首から下を30~40分を目安に温める。

また、足湯が出来ない場合は、「温熱シャワー療法」
がお勧めで、45~50℃のシャワーを足首を中心に
5~10秒かける方法です。
くれぐれもヤケドに注意して下さい。毎日やってOKです。

③食事:細胞が求める物を食べる。フルーツと生野菜を摂るべし
いい水を摂り(アルカリ天然水)朝は季節のフルーツを少食を心がけ
肉や魚などの動物性タンパク質は週に3回位を夕食に摂るくらいで充分。



④睡眠:ゴールデンテイムを逃すべからず

バッテリーが切れた車は、ガソリンが満タンでも走りません。
同様に、睡眠によってエネルギーを充電しないと
いくら栄養のあるものを食べても、脳と体は動きません。

だからこそ、日々良質の睡眠をとり脳を充電しておく必要がある。

一生のうち1/3を占める睡眠には細胞や組織の修復
体内の浄化、細胞の入れ替え、免疫力の回復などの役割があり
睡眠不足は疲労からガンに至るまで、様々な病気の原因になる。

「午後10時~午前2時は睡眠のゴールデンタイム」といわれ
細胞や組織の修復にかかわる成長ホルモンは、就寝数時間後
から深夜2時ごろまでに、分泌が盛んになるので、遅くとも
夜12時までには眠らないと、壊れた組織の修復が滞り
病気や傷、疲労の回復が遅れます。



⑤運動:動物は歩けなければ生きられない。足の衰えは老化の始まり。
積極的に体を動かすべし


運動は、養生法の大きな柱です。
老後の不安のトップが「寝たきり」です。
人間は「歩けない」「立てない」という状況になっても
生き長らえる事が出来ますが
野生動物の世界ではそれは直接「死」を意味します。

足腰の痛みやしびれが起こるのは
老化に伴う衰えを放置した結果で、衰えを感じても
それを素直に受け入れないことが大事。

背骨のゆがみを調整し、血行をよくし、
腰痛の改善・腸の機能も活性化する「金魚運動」がお勧めです。

仰向けで両手を首の後ろで組み
足先をできるだけ床と直角になるように
足首を反らし金魚が泳ぐイメージで
腰を左右に水平に小刻みに振るわせる。
一分前後行い、1日何回行ってもOK牧場です。



⑥日光浴:骨粗鬆症、ガン、うつ病の予防に毎日15分の日光浴をすべし

牛乳やヨーグルトをせっせと摂っても
骨粗鬆症の予防にはなりません。
むしろ乳製品(動物性脂質)は身体を浮腫ませたり
ガンの原因物質になると言っても過言ではございません。
骨粗鬆症を確実に予防するのは運動と日光浴のみ。



⑦心の持ち方:「開き直り+プラス思考」で自然治癒力のスイッチをいれるべし


心の問題を解決するためには2つのステップが必要不可欠で
まずは、心の中にある闇をを探り出す作業を行います。

心の闇とは、自分でも気付かないうちに心を苦しめていた
不安、悲しみ、苦しみ、悩み、絶望、焦り、恐れなどの
マイナス感情や考えです。

それに自分で気付くことが、最初のステップです。

次にそれを修正していく作業に入ります。

その際、医療者ができるのは、真っ暗なトンネルの中から
光の見える方向を示すだけにすぎません。

実際に、光に向かって進んでいくのは、患者さん自身なのです。

心の病んでいる患者さんは「脳の栄養失調」が隠されているので
体内酵素を使い切らず食物酵素を効率よく摂取し脳の機能を正常化し
心の安定が得られる。

当院では沖縄のピタヤ(ドラゴンフルーツ)とパパイヤを
発酵させたサプリメントを販売しておりますので
是非ともお買い求め下さい。

通常価格9450円のところ、『院長コラム見た』で
9000円で販売致します。



 「病は氣から」を裏付ける研究があります。

以前のコラムにも登場した
筑波大学名誉教授の村上和雄先生の研究で
「つらい」「嫌だ」「悲しい」といった
マイナスの感情を持ち続けると
病気を治す遺伝子が休眠し病気が発症します。

