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2018.06.13 (Wed)

『地獄からの生還!』

院長のひちょりごと2018
芒種
                 『地獄からの生還!』
 
 
こんばんは!広瀬香美です。「おっといけねぇ・・・この名
前は事務所預かりで使用できないんだったっけ」てなわけで
今日は(6/5)まだまだハイ・テンションな小生!
なぜかって?ホワイ?それは、去る63日『柴又100K
東京⇔埼玉⇔茨城の道にエントリーし走ってきたからですよ。

当日は朝2時に起床し準備に取り掛かり東久留米を3
過ぎ
に車で出発、途中柔道整復師養成学校時代の同級生を朝
霞ま
で迎いに行き、外環自動車道に乗って、草加の同級生と
合流、
いざ柴又へ向かいました。この日の最高気温は30
を超える
予想で朝から太陽がギラギラしておりました。
何故にこんな過酷なレースに出ったっていうのよと疑問を持
たれた方もいると想われますが、3人とも現在49歳、40
代最後の年となる今年度何か想い出になる挑戦をしようよと
いう話を昨年の川越小江戸マラソンの後の打ち上げの際に話
しており、それを実現させたという訳でございます。
 
まさに『未知との遭遇』とでもいいましょうか、一体自分の
身体が100k走っている間にどうなって行くのかという事に
非常に興味を持ちまして怖さ半分期待半分でとにかく今回の
ウルトラマラソンの目標は完走でした。そして自分的には今
までと違う自分探しをして、為りたい自分になる事を目指し
ここは葛飾区柴又寅さんのお膝元「♪連れて逃げてよついて
おいでよ♪」パラララパラララと細川たかしの矢切の渡しが
流れ(妄想)いざ650分スタートしたのでした。
途中40k
までは非常に良いペースでおそらくこれは42.195㎞の
フル
マラソンを何度か走っている為、身体と脳が覚えていて難
くほぼ1㎞を550秒のハイペースで走っておりましたの
で、予定してたタイムを大幅に上回ってしまいました。これ
はやばいなぁと想ったのですが、気温もどんどん上がってい
きますし頭がボーっとして半分熱中症状態で折り返しの茨城
県の五霞町で丁度半分の50㎞を向かえました。ここで軽い
昼食とトイレタイムを約15分間取って地元の中学生たちの
ボランティアの子供らに励まされ、うどんやスイカ、冷やし
たきゅうりにプチトマトにたっぷり塩を付けて食しました。
ゴール後に聞いた話ですがこの五霞町の折り返し地点で今年
は大勢のリタイヤ者が出たとの事でした。そして、褌を締め
直し1230分後半の旅に出発しました。太陽も南中高度に
達したころにはとにかく2.5㎞おきに設置された給水所を一
つひとつ目指しながら愉しみはそこで飲む冷たく冷えた水を
飲む為だけを想い、だだそこに道があるので走り続けてたの
でした。我が田舎の英雄上杉謙信の書いたと言われる「第一
義」のプリントされた手拭いを給水所で濡らし頸に巻き付け
リンパ周りを冷やし熱中症対策を講じながら、苦しいときに
は先月お亡くなりになられた西城秀樹さんのヤングマンを心
の中で口ずさみながら、すっかり辺りはかけていたサングラ
スでは見えにくくなった為、途中のエイドステーション(
水所)でリュックサックを背負いながらの走行でしたので、
眼鏡とサングラスを取り換えて何とか少しでも明るいうち日
没前にはゴール出来るようにと走り続けたのが18時半、身
体的には大腿部に疲労物質が貯留してきた感じでしたが、恐
れていた足指や膝の痛みは出現して来ず(BMZのインソール
のおかげだろう)、心に目を向けて観ると、折り返しまでは
ゴールしたら自分にどんなご褒美を与えようとか煩悩だらけ
でしたが、折り返し以降はもう脳では何にも考えられずエイ
ドには必ず停まって甘味も摂取していた為、脳の疲労は感じ
ませんでしたがやはり脳が心にメッセージを送り「いつ辞め
てもいいんだぞっと」誘惑してくるのですよ・・・。
そのささやきに耳を傾けてしまいますと負けてしまうのですね!
今回は時計もせずマラソンのアプリも持たずしてタイムを気
にせずと想い走ったのですが、最終的には煩悩も妄想も頭か
ら消え去り『無』の境地とでもいいましょうか、何にもいら
なくなった自分がそこにはいました。ただただそこに道があ
る。あるから走るだけ、風が吹けば風に流され雨が降ればそ
れに打たれる自然に身を任せるだけ、淡々とただ生かされ人
生を歩んでいければこれからの後半戦の小生の人生に重ねな
がら、地位や名誉、巨額な冨、何にもいらねぇー・・・。
人から喜ばれる存在になるだけでそれでいいのだと、バカボ
ンのパパがいきなり降りてきました。あたりはすっかり真っ
暗、所々大会主催者が用意したレンタルのニッケンの照明が
暗くなった茨城の道改めイバラの道を照らしておりました。
そして、午後8949秒幻想的な光で輝いたゴールタワ
ーを潜り抜けたのでした。そして、スタート地点にいたCブ
ロックのプラカード係だったお姉さまに完走メダルを首から
かけていただきました。放心状態のまま、大した感動もなく
家路に着こうかと想いましたが、3人で吉川の温泉に直行し
汗を流し、やっちゃばという居酒屋で小生は車の為ポッピー
でハッピーで外(黒ホッピー)だけを飲んでおいしい肴をつま
みに3人で反省会となった訳であります。
これだけ過酷な気象条件で完走出来た自分を心から褒めて上
げたいと想います。そして、この経験を無にすることなくこ
れから生かされる後半の人生50年に活かしたいと想いま。
最終結果は参考記録ではありますが、ゴールタイムが午後8
949秒で13時間1949秒で完走いたしました。
ありがとうございました。
でも、13時間も走り続けたってことは究極のどМになって
変態に輪をかけ変態になったのではないでしょうか()氣を
付けようっと!!
来る6/12は米朝首脳会談がシンガポールで行われるあくま
でも予定ですし、6/14からはサッカーロシアワールドカッ
プが開催されます。6月もまた寝れない日が続きそうです!
皆様も梅雨空の鬱陶しい日が続くと想いますが、呉々も塩分
と水分の摂取を忘れずにご自愛下さいませ。今度は8月のお
盆明けにお会いしましょう!サ・ヨ・ナ・ラ・・・・・。
 