しかし、「愉しい」「嬉しい」「ありがたい」「感動した」
などのプラス思考に変わると、病気を治す遺伝子にスイッチが入り
細胞の回復が始まるというものでしたね。

その最高の方法が【笑い】です。

先生は笑うことで免疫力がアップするという研究も
また発表されております。

作り笑いでもかまわないですので是非とも口角を上げてみて下さい。

以上が元氣にいきるための7つの養生法です。

長田先生自らが実践され効果の期待できるものばかりですので、
是非とも皆さんも実践し体験し自分に合うものは、生活に取り入れてみて下さい。

       かわい接骨院☆じょんのび治療室主宰   川合 晃生


 ◆ 2013年初秋院長コラム ◆ 


皆さん、二ヶ月ぶりのご無沙汰でしたが
いかがお過ごしですか?

とにかく記録的な夏でしたね!毎日暑くてたまりませんなぁ・・・。
僕も毎年同様、今年は8/5~8/11まで夏休みを頂き田舎に帰省して参りました。

新潟の梅雨明けが8月3日で会う人会う人が梅雨の話をするもので
想えば、東京はすっかり7月6日に梅雨が明け
七夕から夏本番がやってきていたので
「梅雨って」言われても始めはピーンとこなかったのですが
北陸から東北にかけてはいつまでも雨が降って
大変な災害に見舞われていたなぁと思い起しました。

梅雨が明けたばかりの新潟も大変暑く
日中は35℃(猛暑日)に迫る勢いですが
やっぱり朝晩は風が心地よく秋の気配も感じられ
赤とんぼが飛んでいると
一瞬タイムスリップした変な感覚に陥ってしまいます。

実家周辺は高田平野のど真ん中で回り
一面が田んぼに囲まれいるのですが
そこから眺める名峰妙高山(越後富士)の姿を見ると
田舎に帰ってきたんだなぁという実感が湧きます。

その毎年観ていた光景に今年はオマケが付き
2015年3月に開業予定の北陸新幹線の高架橋です。

正式な駅名も『上越妙高駅』に決定し
都心から我が田舎までが新幹線で1時間40分で繋がるそうです。
今から本当に楽しみです。

駅舎の工事も急ビッチで進められていました。

もう一つだけいつもの年と違った光景がございました。
それはちょっぴり淋しい出来事でしたが
朝飯を皆と一緒に頂いた後にいつまでも
自分の父親が茶の間にいる違和感です。

ものごころついて以来、親父は朝飯を済ませると
すぐさま仕事の準備に取り掛かったり
その日の打ち合わせを従業員の方としたり
現場の打ち合わせをしたりと
いつも殆ど働いている親父の記憶しか無く
仕事をせずに朝食後も我々家族と談笑しているという
なんとも不自然で居心地の悪い感覚でした。

どうやら今年めでたく古希を迎え
完全に仕事を辞めサンデー毎日状態になったそうです。

中学を卒業し大工になるべく町の工務店に丁稚奉公に入り
約10年の修行の後、川合建築工業所を立ち上げ
その間一級技能士や二級建築士の資格を取得し
地域の方々の生活を守り抜いてきた姿は
父親ながらにも尊敬に値し誇りに想います。

僕が幼少期から高校を卒業する18年間しか
一緒に生活しておりませんが
とにかく働いている姿しか思い出になく
記憶に鮮明に残っているのは
大晦日の夜に家を建たせていただいたお客様から
電話が入りその大晦日の夜は雪が大量に降って
今にも家がつぶれそうだという内容だったらしく
大急ぎで顔色を変えてその方の家まで飛んでいった
という記憶が残っております。

幸いにも応急処置をしてその晩はなんとか
雪に打ち勝ったという事で事無きを得ましたが
よくよく考えてみますと僕の仕事の原点も
もしかしたらそんな親父の姿が影響しているのかなぁ・・・
と想いました。

まだまだ、東京の方からすると70歳で
隠居の身になるなんて早すぎるとお思いでしょうし
僕もそう想いますが
親父にしてみれば70歳を一つのゴールとして
今まで頑張って来たのだろうと推測します。

勿論淋しい気持ちもございますが
55年間自分の自己実現の為
我々家族の為に心からありがとうございます。

そしてお疲れ様という気持ちでいっぱいになりました。

これから又一息ついたら何でもいいから
何かやって欲しいなぁと想います。

残された人生を悔いなく愉しく健康的に
過ごしていただければ我々子供達も嬉しい限りです。

そんな中で、僕は足腰を鍛えていただく為
ノルデックウォーキングを指導し古希のお祝いも兼ねて
ノルデックウォーキング用の専門ポールを
プレゼントして来ました。


「まだまだ呆けるにはちょっと早い!
もう一花咲かせるつもりで、ガンバレ・・・。」


一年間分の身体に貯まった、余分な気をすっかり放電し
また新たな衛気を十分充電して参りました。

僕にとってはお正月よりお盆の方が
新たな年のスタートの様な気がします。

田舎っていうのは、自分が自分に戻れるところでもあり
すべてをリセットして再スタートする場所でもあり
自分の原点でもあり
初心を想い出し貫通させる為の基地でもあり
とにかく無条件で両手で包み込み受け入れてくれる
心が安堵する居心地のいい処です。

また来年、今年より大きくなって
帰ってくるよと心に誓い田舎を後にしました。



 ◆ 院長コラム  『真の中庸とは・・・』 ◆ 



先日読んでいた、幻冬舎より出版している
≪綺麗なひとはやめている≫ 
楊 さちこ著の中に『中庸』に関して載っていたので
今回のコラムに使用させていただきます。


日本人は中流志向が以前から強く
各企業もその日本人の中流志向心理を利用した商品開発や
商品展開を図ってきたと想います。
しかし、この日本人の意識がだんだん薄れ、長引く不況下で益々
格差が生じアベノミクスでもお金持ちの方々だけが得をし
我々庶民は全く恩恵にあずかっていないといった現象が起きております。

このままの状態が続くと、おそらく、平等・平和・友愛の精神に
亀裂が入り日本にも暴動が起こる可能性があります。

身体もバランス(中庸)が重要です。
例えば、自律神経ですが交感神経が優位になり過ぎると
血管が弾力性を失い血行が悪くなり動脈硬化や脳梗塞
心筋梗塞の様な病気や精神的疾患が増加するし
副交感神経が優位になり過ぎるとアトピー性皮膚炎や
花粉症といったアレルギー性疾患が増加すると云われております。
どちらも度が過ぎると病気になってしまうという事です。


真の『中庸』とは、楊先生曰く、一番上でも一番下でも
そして真ん中でもない、ちょうどいい加減こことを差しますと!!
偏りがなく、しかし決して過不及の中間を
とりさえすればいいという意味でもないよと
ちょうど真ん中と誤解されがちなのですが
『中庸』の『庸』とは、平凡と恒常の両方の意味を持っていると
本文で語っておられました。

うーむ・・・
なるほど奥が深いですが腑に落ちる思想だと納得してしまいました。

毎日ジメジメしたうっとうしい梅雨空が続きますが
熱中症や夏風邪に気を付けてくださいね。

また盛夏にお逢いしましょう?



かわい接骨院・じょんのび治療室主宰

           川合 晃生


 『医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法』 

『医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法』
だとさ・・・じぇじぇじぇ~

先日、『医者に殺されない47の心得』という
ちょっと恐ろしいタイトルの本を読んでみました。

作者は慶應義塾大学医学部放射線科講師の近藤 誠先生です。
現役のお医者様が書かれた医療と上手に付き合い長生きしようね
という簡単に言えばそういった内容の本ですが、近藤先生は
先程第60回菊池寛賞を受賞され、医学界では絶滅危惧種とも
言われるほどでその言動はいつも歯に衣着せぬ発言で
注目の的となる方です。

「がんは切らずに治る。」
「抗がん剤は効かない。」
「健診は百害あって一利なし。」
「がんは原則として放置した方がいい。」
といった発言はその中のほんの一部でしかありません。


しかし、どれもとても意味深くなるほどなぁと
想わせる発言ばかりです。

近藤先生は本文で日本人は世界一の医者好き
国民であると言っております。
こんなエピソードがあったそうです。

ある患者さんが
「私は死にかけました。
インフルエンザのワクチンを打ったら
すぐに体がおかしくなって、病院に運びこまれました。
何とか助かって、ここに来られました。」

そして近藤先生が
「それはワクチンのせいだ。もう二度とやりませんよね」
と言うと患者さんは
「はい。」
ところが翌年になったら同じ患者さんが
「今年も、ワクチン打ちました。」
と平気な顔で言ったそうです。

こんな落語の様な本当の話が、医療の世界では溢れているそうです。
日本国民一年間ひとり平均14回前後病院に通院していて
先進国平均の2倍以上の数だそうです。
まさに、医者大好き国民ですね!