かわい接骨院・じょんのびはり☆きゅう治療室 
 手技療法家 川合 晃生


EDIT  |  08:39  |  ◆院長コラム◆  |  Top↑

2018.06.12 (Tue)

7月のお知らせ

「7月のお知らせ」

  1日 (午前保険内診療(予約制)
午後保険外診療(予約制)
 8日(陰陽てい鍼セミナー参加の為、休診
15日(
16日(
鳥居塾筋膜リリース夏合宿の為、休診
22日(午前保険内診療(予約制)
午後保険外診療(予約制)
29日(午前保険内診療(予約制)
午後保険外診療(予約制)


EDIT  |  10:20  |  ◆今月のお知らせ・休診日◆  |  Top↑

2018.05.17 (Thu)

6月のお知らせ

6月のお知らせです
 2日(土)元スタッフ結婚式の為、休診
 3日(柴又100kmウルトラマラソン出場の為、休診
 9日(土)NTA研究会名古屋大会の為、休診
10日()NTA研究会名古屋大会の為、休診
17日(午前保険内診療(予約制)
午後保険外診療(予約制)
24日(午前保険内診療(予約制)
午後保険外診療(予約制)

EDIT  |  16:10  |  ◆今月のお知らせ・休診日◆  |  Top↑

2018.05.05 (Sat)

5月のお知らせ


【5月のお知らせ】

13日(陰陽てい鍼セミナーの為、休診
14日(月)災害時医療研修会の為、
18:00受付終了となります。
場合によっては、マッサージが出来ない場合
がありますので、ご了承下さい。
20日(午前保険内診療(予約制)
午後保険外診療(予約制)
27日(午前保険内診療(予約制)
午後保険外診療(予約制)

予約診療は、先着順となります

EDIT  |  13:39  |  ◆今月のお知らせ・休診日◆  |  Top↑

2018.04.19 (Thu)

院長のひちょりごと2018

院長のひちょりごと2018
VOL2.(穀雨)


は~い!みなさんご無沙汰しておりました。新年度もスタートして早くも3週間が経過しようとしております。なんたって今年はあれだけ寒さが厳しかったと云うのに桜の花はあっという間に満開になりあっという間に散ってしまいましたね。今日(4/17)の時点で藤の花が満開、アヤメだか菖蒲だかは分かりませんが既に咲いております。モッコウバラも咲いておりますし今月の末にはこの勢いだとアジサイが咲いてしまうのではなかろうかと・・・!とにかく季節が早くて焦りますなぁ。今年の夏は一段と暑くなりますよ!

新年度がスタートしこの4月から入園、入学、入社、転勤、転職等々、新たな環境で新生活をスタートさせた方々も多いのではないでしょうか?おかげさまで小生の息子もこの春から中学一年生になりました。少し遠くから眺めているといつもよりなんとなくピリピリした感じで緊張しているのかなぁと想いました。誰もが新生活に期待もあれば不安もいっぱいだろうし緊張もしますよね!しかし、それがあまりにも強くなりますと心身にとっては負荷となりこれがストレスになるのです。そして少しずつ心身を蝕み、いずれは病気になるという負の連鎖が生じてしまうのです。そうならないためのひとつの方法として今回ご紹介するのがオキシトシン です。元々オキシトシンは女性の出産に関係するホルモンとして知られておりましたので、皆さんの中でも聞いたことがあるという方がいるのではないでしょうか?このホルモンは脳下垂体後葉から分泌されて女性の出産時に陣痛や分娩を促すホルモンで子宮に働きかけて収縮を促しますし、産後は乳児がお母さんの乳を吸う事が刺激となりオキシトシンが分泌され、母乳の分泌が促されます。しかし、昨今の研究ではこのオキシトシンの効能が妊産婦以外の女性や、男性の脳内にもオキシトシンが存在することが分かってきました。現在分かっているだけでもオキシトシンには抗ストレス作用・自律神経調節作用・鎮静作用・抗不安作用・抗うつ作用があります。
オキシトシンは別名『愛のホルモン』とか『ハッピーホルモン』とか呼ばれております。なぜなら人から愛されたり、優しくされたり、マッサージを受けるなどでいい気持になった時にオキシトシンは分泌されるからです。しかしオキシトシンの力はそれだけではありませんでした。人から優しくされたり、愛されたりすると、オキシトシンが生産されるのは勿論のこと、人を愛したり、人にやさしくしたりすることでも、オキシトシンが沢山分泌するというのです。つまり、人の為に行動を起こすことによって起こしたその人本人の脳内でもオキシトシンが大量に分泌するという訳です。政府は「働き方改革」と称して色んな制限を打ち出しておりますが、元々の“はたらく”の語源は“はたをらくにする”という意味があったそうです。世のため人の為に行う慈善事業(ボランティア)を行っている方々は相当な量のオキシトシンが分泌されて元気ですし、家族のために働いているお父さん・お母さんも元気なはずです。その辺のメカニズムが分かるときっと日本のお仕事事情も改善するのではないでしょうか?

さあ、フレッシュマン諸君!打倒五月病には自分の事ばかり考えていてはいけません!
利己的な感情を利他的な感情に変え、自分の良心の命ずるままに、他人の幸福を祈る心情こそが、自身のオキシトシンの生産・分泌のシステムを強化、発展させるのです。
それによって結果的に自分自身が健康で元気になりハッピーになるという事を忘れずに心に余裕を持って新生活を乗り越えて行って下さいね!!さぁ「君たちはどう生きるか?」


  かわい接骨院・じょんのびはり☆きゅう治療室            手技療法家 川合 晃生
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2018.04.13 (Fri)

GWのお知らせ

GWのお知らせ
4月29日()昭和の日
30日(月)午前保険内診療(予約制)

午後保険外診療(予約制)

5月 1日(火)通常診療
2日(水)休診
3日(木)憲法記念日
 4日(金)特別診療(予約制)

※急患及び痛みの強い方の
施術となります

5日(土)

こどもの日

6日(

午前保険内診療(予約制)

午後保険外診療(予約制)


EDIT  |  21:14  |  ◆今月のお知らせ・休診日◆  |  Top↑

2018.03.16 (Fri)

4月のお知らせ

4月のお知らせ

 1日(午前保険内診療(予約制)

午後保険外診療(予約制)

 8日(筋膜リリース講習会の為、休診
14日(土)午後よりNTAマスターD研修の為、
診療時間が変更になります

7:00~10:00(受付終了)

15日(NTAマスターD研修の為、休診
22日(午前保険内診療(予約制)

午後保険外診療(予約制)

29日(昭和の日
30日(午前保険内診療(予約制)

午後保険外診療(予約制)



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