とりあえず病院に行けば、医者が何とかしてくれる。
病気の専門家なのだから病気の防ぎかたも治しかたも
よく知っているはず・・・。

あまり深く考えずに、たいていの人がそう信じて
医者に依存しているから、ワクチンで死に掛けても
また医者にかかるのであろうと分析しておられます。

確かに・・・フームー・・・


癌という病気がありますが
苦しみ抜いて死ななければならないのは
決してがんのせいではなく
「がんの治療のせいだ。」と
今まで病気のことは医者を信じてお任せだった方も
発想を変えて
『医者を疑い、自分で調べて考える』癖を身につけて下さい
と言っておられます。

医者に殺されない方法をしっかり身につけ
ムダ死にから身を守り、たったひとつしかない自分の命
自分の体、自分の人生を大切にして欲しいと・・・。

その為の47の心得を本文で詳しく書いておられますが
その中で特に印象に深く共感した3つの心得を今回ご紹介致します。


心得37:「手当て」でストレスを癒す

北欧の認知症のコミュニケーションツールとして確立されている
緩和ケア療法の一つで「タクティールケア」というものがあり
1960年代にスウェーデンの看護師が、未熟児をそっとなでると
体温が安定し、体重が増えることに気付き広めたそうです。

「触れる」という意味のラテン語のタクティリスに由来し
皮膚を通したコミュニケーションに重点をおいて
背中や手足をなでるように触れることで信頼の絆を深め
不安やストレスをなだめる療法です。

スウェーデンでは、保育所の子供達のケアにも
取り入れられているそうです。

タクティールケアは日本の指圧やマッサージのように
筋肉を押したり、揉みほぐしたりすることなく
例えば背中ののケアなら、両手の手のひらを
患者さんの背中にそっと当てて、包み込むようにゆったりと
時計回りの大きな円を描いていきます。

患者さんは体から力が抜けてリラックスし、呼吸が深くなって
眠ってしまう人もいるそうです。

浜松医科大学では2009年、認知症の高齢者を対象に6週間
タクティールケアの効果を調べる実験をしました。

1日に20分ずつケアを受けたグループは
ケアを受けていないグループに比べて
暴言や暴力などの攻撃性が弱まり、ケアを受けた群のほうが
記憶などの認知機能が衰えなかったと報告されています。

また、日本人はボディタッチが苦手で海外等で
初対面の人にハグされるだけでドキドキしてしまいますが
気心の知れた人同士とは、もう少しハグまでする必要はありませんが
手をつないだり、肩を組んだり、腰に手を添えたり等の
ボディタッチをするようにしてみて下さい。

一週間後、心の絆がぐんと深まったことに気付くことと想います。

また、日本には指圧の文化があるので
やさしくもみほぐし合うのもいいし
お互いの手のひらのツボを押すとか
肩をもみ合う、ふくらはぎをマッサージし合う等・・・。

大人になってからも、スキンシップはストレスと
不安の解消に効果絶大です。
人間は生涯、肌のぬくもりを求め続けるそうです。

心得38:しゃべって、笑って、食べて。口を動かすほど元気になる

ガムを噛むなどして口を常に動かしている方は
脳全体の血流が増えることが、複数の実験で証明されているそうです。

噛むときに動く筋肉(咬筋)は脳神経とつながっているので
脳の活性化にも一役買います。

さらに唾液が湧いてくることで消化酵素の分泌も促されます。

口腔ケアの専門家から
「自分の歯が多い、あるいは入れ歯がぴったり合っていて
きちんと噛める高齢者はボケにくい。」
また、寝たきりになるなどして流動食になると
精神機能がガクンと低下するといわれております。

「声を出せばストレスが飛ぶ」
これも、さまざまな実験で証明されています。

しゃべることで気分転換になり、五感や情動も刺激されます。
ひとりごとを言ったり、テレビにツッコミを入れたりするのも
よい習慣だそうです。

ヨッシャーなどと大声で気合いを入れると
「脳のブレーキがはずれる」と言われています。
こわい、できそうにない、失敗しそう・・・などの
脳の雑念が吹き飛んで、実力以上の力が出る。

大声を出すと、本当にパワーにつながるそうです。

また、笑いは副作用のない良薬です。

心拍数や呼吸数が増え、血行が良くなり
横隔膜が大きく上下して腹筋・背筋の運動になります。
胃腸を刺激して便通を整えます。深呼吸効果などで
自律神経とホルモンのバランスが整い
血糖値や血圧の安定に働きます。

笑いは、顔の筋肉運動にもなり、ふだんの生活では
表情筋は全体の30%ぐらいしか使われていませんが
なるべく大口を開けて笑うと表情も豊かになるそうです。

その他、日本の文化といっても過言ではないカラオケもまた
歌詞とメロディー、リズムを合わせてうまく歌おうすることで
情動と脳が活性化します。

歌に託して悲しみ、喜び、恋心などのさまざまな感情を発散できるので
気が晴れて体調が良くなります。

また笑いと同様深呼吸できて横隔膜もよく上下し
心肺機能が高まります。

食べることも、五感のすべてを心地よく刺激し
内臓の働きを高める、最高のインナーストレッチになります。

とにかく口を良く動かしボケない心と体を構築しましょう!


心得42:ポックリ逝く技術を身につける

2011年、全国の20~89歳の男女924人を対象に
第一生命経済研究所が行った「理想の死に方」アンケートを見ると
「ある日心臓病などで突然死ぬ」を選んだ人が全体で70.9%。
60代では82.9%にのぼっています。

ポックリ逝きたい日本人が、7~8割もいます。
理由としては「家族に迷惑をかけたくない」「苦しみたくない」
「寝たきりで生きていても仕方がない」等です。

当院のキャッチフレーズに
『笑ってぽっくり死ぬ為には健康であらねば?』がありますが
実際のところなかなかポックリは現代の医学の発展により難しいそうです。

心臓病の方は何回も発作を繰り返して、そのつど生き延びて
だんだん症状がひどくなっていきますし、脳出血にしても
脳幹に大量出血したら呼吸や心臓の中枢が壊れてすぐに死ねるそうですが
よくある大脳半球内の出血では手足の片側の麻痺が長く続きます。
これは本人も、介護する身内も大変です。
2012年6月に厚生労働省が【健康寿命】という新しい指標を出しました。

これは「介護を受けずに、自立して健康に生活できる」年齢。
2010年は男性70.42歳、女性73.62歳とされています。
平均寿命は男性79.55歳、女性は86.3歳。
つまり、日本人はお迎えがくる前に平均10年前後も
「健康ではなく、介護なしでは暮らせない」毎日を過ごしている。
それが超長寿大国日本の現実だそうです。

なるほどな・・・。

21世紀は、どれだけ皆様の【健康寿命】を伸ばせるかで
我々の治療家としての資質も問われるだろうなぁと痛感いたしますし
これからTPPが導入されればより一掃の競争が激化すると予想されます。

治療家からこれからは予防家ないし予防師、未病家・未病師なんて
国家資格が出来るかも知れませんぞ。
私もうかうかしてられません。
その対策はいつも考えておりますので皆様ご安心下さい。

こらからのキーワードは【健康寿命】です。


近藤先生は元気に長生きする、ポックリ逝く可能性を
高めてくれる四つの習慣を考えて下さいました。

①緊急の時以外は病院に行かない
これだけで、検査のために放射能を浴びたり
無意味な手術や薬害で苦しんだりして亡くなるリスクがぐんと減るそうです。


②リビングウィル(終末期の医療・ケアについての意思表明書)を書き残す
自分が倒れたときの延命治療についての希望を明記し、家族に渡します。


③転倒を防ぐ
年をとると体のバランスをとりにくくなり
カーペットの段差にもつまづいて転倒し骨折しやすくなります。
そのまま寝たきりになり一気にボケに進行します。
階段の上り下りはバランス感覚のよい訓練になるので
なるべく階段を使うことを推奨します。
ただし階段はで転んだら元も子もないので
くれぐれも無理しないようにし、必ず手すりを持つようにして下さい。


④ボケを防ぐ
ボケても「噛んで飲み込む」機能は保たれ、内臓も元気なので
ケアが行き届いているほど、10年、15年と生き続けることになります。
家族を不幸にしないためにも、手足をよく動かしてボケを遠ざけましょう。
上記の四つの習慣を身につけ【健康寿命】を伸ばす努力は各個人で行って下さいね。



        かわい接骨院・じょんのび治療室 主宰  川合 晃生


 ◆院長コラム◆ 『やっぱ今年も許す!』◆ 


許す「徳」
許せば戻る、笑顔と眠り。
前にも増して爽快・元気。
許して最も得する自分。
相手を許す徳が得。


という訳で皆さんお久しぶりです。

春節も過ぎようやく今年一年がスタートを切った感がありますが、
「おいおいちょっと遅いんじゃん」という声が
あちらこちらから浴びせられそうですが
アベノミクスやらとかで株価が上昇して
円安でヘビ年は景気がよくなると言われておりますが
小さな地震が最近頻繁に発生しているのが気になる今日この頃
10000tもある隕石が宇宙(そら)から降ってきたり
PM2.5(江頭2時50分と想ったのは僕だけでしょうか?)が
中国から飛んできたり
北朝鮮もミサイルを飛ばしキナ臭い動きをしたりしております。

世界の情勢を気にしながら
我国日本の2013年はいったいどんな年になりますやら・・・?

しかし、春から色々不条理で理不尽な事が次から次へと起こりますね。

でも、それに対していちいち目くじらを立てていたら
いくら身体があっても持ちませんし
精神的なストレスのレベルが上がりっ放しで
心まで蝕まれてしまいます。

この間読み終えた本で2012年のベストセラー
(累計発行部数100万部)の『置かれた場所で咲きなさい』
ノートルダム清心学園理事長 渡辺 和子先生著の中に
人間関係を円滑にするいい方法が記載されておりました。

「こうしたらうまくいく、こうしたらいい」と説く
How to本にはないどこに置かれても、どういう状況になっても
一生懸命に生きてごらんなさいという呼びかけがとても斬新で目新しく
現代人は何もかも自分の不幸を他人のせいにしてしまう傾向にありますよね。

育った環境が悪いとか、社会が悪いとか、学校が悪いとか
政治が悪いとかと言うように、でもどんな場所に置かれようとも
仕方が無いと諦めるのではなく、自分の境遇の主人になって
自分なりに花を咲かせようと努力すれば自分が幸せになり
周りの人も幸せにできる。人間は一人格として
自分で幸せを生み出す力があるのだ。

もちろん、どうしても咲けない日もある。
そんな時は下に下に根を張っていけばいい。
そうすれば次に咲くときに以前とは一味違う
美しい花になると説いております。

渡辺先生のお父様は1936年に起こったに二・二六事件で
反乱軍の犠牲になった陸軍大将で教育総監だった
渡辺錠太郎氏でありました。

当時9歳の少女だった先生の目の前一メートルのところで
娘に見守られて銃弾に倒れ亡くなりました。
これが、昭和の大クーデターであります。

お父様と過ごされた九年という短い間に
一生涯分の愛情を受けたと本文でおっしゃられております。

強い意志を持った人間がたった数分後に
冷たいむくろとなる現場に立会い
人間の命のはかなさをも実感したと
それと同時に目的の為には手段を選ばない
人間の行動も心に焼き付いたとおっしゃられております。


渡辺先生は今年86歳になりますが
今でも現役で大学では人格論の講義をされております。

「人間は弱い存在で完全な人はいない、完全に分かり合えない。
だからこそ、どれほど相手を信頼していても
100%信頼してはダメよ、98%にしなさい。
あとの2%は相手が間違ったときの許しの為に取っておきなさい。」
と教えているとの事です。

間違うことを許すという『ゆとり』がその2%にあるそうです。
なるほどなぁとこの一文を読み想いました。

これはすべての人間関係に応用ができ、親と子、夫と妻、
友達や先生ご近所づきあいにもいいなぁと想いました。

100%信頼していると裏切られたときにその怒りや憎悪が
1200%にも膨れ上がり色々な事件が起きるわけでありますし
いじめや体罰の問題も許す2%のゆとりがあれば
お互いになんとかなるのではないかなぁと痛感いたしました。

渡辺先生は幼少期に目の前でお父様が殺されると言う現場に立会い
普通だったら心のトラウマになり全うな人生を送ることが
出来ないだろうと考えますが
18歳で洗礼を受け29歳で修道院に入った先生だからこそ
罪を憎んでも人を憎まず人を愛してこられたのだろう。

そういえば、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生も
『ゆっくり生きれば、遠くまでいける』の中で
渡辺先生と同じようなことを言ってたなぁと想い出しました。

小林先生は医学的な見地から見て
どんなコミュニケーションスキルが最も健康的なのか
自律神経の第一人者として
人との付き合い方や感情の捉え方を本文で述べておられましたが
それは「Don't believe anybody」という言葉だそうです。

直訳すると「誰も信じるな!」なんて冷たい言い方ですが
この言葉にはとても深い意味があって先生がイギリス留学で
そこで一緒に研修をしていたマーク・ストリンガーという
イギリス人医師に渡英した初日の初対面で言われ
なんとも非常識な人間なんだと想ったそうです。

しかし、それから彼と一緒に仕事をするなかで
そしてその後の人生を歩んでいくなかで
「なるほど、確かに“Don't believe anybody”だ」と
心の底から納得できるようになったとの事ですが
外科医は手術に臨む際、
最終的な責任をすべて自分で負わなければなりません。

命にかかわる極限の現場では動揺することは絶対に許されません。

動揺し、自律神経が乱れ、判断を誤れば
それは「患者の死」を意味するからです。

しかし、どんな場面でも小さなミスや想定外の出来事は起こります。
オペ室だって例外ではありません。
そのときに、自分の感情をもっとも大きく揺さぶるのは何か。
それは「他人の初歩的なミス」です。

もっとも大事な局面で、誰かが初歩的なミスをする現場は
決してオペ室だけのことではなく、僕達もよく経験しますよね・・・。

そんな瞬間に出合ってしまうと
「何でそんな簡単なミスをするんだ!」
「どうして、そんな初歩的な部分を見落としたんだ!」
「そのくらい準備をしておくのは当然だろ!」と
怒りがマックスに達します。

はらわたが煮えくり返るとはこのことだとも
小林先生は言っていました

。しかし、この怒りは患者にとっては全くよい結果を生まない、
どんなに怒り狂っても、事態は好転しない。

ミスやトラブルが起こったときに必要なのは
最善の策を選択し、実行する冷静な頭脳が必要である。

その為には、副交感神経が高まり、血流が良くなっている
状態がこそが必要でその状態をつくってくれるのが
“Don't believe anybody”という思想だとおっしゃられておりました。

誰が、どんなミスをしたところで結局はそれを
信用した自分が悪いし、その潔い覚悟があれば
準備やチェックを万全にするし
何かが起こったときにも冷静さを保つことができるとの事で
今でも小林先生はこの言葉をとても大事にし
仕事や対人関係に活かし脳をクールにして
自律神経を安定させ中庸を維持しているそうです。

なるほどなぁ・・・流石!

自律神経を知り尽くしているからこそできる技だし
渡辺先生と同様心にゆとりとゆっくりを意識していないとできないよね。


結局のところイライラしてたり怒ってたりすると
自分が一番損をするし、自分の体調も悪くなる。

だったら「許す」と「緩む」ココロとカラダなんですよ今年も!!

ケセラセラで2013年も乗り切ろう。

追伸
花粉が猛威を振るうと予想されておりますが
今年も当院では花粉症に効果のある耳ツボをはじめ
コスモ療法・薬石浴・針灸・アロマで辛い鼻づまり
打ち消し文鼻水、目のかゆみ等々に対処しておりますのでお気軽にご相談下さいませ。

 かわい接骨院・じょんのび治療室
    室長   川合 晃生


(△お好みの文字サイズになるまでクリックしてください)

◆ かわい接骨院 ◆

Author:◆ かわい接骨院 ◆
かわい接骨院のHPへようこそ♪
東久留米の北口より徒歩3分、線路沿いにある接骨院です。
元気なスタッフが、みなさんをお待ちしております♪

名前:
メール:
件名:
本文:

http://kuru-chan.com/blog/category/useful/